有时候，我们往往在拥有的时候不懂得珍惜，等到真的失去的时候才知道什么是痛！希望所有的情侣在一起就好好的，好好珍惜、经营好彼此的情感，走进婚姻的殿堂。能走到一起真的是缘分，尽量不要走向分手。失去恋人，真的很痛，痛到无法呼吸。和女朋友分手，该如何挽救爱情？在正确的时间，做正确的事，感动她的心，重燃彼此的希望，才能挽留她的脚步。本站如是说：
一女朋友说分手如何挽回
《瓦尔登湖》里有这么一句话：“时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。”你在最好的年纪里爱上这么一个正当好的女人，如果因为一时的冲动而永远地失去她，你不觉得以后的人生可能会留有遗憾吗？时间让你遇见了她，而你又让她出现在了你的生命里，那你是否也要拿出行为来让她留下呢？和女朋友分手如何挽回？答案就在这里，要不要付诸于行动就看你的了！
霸道地拥抱和亲吻
即使现在大家的思想都比较开放，女人也不如以前矜持，但是女人的心里依旧渴望着男人的主动与霸道，不知为何，当心爱的男人对自己行使着霸道的权利时，女人体内的荷尔蒙会突然分泌过多，然后脑子便一片空白地着了男人的道。或者这就是女性生理的一种本能反应吧，如果女人对你生气，你的亲密举动能消她的怒火，所以在你能够感受到女人爱你却又想离开你的心理时，你不防试试拿出男性的魄力与野蛮来拴住她想要逃离的心。即使她说要分手，但她心里却不一定是想要分手的，很多女人转身就走，但你没看见她的泪流满面，也没能知道她其实想要你挽留她，所以，霸道地拉住她，让她忘记自己在和你闹不快。
了解清楚分手原因
有结果就有原因，不了解原因事情就不可能得到根本的解决，当她在你怀里被你吻得云里雾里搞不清状况的时候，你可不要随之沉沦了，你既要吻得很认真，又要动脑思考，在她意乱情迷的时候抓住机会问她为什么要离开你。或者这个时候你的松懈让她缓过神来记起了她的愤怒，但是你问了为什么要分手，她就不会憋在心里，而是会犹豫一下然后禁不住你的苦苦询问而告诉你到底是哪里出现了问题。
做出退让求得原谅
找到了问题的关键所在你就可以解决问题扫清爱情路上的障碍了，要分手的是她，所以做出退让的必须是你，要么忍要么失去她，哪个更重要你该是心里有数的。不要觉得男人认错很没面子，其实男人主动揽责任是很有风度的，所以不要吝啬你的“对不起”，真诚地承认你的错误与不足，她会给你机会的。关于和女朋友分手，该如何挽救爱情，也可以阅读参考《和女朋友分手了，你如何来成功挽回》
沟通承诺和好如初
没有人能够做到一句话不说也能被人读懂，毕竟不是真实存在的，所以有矛盾的时候一定要学会控制自己的情绪，冷静下来好好沟通。如果真是你惹她生气了，你不但要认错，你还应该承诺下不为例，如果你每次伤了她再给她包扎伤口，一次两次，她还要信任你吗？女人不是傻瓜，她不会给你一次又一次无情伤害她的机会。
挽回不是像单击鼠标右键那么简单而迅速的事情，它也需要一些时间来让这个过程从开始到结束，心急吃不了热豆腐，不要因为太性急而弄巧成拙，一步一步来，总能爬上最高一级阶梯，向全世界宣告你的爱情。在这里我推荐一篇经验总结挽回女友的方法，我想这对挽回中的你会有所帮助的。
二如果女朋友提出分手，怎么办？
有时候，恋爱中的男生会去过分去宠爱女朋友，对于生活上的一点点小事情都会全力去满足女友要求。可是时光慢慢的流去，我们会开始对女朋友稀于照顾，那么这时，两人之间的小小矛盾就会显现了，如果到了最后和解不来，女友提了分手怎么办?
一、找出女友决意与你分手的原因
女友提出分手并不是一朝一夕就能决定的，而是通过长时间对你的考验，发现你对她而言，已经慢慢失去了作为男友的资格了，才会最终下定决心离开你。
第一、列一张你每次让她痛心的点的清单
每一次，她什么时候会流眼泪，会不理你，会想一个人安静一会，会听一些伤感的歌，看一些爱情电视剧…其实，你都会发现，她不开心了，她因为你的某些行为导致的很失望与痛心了。那你，可以绞尽脑计的去回想一直以来，你曾经让她有过如此伤心的行为，然后，把它们列成一个清单，一一写出来。这些，都是导致她慢慢死心的点，积累越多，问题就越大，那后果可想而知。
第二、把清单中的问题解决掉
把列出来的清单，放在最显眼的位置上，然后，既然你都知道自己犯的是什么错误了，那么这些错误就要逐一的去解决掉，用实际行动去证明你的改变。比如，你从前喜欢跟对方AA制的，那你可以多约朋友出来，请朋友吃一顿;你从前喜欢抽烟的，那你可以减少抽烟的次数，由一天10支烟减到一天两支烟，慢慢的去减少抽烟的次数。完成了，就在清单上打好记号。一件件事情来，你会发现效果有多么的难以想象。
第三、冷处理对方一段时间
对方都对你死心了，那肯定你现在对她死缠烂打是不合适的了。那么，这时候你就要机智的选择给对方多些时间与空间了，而不是一直死缠着对方，导致对方把你联系方式都删除掉，甚至令对方搬家，你才领悟到自己的不对，那这时候，不仅挽回的难度增加了，连对方都不知道在哪里了。所以，你必须知道不可以死缠烂打对方，切忌纠缠着对方不放。但是，冷处理并不是说完全不理对方，我们的冷处理只是情感上面的冷处理，平时也可以把对方当作普通朋友一样去关心一下对方，让对方淡化你从前的不好，以及曾经两个人的争吵与矛盾。
二、分手后的大改变
分手后，你需要做的事情不是死缠烂打地去纠缠对方，而是不断地去改造自己，把自己变得更加优秀，更加有吸引力，才会动摇女友分手的想法，才可以增加你们的复合机率。
第一、形象升级。
在我们确定关系后男人往往很容易就懈怠了对自己的要求，特别是在日常相处中更有可能不顾形象，所以我们要升级自己的形象。不要觉得什么爱我就不会在意这些东西，人都是视觉性动物，都喜欢美的事物，而且当初跟你在一起的时候你可能也不是现在这样，所以不要再找各种理由去逃避了，升级自己的形象吧。
第二、能力升级。
刘雁曾经说过男人最高价值的展示就是他的生存能力，你是否能让一个女人跟你在一起后，让对方觉得以后跟你一起生活是可以毫无压力的，如果你现在没有这能力，那么你最起码要展现出未来拥有这样的能力，让她觉得你是优质潜力股。所以你得表现出对生活热爱积极向上，对未来有自己的规划，并正富有激情的在实施的路上。
第三、内在升级。
人的内在升级是一项漫长的过程，在跟人交往过程中怎么给人良好的感受，给人一种良好品质的形象，谁在选择对象的时候都希望选择品质端正的人，所以我们在跟人交往中要表现出有良好的素质，例如：礼貌待人、有责任心、守信等这些基本的良好品质。关于和女朋友分手，该如何挽救爱情，也可以阅读参考《如何快速搞定闹分手的女朋友，弄清原因是关键》
三、给分手女友编辑信的技巧
分手后，你可以尝试给你女友写信，从而来增加你的吸引力，也能让你的女友回忆起你们之间的感情。以下三种形式的写信方式，不能照生搬硬套，而是根据你的情感和态度，给你借鉴参考。
挽回女友的信之一
对不起，xx，我，不晓得可以说些什么，我这人比较笨，你现在或许在想，都分手了，还有什么好说的，但不管怎样，错的都是我，听我说好吗?无论你接不接受，我想说，宝贝，是我误会你了，因为爱你，所以误会你，因为太爱你，所以想自私的把你揽在我的怀里，做我的唯一，我想了一个晚上，我们曾经深爱过，说不爱就不爱是对我们双方的不负责任，我真的是个很笨的人，笨到明明都说分手了，心却怎么也放不下，我努力使自己忘记你的脸，而你却总是不经意的出现在我的脑海里。我是一个男人，却惟独对你小肚鸡肠，不允许你这，不允许你那，我很可笑对不对，因为真的很爱你，想好好的疼你，爱你，呵护你。 第一次说这么对你说话，习惯吗?我自己还真有点不习惯呢?xx，请给我一个答案，让我安心的答案， 我们还可以在一起吗?可以原谅我吗?我不勉强你，你也不必可怜我，因为我还真的不算太烂，只是因为不想你把我看成一个随便的男人，我尊重你!
挽回女友的信之二
每当夜深人静的时候总能想起你我相伴的身影，也许你只是我生命中的过客，也许这是最后一次邂逅的美丽，梦中醒来停留在眼角的泪水让我抹不去对你的回忆，是我不曾留恋的过去我怕影响你昙花一现的轨迹，悔恨过去让你无语的离去，忏悔现在心中对你难以离去，我好怕影响了我在你心中的形象，所以才不敢对你直抒胸臆，我愿牵回你的手陪我走完那条不归的路。
挽回女友的信之三
茫茫人海，我遇到一个很熟悉的人，仅仅只限于性格很熟悉。却在不同环境长大的人。因为这种熟悉，让人有种想亲近的感觉。若隐若现，若即若离。也许在那两个美好的字眼看来，一切的问题应该算不上什么问题。但是最后还是成了问题。很多时候我忽视了你的感受，我以为这样能给彼此空间，保持爱的距离，能更好的维持这份爱。
时间证明我是错的，也许我在这说再多也没有用。我希望我能用行动证明这一切。我爱你。虽然我没有多么高大威猛，胳膊没那么强壮，我就希望在你半夜从梦中惊醒的时候能揽你入怀，在你悲伤时能无言地搂住你静静入睡。可以给我一次机会吗? 有时候女生说分手，是因为你做的事情让她过度失望了，才会分手。女生分手也是会难过，也是会哭泣的，做出分手决定也是因为长时间的考虑，觉得你有些行为做得太过分，才会想和你分开。既然你还爱你的女友，既然你还想挽回你的女友，就不能放弃，不能用死缠烂打的形式去挽回女友，这样子，只会慢慢消耗她对你的爱，从而更加坚定离开你的决心。
如果你觉得彻底改变自己已经晚了，没有那个改变的可能了，那么就看命运吧。改变自己不是随便说说就可以做到的，也许女朋友只是和你斗气，只要你对她多一点关心她自然会回来，如果她真的死心了你也不必自责，天涯何处无芳草，何必一直执着于一个女人。
三女朋友要分手怎么挽回
因为有爱，才会有未来，才会有希望。如果双方之间没有差距，你就不知道进步的空间在哪里。如果双方之间没有分歧，你就不知道，原来她还有自己的倔强和任性。当女朋友要分手该怎么挽回呢？
首先，你要懂点女人心思
其实女人对爱情的理解非常感性。她们总是需要一种纯真、浪漫的感觉，以此来证明在被爱着。如果男生懂得女人的心思，就要学着哄着点，惯着点。毕竟女朋友在家做了多年的千金小姐，到你这里的浪漫，其实也就是婚前的那段时间而已。所以，多花点时间陪陪她，多关心她内心真正的需求。让她感觉到跟你在一起就是公主一般的快乐。这样，你才能占领对方的心灵阵地。
其次，把曾经说过的没有做到的事情都兑现
话再多都不如实在的行动更靠谱一些。也许是因为之前你没有很好地兑现你的承诺，让对方感觉到你在忽悠她。所以，这个时候就好好地审视自己，想想那些话承诺过但是不曾做到过，这个时候就用心地去做。只有你自己言必行，行必果的时候，也会让对方增加对你的信任度和安全感。也许好听的话你可以说给所有的人听，但是在她面前不能只说不做，要记得做比说的多更可靠一些。
再次，要想办法感动她，消除误会
也许你们之间因为一些事情有分歧，有误会。这个时候你就要多想一二，想办法如何化解你们当前的矛盾。对于女朋友来说，有时候往往会说一些口是心非的话，比如明明需要你的解释，但是假装毫不在意。明明需要你的陪伴，但是说你还是忙你的吧。所以，这个时候，你就要想办法打开你和对方之间沟通的渠道，破解你们之间的误会，从而挽救你们的感情。
最后，要知道女朋友要分手，也许只是看你的态度
要知道女朋友要分手，也许并不是要真的分手。也许只是觉得你没有她想象的那么爱她而已。这个时候，你就要让对方知道不是你不重视她，而是你不懂得按照她喜欢的方式重视她。是你总以为很多事情她一个人可以做好，而忽略了自己本是她所信以为真的依靠。当你懂得细心呵护一个人的时候，她一定会感觉到你对她的情感和力量。这个时候未必就舍得离你而去。所以，有时候，提出问题的人，渴望的往往不是答案本身，而是需要更多的爱和关照。
当你懂得承担责任，你就会感觉到自己的强大。当你开始懂得呵护你的爱情时，你就会发现以往很多往往是自己做的不够。当你懂得把困难踩在脚下，让爱情之路走的潇洒一些的时候，你便会懂得珍惜和女友在一起的时光，自由自在，无拘无束，快快乐乐，如此，多么美好！
