人生若只如初见，何事秋风悲画扇。 相识初期恋爱就像是甜蜜的糖果，但是任何事物都是要经过时间的磨合考验。爱情的新鲜度是不能长久保持的，当两个人相处的时间久了，彼此的优缺点都逐渐出现，因为思想观念的不同，生活方式的不同...等等一系列的原因导致两个人吵架以致分手。那么当男生跟女友分手时该如何处理自己的心态呢？今天本站小编为你解析。
离婚后的男人怎么调整心态
一导致分手的原因
1.坏习惯实在容忍不了
男生臭袜子一大堆不洗，打游戏忘记一切
女生公主病，动不动的就生气，冷暴力
2.个家庭之间的矛盾
男女双方父母对对方不满，家庭之间不满，家庭之间的琐碎事情全部都强加到恋人身上，任一方都不允许对方指责自己的父母
3.女强男弱
女方长期骑在男方头上，让男生感觉自己很懦弱，很没有尊严
4.男方霸权主义
男方太霸权主义，任何事直接决定，容不得女方说话，强制性的解除了对方的决定权。
5.与前任联系
无论是男女哪一方，都忍不得对方还在与前任联系，只要与前任联系，对方心中都会生疑
6：不与对方商量，借很多钱出去
这种事情发生在男方身上较多，例如自己家还没买房子，还缺钱，而男方却在这时为了哥们儿义气，将自己即将要买房的钱借出去，女方肯定不会善罢甘休，最终恶劣的结果就是分手
二男生分手后的三大心理阶段
1、刚分手的快乐
每个男生对女友的爱总是递减的，从刚开始的热恋，到中间的平淡，到最后的烦躁甚至厌倦。所以一般男生在分手时都会有快感，那是一种不知名的感觉，却总是能满足男生的偏执欲。他们会觉得是我提的分手，多么了不起。
2、分手时的不习惯
男生其实很习惯女友的陪伴，这也是很多男生分手后立马开始新恋情的理由之一。他们害怕孤独，只要一分手，刚开始是有快感，可是过了一段时间后，他们又会后悔。
那是因为男生不能没有你的陪伴。当他习惯了你做的菜，习惯了你帮他搭配衣服，就连他家走廊里都残留着你的笑，你让他如何习惯你的离开呢？所以说，男生在分手时总会感到不习惯。
3、分手后的舍不得
舍不得，会是很多男生都存在的心理。大多数深情的男生在分手后都会舍不得和女友分开。毕竟他们深深地相爱过。但是，同时，他们又不得不放开对方，成全对方新的生活。也许分手后才知道自己还是只爱她一个吧。
三如何调节分手后的心态
1、痛快哭一场
如果不是你先说的分手，分手之后回家，找一个舒服的枕头，躲进房间，痛痛快快的哭一场。男儿有泪不轻弹，只是未到伤心时。与其沉寂在想她的郁闷中，不如通过痛哭将想她的情绪发泄完，从此一刀两段，恩尽意决。
2、断绝联系
被女人抛弃后，不要相信她说的我们还可以做朋友，因为这个时候你永远都只会是一个替补，当她感情不顺利的时候才会到你这里来诉苦，既然她已经选择了离开你，你也不需要再和一个朝夕相处过都不知道珍惜你的人做朋友。
3、努力的投入工作或者学习中
爱情是女人的全部，但是最多只是男人的一半。事业是一个男人的基础，女人可以通过青春去吸引一个男人，但是青春是短暂的，是一去不复返的，而男人是酒，可以通过时间的酝酿而更加醇厚。努力帮自己打好底子吧。有钱虽然不能有爱情，但是可以有很多女人，很多漂亮女人。
4、转移注意力
分手之后不要再去想过去的感情，想想身边的朋友，想想家人。你肯定会因为要陪女朋友而错过了很多和朋友在一起的时间。其实女朋友不是一辈子的，老婆也不是一辈子的，但是兄弟是一辈子的。只要你需要他们，他们可以二十四小时随叫随到，哪怕你凌晨三五点钟，哪怕第二天就要出差就要考试，哪怕他们的父母死活不让他们出门，只要你需要，他们都会第一时间出现在你的身边。而女朋友不行。男人的这种兄弟感情是女人之间永远不会有的，这是我们珍贵的财富。分手后你会更加能够意识到。好好的去珍惜身边陪伴你一路走来的兄弟们。
5、可以适当的去扩大的交友圈
如果你和女朋友在一起超过一年，我相信你的异性朋友肯定少得可怜了。这个时候不要急于去开始一段新的感情，而应该去开阔自己的眼界。其实当你和女朋友相爱的时候，你肯定会被爱情蒙蔽住了你的双眼，身边好的女孩太多太多了，只是当时你全当路过。当你重新进入自己的交际圈，或者组织其新的朋友圈，你会发现当时选择她真的是年少无知，会为自己没有和她在一起而感到幸运，会觉得她离开你对自己是一种解脱。
6、每天要保证自己出门前有一个整洁的形象
不需要颓废，男人的形象也很重要。分手之后会有了很多空闲时间，可以去健健身，打打球。也可以把本来用来陪女朋友逛街的时间用来自己逛逛，帮自己买衣服，买男士化妆品。这样当你在街上碰巧遇见她的时候，她会发现你比和她在一起的时候还要帅气，这个时候女人的心里就会酸酸的，不是滋味。
7、好马不吃回头草
不管你身边有没有新的女朋友，当过去的她打电话给你，在电话里面哭着向你诉苦，诉说自己现在的男朋友怎么怎么对她不好，受了什么样什么样的委屈，说想你，想见你的时候，你可以体现你的绅士风度，去劝劝她不要不开心，但是不要和她见面。男人是很容易心软的，不要因为一次见面而改变你现在正常的生活，这个时候相见不如不见。切记好马不吃回头草，哪怕是她是一朵99的蓝色妖姬。
8、清理回忆
将她送给你或者留在你家里的东西一律清理掉，贵重首饰除外。不要在你的家里可以找到她的影子，原因有二：其一，会睹物伤情。其二，当你有了新的女朋友后，万一被她看见，需要解释半天，麻烦。女人都是小心眼的，何必为了一个过去的她而让现在的她不开心呢。
9、老死不相往来
仔细的体会一下塞翁失马、焉知非福和否极泰来这两个词，做到和过去的她老死不相往来。分手了就是两条平行线，什么联系都不要有，因为她不是你所失去的那根肋骨，而只是一个普通的过客。
10、做到让自己开心
即使分手很痛苦，但是生活也还是得过的啊，那就尽量让自己开心一点吧！不要伤心，不要为不值得你伤心的人伤心，真正值得你伤心的人一定不会让你伤心！
四如何保持一个良好的心态
就算分手，内心依然要强大
女人和男人是两种动物，女人分手了就是分手了，不要以为女人的分手是为了所谓的“试探”，分手的原因也只有一个，就是：你不够好。只有当你内心接受了这个事实的时候，你才会专注于提升自己的价值
如何成为一个强大的人？
1、面对困难勇往直前
任何人都会遇到困难，如果遇到困难就被打倒，这样的人是永远也不会坚强起来，坚强的人会有一种面对困难更有动力的勇气。
2、越挫越勇的勇气
人生不如意之事十之八九，面坚挫折，千万不要被打倒，因为有挫折的人生才有意义。
3、笑对人生每一次不幸
不是你哭天喊地，老天就会听到，所以说没有必要哭泣，哭泣伤的只有自己而已。
4、把失败当经验
每一次的失败就是一次教训，只要合理地找到失败的原因，就会离成功越来越近。
5、面对不公平
该忍的时候必须忍，但是该争的时候就必需争，因为人生本来就是相互矛盾的。
6、大肚容天下能容之事
只要你的肚量够大，能忍受一切的苦果，那么你这个人就是一个坚强的人，而且最后一定能取得成功。
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