我一直傻傻的以为，只要我放手了，你就不会再受伤，你就会得到幸福。原来，是我的呆傻让你冷了心，是我的自以为是令你伤了神，是我愚蠢的放手让你崩了心神，我错了，我是真的爱你，但是你的闷闷不乐是我最难过的事，所以我才放手的，亲爱的，我错了。你回来好吗？想要挽回你爱的人，来看看本站有什么好的方法。
一分手挽回爱情应该做什么
为了尽快挽回爱情，你可能尝试所有你能想到的挽回方法，但这些方法尝试过后你会发现ta分手的决心比原来更坚定了，为什么呢？因为你用错了挽回的方法，这也是为什么多数人挽回爱情却没能挽回回来的原因。挽回爱情，要用对正确的方法，挽回爱情才能成功。
错误的挽回爱情方法，你在尝试哪一项？
第一项策略是一遍又一遍地对ta说: “我爱你”这绝对无效。
如果是你提出的分手，分手后你说“我爱你”，谁会相信？你爱ta，为何提出分手？
如果是ta提出的分手，要么ta不爱你了，你说爱他他就会回头吗？ta会勉强自己一辈子和一个自己不爱的人在一起吗？要么是ta感觉不到你的爱了，是从你的每一个细小的言行中感受不到爱了，你用几句“我爱你”就能哄回ta吗？
第二项策略是使他安心，“我已经改变了，我不再骗你了，不再控制你了，我也不会再有别的暧昧关系了”诸如此类，为了让他们安心所作的努力是基本无效的。
改变是在短时间之内无法达到的，他在决定分手之前，就已经尝试了所有能令你改变的方法，或许你自己也曾保证过很多次要改变。每一次他从满怀希望到失望，再到最终对你的绝望，他对你已经没有任何信心了，他才决定退出这段关系。分手后的保证是不可能挽回爱情的。详情请参考相关文章《把自己的真实心意唱给你听只为挽回爱情和你》
第三项策略是试图和他们争论，讲道理，尝试说服他们接受新观点或采取新办法，这同样无效。
不要和对方讲大道理，不要在对方面前强势。当你试图证明自己是对的时候，只会激起对方的自我防御，即使自己是错的，也会和你一争到底。
正确的挽回爱情方法：消除他们的自我防卫心理
如果你试图和他争论、讲道理，告诉他哪里做错了，他就会错上加错。如果你告诉他哪里做得好，他犯的错就会立马变少。
看到了么？ 大多数人不知道这样一个事实: 当你同意对方且语气诚恳，不自我防卫，不为自己辩解时，对方就会捍卫你的立场，他将改变立场。
有人会说 "你知道吗，我想分手。"
"我了解。我同意。"
看起来情况似乎是你导致他更快走向分手，然则实际上，你正在挖掘他欲分手的根源所在。 他之所以想分手, 是因为你总在和他唱反调。
他们并不想和一个总是很温和，总能看到他们的立场并表示支持的人分手。他们并不想离开这样的人，他们要离开的是和他们唱反调的人。
将他定位成“普通朋友”
你也许会觉得将他定位成普通朋友是“降格”了，心理得难受。但其实，所有在分手后的“降格”都是为了“升格”。很多朋友都接受不了两人已经不再是恋人关系这一残忍的事实。但是，你应该表现出主动放弃，显示出跟他一样的想法，他觉得你们不合适，你就同意他，不跟他作任何的争辩与解释。再者，迅速地调整自己的心态，将对方定位成普通朋友。因为许多人在分手后不久，拼命地向对方发短信，打电话。结果，他就因这一时之勇而被对方拉黑，这使得挽回难度大大增加。
决心提高自己
在你保持乐观自信的同时，还需要不断地自我增值。你要针对分手的主要原因，对自己从内到外进行全方位改造。例如，重新审视自己的外形，外貌、着装、打扮等。又如，你需要多看书，提升自己的文化素养；在工作上，不断地提高自己的能力；在为人处世上，更懂得与人交往。总而言之，你需要提升自己以增加自身的人格魅力。
心态决定成败！分手后的心态十分重要，在挽回的阶段中，应正确地调节自己的心态，这才是挽回爱情时的明智之举。
二挽回爱情之如何打破隔膜？
曾经有不少朋友向我抱怨：“我很想挽回跟TA的关系，但是我总觉得缺少了点什么，我总是不能打破那一层隔膜，我该怎么办呢？”这个问题曾近困扰了许许多多人，可能也包括正在看这篇文章的你。你想要挽回关系，关键在于升级你们的关系。那么，我们该怎样让关系升级呢？
首先，你必须要可以跟对方聊得上话。但如果分开之后，你跟对方的聊天的内容只是局限在一些理性的话题，比方说那些书好看，那些电影不错，那么你很容易就会被对方归类进友谊区。为什么呢？因为你们聊的这些话题，对方跟其他人也可以聊，也就是说，你对对方并没有特别的印象，对方也就自然而然把你当成了朋友。如果你一直保持着这种相处方式，那么升级关系将会遥遥无期。
想要升级关系，首要的一点就是你必须有吸引力，至少对对方有吸引力。男女之间产生感情，一开始都是因为一方对另一方有吸引力。如果一方的身上有吸引对方的东西的话，那么对方很容易就会想要对你好奇，就会想要接近你，因为对方有想要探寻你身上秘密的欲望。如果你对对方没有吸引力，那么你想升级关系无异于痴人说梦，浪费感情。
提升吸引力，本质就是提升你自己的价值。从外在价值来说，你拥有好的外表、家境或者地位等等都对你升级关系很大的推动作用，这些就是我们常说的“高富帅”和“白富美”。如果你没有很好的外在价值的话，你也可以提升自己的内在价值，比如说拥有很大的社交圈，对自己充满自信，有幽默感等等。你也可以投其所好，在对方的兴趣上下功夫，找到你们共同的话题。
有很多朋友都曾经有这样的经历：开始的时候跟对方互动，感觉还是很好的，但是越到后来就越没有劲头，最终只能沦为普通朋友。当你已经成功吸引到了对方，你马上就要开始升级关系，这是另外很关键的一点。我们常说打铁趁热，当你吸引到对方时，对方对你的好奇点已经到了一个很高的地步了，但是这个程度还是在普通朋友的程度区域内，这个时候你就需要作出一些行动，以求突破普通朋友的界限。千万不要想着欲擒故纵，这样只会让对方对你的好奇慢慢消退，最后毫无感觉。
那么我们该怎样采取行动呢？我的建议是在言语交流上推进，在身体接触上突破。相信我，你在跟对方的互动中，如果只是局限在语言上的交流的话，那么你只能永远望洋兴叹，语言的作用只是为了给你们提供感情的交流，仅仅是交流而已，交流得多，交流的热情只会慢慢消退。
所以，我们更加需要身体上的接触，你说一千道一万，都抵不上一个牵手，一个拥抱，更不要说一个接吻甚至更加深入的东西了。你会发现，情侣跟朋友的根本区别就是身体上的接触，你总不会跟一个普通的异性朋友牵手、拥抱什么的吧？因为身体有了接触，对方才会觉得你跟自己的交流都是真实的，而不是只是说说而已。如果能够达到负距离接触，那么你的升级关系就完满成功了！
三挽回爱人的伤感情书 爱不能沉默
很多在分手的时候总是会感到异常的无奈，特比是当你还爱着对方的时候，不愿意就这样子放弃了，要怎样挽回呢？或许情书是一个不错的选择。跟着舞步学院一起来看看一个相关的案例。
正文：
如果你对我就像阴天，总是不冷也不热，在清醒的那一刻，我无法选择沉默。
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这是两年八个月第十四天。是三个夏天。
我常睡不着，无心工作，你可知道这些都是因为你。
这样拖拖拉拉时间太久，久到我都懒得去追究，毕竟漫漫长长过来了。
我质问自己这样做到底是为什么，喜欢你是为什么，纠纠缠缠扯不断，舍不得你是为什么。
在一起的每次，我都害怕有天从这个梦里醒来，痛恨自己这样做后悔了，错了。我多怕自己恨你。
然后，有天我真的这样觉得了。
我已经不想反反复复再说我们之间曾有过多少心动往事，也不愿在刨根究底的说你曾有哪些举动曾不爱我。都没有意义了。
人都应该学会忘记过去，向前看。只有这样才能在不尽如人意的现实生活里慢慢磨练而长大。
你问我怎么能不遗憾，不伤心。详情请参考相关文章《握住了流沙，挽回爱情追回你只愿你我心连心》
我多想这两年是自己装出来的，装着很喜欢你，装着世界没你不行。只要脱下伪装的外衣，就可以挥挥洒洒的扭头就走。
世界上有三样东西不能假装，咳嗽，贫穷和爱。
从我甘愿委身爱你的那一刻，我就成了刽子手，喜欢只要一瞬间就可以，放弃却要一点点的从心底剜出，要一次次的承认原本以为对的事，原来一直都错了。
原来，我一直都错了。
外面下雨了，你陪在谁的身边呢?
你是不是会想起我，那想起我是微笑还是沉默?
朋友说，你敢不敢告诉他，你做这么多是想跟他在一起。我说不敢。
你敢不敢在醉了的时候给他打电话告诉他你爱他，让他来接你。我不敢。
你敢不敢义正言辞的告诉他不许关机，我要二十四小时听到你的声音。我不敢。
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我不敢，我什么都不敢。
我只敢在你寂寞的时候陪陪你，借你一个肩膀靠，我只敢在你无聊不快乐的时候跟你吃吃饭，聊聊天。我们也拥抱亲吻。那只是你随随便便而已。
我想跟你过一辈子，你只想跟我说对不起。
除了戒指，这两年半，你没有跟我说过我喜欢你。想起这，我眼角都酸酸的像掉泪。
可这都是我的爱情啊。
是陪伴我两年八个月十四天的爱情啊。
我只跟你说过一次我爱你。
我不说，不是因为我不爱。是怕自己哪做的不够好，怕你说这不是爱。
现在我想说，我爱你，伴着外面的雨声，还有沉沉的云，还有渐渐退去的光。
想大声的告诉你，我爱你。
我爱你，哪怕你陪在你身边的是别人。
我爱你，哪怕你选择度过一生的不是我。
我爱你，哪怕别人都说你不好。
我爱你，哪怕你不再是你。
真可惜，决定分开了，这些才说出口。
我知道我不应该在拖拖拉拉的不放手，保存着你仅有的不舍得再跟你揪揪扯扯。
真不是我潇洒的风格。
让我像再别康桥里那朵云一样，悄悄的来，悄悄的走。
不留下痕迹，不带走余辉。
爱情有时候就像一阵龙卷风，来得快去的也快。想要你的爱情长长久久，那就得好好经营你们的恋情，不能任其自由发展哦！呵护好你的爱人，这样你和她才会走得更远。
