爱上了一个人，却因为小事与TA分了手。遭遇了一次痛苦的情殇，可分手也阻止不了我对TA的爱，因为那份爱，早已到骨子里了。可分手却让你们断了联系，你的爱也无法说给TA听。想和TA和好，且来听听本站有什么好的方法吧！
一挽回爱情吸引对方的有效方法逆转高低位
很多人分手后，喜欢通过故意去接近异性的方法来引起前任的注意，这可能在很多人看来是一个怨念，实际上对于你来说这是一个很好的方法，可以吸引对方对你的关注。而且你接近的异性条件越好，对挽回爱情的积极影响就越大。
挽回爱情的时候经常提到的两个字就是：价值。展现你的价值才是挽回爱情的重中之重，下面我们就通过三个方面来告诉你应该从哪几个方面去着手:
一、外表的吸引
外表是人与人见面的第一印象，当你每次和对方见面的时候都进步一点，当你的外表发生改变从而让对方眼前一亮，产生新的感觉时，就会为你的挽回进度加分不少。所以外表的提升是非常重要的，尤其是女生，以前胖的就去减肥，不会穿衣服的就去找造型师教教你搭配技巧，男生也不要再像一个屌丝一样穿拖鞋背心了，报个健身房去练出好身材，选择适合自己的服装，塑造优质男形象。
二、能力的吸引
这里主要说的就是你的生存能力，更多的体现你的工作能力和潜力，这一方面的重要性男生又大于女生。如果你展示出很强的工作能力，让对方觉得和你在一起后的生活可以过得毫无压力，那么对方愿意再次跟你在一起的可能性就会非常大了。如果你暂时没有很强的能力，就要表现出上进心和学习能力，让对方能够看到未来的希望就对了。详情请参考相关文章《挽回感情怎么办 如何愉快度过“瓶颈”期》
三、生活的吸引
生活吸引也是一个我们常见的挽回技巧，就是通过展现出你分手后的生活过得比对方更加丰富多彩来刺激对方，产生吸引。如果能够附和对方的胃口就更加有利了，比如说你的前任是一个“吃货”那么你经常晒美食，点评美食，她一定会无比心痒；或者你的前任特别渴望旅游，那么你就经常出去旅游晒照片，让她产生好感。不要在一个人悲伤了，出去聚会吧，每个人都喜欢生活多姿多彩的人！
挽回爱情如何逆转高低位？
一般来讲情侣之间是不会绝对平等的，总会有一个价值比较高另一个价值稍低，这也就决定了在爱情中价值高的一方处在高位而另一方处在低位，一般来说被分手的那一个就是处于低位的。这里有一个比较准确的鉴定高低位的方法：需求，谁对另一方的需求感高谁就处于低位。
在爱情中处于低位的一方对爱情没有掌控权，非常被动，想要改变自己的处境，逆转你们的高地位，那么就需要做到以下：
忍“忍字当头一把刀”做到这一点你就成功了一半，忍是对你自己。忍住想要联系对方的冲动。从现在起不要再想对方，你需要做的就是关注你自己的生活，改变自己的状态。你需要忍住寂寞，忍住没有对方的生活，并且还要将你一个人的生活过得很好。
“狠”也是对自己狠，无论是什么时候，有一点复合的苗头的时候，都要用冷的心去对待对方，必要的话，删除对方的一切联系方式。
再删除前你要给对方发这样一条短信，这个短信主要要包含两个意思，第一层就是：总结最近的事情让对方很不愉快，感到抱歉，第二层就是强调你还爱他。
爱情的世界，很复杂，但同时也是很简单的事，只要你的真诚打动了对方，挽回爱情就不是难事了，对方总有一天会回到你的身边的。
二如何做好挽回爱情的一笔帐
俗话说‘相爱容易相处难’，爱情就是把两个不同性别和不同性格的人，从陌生、没有亲情关系，慢慢变得熟络，甚至比亲人还亲，但当两个性格都完全相反，或是差异较大时，就会难免的有摩擦，两个人真正在一起后，总是少不了一些意见有分歧，然后一方无法让步，就会产生争论，如果无法合理，而及时打住和解决问题，也许下一步就是冷战，然后随之而来的可能是更加激烈的争吵，到最后甚至会将好不容易建立起来的感情毁于一旦。
相信好多人走到这一步，也许是后悔，和不情愿就此放手的，甚至想过挽回，就是没能找到好的挽回爱情的方法，也许适得其反的反而加快了分手速度，那么要如何做好挽回爱情的一笔帐呢？下面这三步不可少。
第一步：找出爱情濒临结束，或是已被迫分手的原因
一般两个人感情出现问题前，肯定少不了大大小小的争吵、冷战，严重的或许还有动手，那么在争吵后，你总结过引起争吵的原因吗？答案是肯定没有，那么现在该想想了，仔细把每次，尤其是第一次发生争执的原因找出来，看看自己哪里错了，然后勇敢的面对，和合理的解决造成错误的问题。
第二步：不要吝啬歉意的语言
知道自己错了，那就要道歉，简单的一句‘对不起’，其实许多人都会说，也许也都说过，但对着自己的家人却很少说了，甚至还有一种难以说出口额感觉，不过这有什么难为情说不出口，一句道歉的话，你对外人都说了，对自己的家人，情侣其实也没那么为难，解释和服软，对着自己家人也算不得懦弱。
第三步：学着成熟、遇事要换位思考
这个问题对许多年轻人是很有用的，如今的八、九零后普遍都是在父母如同温室花朵一般疼大的，平时都习惯了自己的话总是能很好得到采纳，以前自己想要做什么，说什么，要什么，都有人百依百顺，可是如今突然要有人反驳自己的决定，有人跟自己说不，这难免无法理解。不过如果你懂的换位思考一下，把你对别人的种种行为，想成是别人对你，你又会怎么想呢，而成熟，就是平时多为别人想一点，遇事能够冷静，会懂得静下心考虑一下后果，少一点冲动，少一点小皇帝的霸气，遇事可以心平气和的商量对策。
后话提醒几句，情侣、夫妻间，彼此都要尽量大度那么一点，没有两个不同的人性格是完全一样的，两个人相处，总是有一些意见不合的时候，俗话说牙齿和舌头也会有合不来的时候，两个人在一起，想要长久下去，就得一方大度一些，只要对方的意见不是不可理喻到人神共愤，那能忍就忍一下，或是坐下来，心平气和的好好商量商量，不一定要用争吵解决，有什么意见不合时，一旦出现了争论，要各自忍一步，情侣、夫妻间，何必要走到那种狭路相逢的程度呢？
三分手后让需求感帮你赢回主导权
人都是有欲望的，而需求感也是一种欲望，需求感需求感很容易理解，就是需要一个人事物（人）的程度。比方说，你看到一条漂亮的裙子，你很想买了它，这时候就体现出来你的需求感，但是那件裙子卖光了，这时候你就更想要得到了，裙子需要订货才有，价格会更高一点，你也会因为需求感过高而买回来。舞步学院提醒在挽回中，需求感的高低会直接影响到挽回效果的高低，甚至影响到挽回的成败。
何为需求感高需求感低
在恋爱关系里面，有一方是高位者，在感情中担当主导者，而另一方就是处于低位，表现就是很被动，很难抗拒对方。为什么会出现这种情况呢，其实就是需求感高低而导致的，需求感低的人就处于高位，需求感高的人则处于低位。因为需求感本身就是一种欲望，而这种欲望足以将一个人的行为思想牢牢控制住，会让他做认为该做的事情，而这些仅仅是他个人自以为是的行为。
比如分手后你很想要找到他，就打电话给他，他没接，你就不停地打过去，打到他接你电话为止，而对方侧觉得你很烦，告诉你越找他就越反感甚至和你断联。这行为就是表现出你的需求感很高，他就需求感很低，他处于高位和主导。详情请参考相关文章《心之所向我的最爱，挽回爱情让情再次萌动》
需求感过高的时候需要降下来才会降温
例如上面的例子来说，你需求感越高就会越给他压力，同时你的行为也在增加矛盾点，越闹关系就会越紧张，挽回的难度就越大。这个时候你需要做的就是降低你的需求感，降得比对方还低。为什么呢，因为需求感是相互的，你低他就高了。
来举个例子，你天天都主动给他打电话，你突然停止了你的行为，第一天不打电话给他，他就会开始想，今天你怎么回事居然没找他。第二天你还是不打，他就开始胡思乱想了，你到底怎么回事，是不是认识新的男人了。直到第三天，他的需求感就一天比一天高了，就按捺不住要打电话看看你在做什么了。如果这时候你不接他电话，那就越来越紧张要找到你了。这时候主导权就在你手中了，这个过程他就会合理化自己的行为，是不是在哪里做错了什么事你不找他了，是不是他哪里不够好你要找别人了。康纳老师说过：“人性本贱，你越需要他，他就越不需要你。”想要挽回，只要你逐步降低对他的需求感，就很容易把位置逆转。
很多人都知道，欲望可以驱使一个人走偏航。在感情世界中，需求感越高的人就越容易迷失了自己，导致胡乱做错了很多行为，与对方越闹越僵，错失了自己幸福。希望这篇文章可以让你明白需求感的重要性，降低自己的需求感，挽回自己的幸福。
