爱情不是说放就能放得下的，分手了还可以做朋友，可心却总是牵挂着昔日的爱人。奈何分手这个梗堵在两人之间，无法逾越。陪伴是最长情的告白，但现在在你身边的人却不是我，我该拿什么挽回你。想要挽回男友，看本站怎么说。
一分手后如何重新联系男友，重新吸引挽回他
分手，也许只是因为当时过于生气或者不成熟思想才一时做出的决定，不管是什么原因，分手已经事实，倘若在你跟男友分手后，你还想去挽回他的话，那么就要以另外一种身份去挽回他，毕竟对于你和他来说，过往的恋情已经不复存在，你们的关系也只是介乎于朋友和陌生人之间而已。因此，当你还不知道对方是怎么想时，挽回男友最好的方法就是从朋友做起，当然了，要想吸引对方的注意，唤回对方的好感，自己也要做好自身建设。
一、男友提出分手的原因
很多时候，男生提出分手时都会说出像 “性格不合”，“累了”等等不痛不痒虚幻的话来作为提出分手的理由。而让许多女性朋友信以为真，总在这字面上兜圈徒劳的找解决方案，忽略了挖掘字面背后深刻的原因。一般来说，男生之所以会提出分手，主要原因在于以下方面。
有了更好的选择。追求更美好的事物，本来就是人天性的所在。而能征服更漂亮的女人，也是对男人越高自身价值认可的表现。所以如果你并没有维持好自身的魅力，而此时刚好有比你优秀的女性朋友出现在他眼前的话，他就有可能抛弃你。
女生过于公主或女王病。很多男性朋友其实都希望两人确定关系后，能安定下来，好好的享受生活。然后有部分女性朋友，步入恋情后，也许是处于对方爱你的心情，越演越作，最后把感情给作没。因此这类女性朋友，你要查看自身，是否有公主病，成天需要人哄着，帮你打理好关于你的事情。也检查下自己是否有点女王病，唯吾独尊，长期忽略了对方的感受。
不够体贴温柔。大多数男性都比较爱面子，处于多重考虑之下，他们习惯性在女性朋友前逞强，不主动开口述说自己遭遇的困难，但是内心有希望有人能理解自己，对方能主动开口关心自己。
不喜欢被束缚。也有这样一类男人，并不是因为你不好，而是他们比起恋爱，更喜欢自由。所以如果他因为跟你在一起，你把他管的越来越严，让他觉得自由被侵犯了，所以他就想分手了。
给他一定的自由空间。人总会有一段时间，会喜欢一个人静静，不是因为和你有什么矛盾，而是单纯的静静，所以不要去打扰他，给他一定的私人空间，这样他才不会离你越来越远。
二、挽回爱情的正确心态
当你想要挽回昔日的至爱，想再续与他的情缘，你肯定会开始想办法、做计划，立刻行动起来，打电话发短信或直接到前任面前把你的一番心意告诉他。可是， 爱需要时间考验，失而复得的爱更需要严格的考验。当你想挽回爱情时，需要给自己树立怎样的心态来应付各种难题。
平常心。不要对前任要死要活、死缠烂打，对分手耿耿于怀，不要再用另一半的态度对待他，你要接受你们已分开的事实，接受目前生活的改变并使自己去适应这种改变，在此期间提升自己，摆正自己的心态，为你的挽回爱情之路扫除不必要的阻碍。
包容心。既然已经分手了，就不要再计较谁对谁错，其实双方都存在责任。你此时应该客观看待分手的原因，对方的过失和缺点应该给予包容，如果你再以衡量过错孰轻孰重的心态去跟他重新开始，最终也会分手收场。包容对方就是包容自己，过分要求是拿自己的幸福开玩笑。
三、怎么挽回男友
很多女孩子都是在与自己的男友分手了，都是装作可怜以博取对方的同情然后心软与她重新在一起，有或者是数落对方的错以让他知错了然后回到自己的身边。这样的挽回方法是错误的，因为你这样做他有可能会因为心软或者知道愧疚而回到你身边，但是以后还是会离开你的。你想要挽回他，那么就要学习一些方法技巧来教你怎样挽回。
调整好心态为挽回做准备工作。调整心态是很多女孩子都无法做到的，因为她们会在“托付心态”把自身的需求感提高，会把对方逼得太紧，导致对方压力大，这样会把对方越推越远的。最好的调整心态就是要把对方当作自己的玩伴，当然不是叫你玩弄感情。还有要对自己充满信心，要坚信自己在挽回的道路上能够走得更顺畅和更远。
审视自身的问题。在你和男友分手了，那么你也应该有一半的责任，要好好审视自身的问题。也许是你的公主脾气，也许是你不注重自己的打扮，整天蓬头散发，衣着也没有品味等原因。有或者是不是自己给对方太大的压力，在自己审视后，虽然分手了，但是你加以改正还是有挽回他的机会的。
重新吸引他。分手很大的原因也是因为你对对方的吸引力不够。在你们之前在一起的时候，也许就是他因为被你深深地吸引了才会对你产生兴趣。而在你们恋爱后，他提升了自己的吸引力，而你却疏忽了保持和提升自己，那么也会成为他与你分手的原因。
与他从普通朋友做起。你要知道，很多关系都是由普通朋友开始的。当你与对方重新联系了不要以恋人的身边，降格为普通朋友这样可以毫无顾忌地聊天。其实降格也是为了升格，想要挽回对方，就必须要降格，和对方成为普通朋友，降低你对对方的需求感，这样可以消除对方的戎心，这样对你挽回有很大的帮助。
要知道，爱情不是一定可以走到最后的，中途出现的问题很有可能会让你们分道扬镳，也有可能克服了困难，还能在一起。在分手后，一定要审视自己，反思自己的行为，为挽四怎么做才能挽回一个男人的心
你的他对你们的关系感到厌倦吗?他觉得你在床上的表现不够惹火，又或者，因前天的一场小争执让你们的关系跌入谷底，此刻的你急于想重寻往日热情，却不知该如何做吗?送给你十个小小的浪漫点子，让你不费吹灰之力地重燃你们的往日热情!
谁能忘得了自己的初恋情人?
1.亲自下厨，为他准备一顿浪漫的烛光晚餐
古有名训：“要抓住一个男人，要先抓住一个男人的胃。”或许你不是厨艺高手，甚至连荷包蛋要怎么煎都搞不太清楚，但是没关系，因为心意是无价可贵的呀!探听你的男人喜欢哪种菜色口味，然后找一本简单的食谱，先在家里利用弟弟妹妹当实验品，演练一番，有不懂得就问问妈妈，多练习几次，等到品质稳定后再一次出击!
2.在他生日当天送一个大蛋糕及一束鲜花到办公室
大多数的女生都会觉得：生日或情人节一定要两人单独过才够浪漫，但对男人而言，如果能又浪漫又有面子则会更好。所以，记得在他生日当天送一个大蛋糕及一束鲜花到他的办公室，让他可以独占你的鲜花、爱意，又可以请同事分享，不仅令你的爱人感到窝心，也格外有面子!别忘了在鲜花上留一张具有挑逗性的小卡片，让他一整天都为了即将与你共渡的激情夜产生无限期待!
3.穿一件长大衣去他的办公室找他，里面什么也不穿
很多男人都有一个共同的性幻想，就是能在教室或办公室做爱做的事，如果你能够让他的梦想成真，保证他一定对你心悦诚服!出征前，记得先将自己好好地打扮一番，放下一头的长发，单单穿件长大衣，蹬双高跟鞋，当然还要化一个美丽的妆，喷上他最爱的香水，直奔他的办公室，给他一个最香艳火辣的惊喜!
5.和他一起外出运动
几乎所有的男人至少都会有自己喜欢的一项运动，不论是上山下海，不论是篮球、高尔夫球，不论你爱或不爱，陪他一起运动吧!即使你是个运动白痴，至少一个月拨出一天陪他做他喜欢的运动(就算只是在一旁陪着他也好)!不然就帮他约一票常碰面的球友，打一场友谊球赛，然后你就在一旁为他加油打气!
成功挽回男友的技巧
很多女生选择挽回男友是觉得男人还爱着自己，当初分手也是被自己气的逼出来的，在心里也告诉自己今后会收敛身上小脾气，不再任性好好爱他。
直接进入主题，跟大家分享挽回男友的方法，舞步学院提醒一定要按照以下几个步骤去执行：
1、你们为什么分手？ 这是挽回的关键所在。
小三或者前任？
男人觉得累了烦了？
你提出来后悔，但是男人真的受伤了？
2、理智地找朋友、家人也问问自己的内心。
这个男人还值不值得你去挽回？
大多数朋友家长不喜欢的，你也就自己想想，他是不是真的对你好，是不是真的有什么缺点不能容忍且不会改变。
不要只顾自己的想法，也得听听父母的劝告，因为父母是全心全意为你着想的，他们怕你吃亏，怕你受委屈，只希望你能过得幸福。
3、断开联系一段时间，前一段时间是非常非常痛苦的。
如果这时候你的他感到解脱或者高兴的话，也别伤心，因为你下定决心要去挽回了。
不必作出换手机号qq号或者删掉的事情，相信我，你把它删掉，你更加会刻意去记住他的联系方式。你就是删了，你也会冲动手贱脑残想找他的。
4、多陪陪家人
家人都是希望你能过得幸福，真心为你着想的，你在家里不必戴着微笑的假面过日子。不开心了就和父母说说，这样能分散你失恋的负面情绪，能让你的心情早日好起来。
5、培养几个好的生活方式
看看书，提升下自己的内在
养养花，陶冶一下自己的情操
练练瑜伽，锻炼了身体还保持了自己的身材等等。
最后告诉大家和男人相处的几个注意事项：
1、懂男人，和爱男人一样重要。
2、要相信你的男人，不要总是怀疑他出轨了或者不爱你了，男人的心同样很敏感，会受伤会疼，所以一定要相信他。因为如果连你都不信任他，支持他，那谁会信任他，支持他呢？正因有你的信任和支持，他才能在事业上和生活中走的更远，做的更好。
3、爱情只是你人生中的一部分，你还有自己的生活圈子。一定不要因为爱情而放弃自己的生活圈子，这样你才不会太过依赖他，有独立的自我，给他一定的独立空间，他和你在一起才不会有压力。
要知道恋情出现问题，一定是有原因的，一旦出现问题，先不要怪别人，先从自己的行为反思，看自己哪里做的不对，这样对方才不会在分手后特别抵触你，复合才有希望。
