夫妻本是同林鸟，朝夕相伴。浓情蜜意的同时，也会出现一些不愉快。生活的琐琐碎碎，彼此的个性，相处时间相比其他人也是最长的，所以很容易因为争执意见不合而发生矛盾继而产生一些误会。那么，夫妻不和怎么办呢?下面本站就告诉大家一些实用办法，让你的家庭生活其乐融融。
一夫妻感情不和怎么办
夫妻不和怎么办？一日夫妻百日恩，正所谓床头打架床尾合。夫妻感情不和的时候，肯定是有的，这个无法避免，但是我们可以在出现不和时，不和后做出调整以及挽回。
列举优点：出现矛盾后，双方要学会多想想对方的优点，想想当初自己为什么会选择他（她），列举对方的优点，想想以前两人一起开心的事情。
不要忽视生活小节。或许你们在一起的时间已经很长了，足够了解清楚对方的习性，对方是不会在意自己的小缺点的。如果你这样想，就大错特错了，因为对方没说你，不代表他不介意，可能他心里其实是很不开心你这样做的，但又觉得该体谅你，但是这样的事情频繁发生，就会带来争吵的结果。有时候你应该出其不意的吻对方一下，表达一下你的爱意，这样有助于维持感情的哦。
不要事事说真话。虽然说两个人在一起要相互的坦诚，但当某件事情会伤及对方，还是不说好。不是不诚实，只是不想伤害，当不得不说时，对所说的话要谨慎。明白自己说什么，对方会不开心，说什么会开心。很多时候，面对他(她)，我们没必要说真话。因为即使结婚，彼此都应该拥有私人空间。
多站在他或者她的立场上想想问题，换位思考是关键。如果家里有孩子的，在孩子面前最好是不要发生矛盾，因为你们的一举一动，影响孩子以后的成长。切记，为了孩子，和气点。大人，是孩子的第一任老师，记得。
发生矛盾后，一方大量点，主动说话，打开这个僵局，这样效果是不错的。说话是，注意语气，注意内容，可以慢慢的说，然后可以摊开，也可以大方点说今天晚上去XXX餐厅吃大餐，是人家免费送的票。关于夫妻感情，也可以阅读《夫妻不和怎么办 如何防止冷暴力的婚姻生活》
双方必须有一方可以再吵架时退让一步，否则会大闹天宫，都不肯退让，那下场会很僵局。并不是先开口说话的就是输了，因为这个场景里就你们2个，没人其他人，不存在输赢，别给输赢误导了。
夫妻两人平时可以多参加一些集体活动，不是单独的活动记得。这样容易增加生活的元素，增加夫妻感情。比如攀登，旅游，度假，看电影等。如果家里是讲风水学的，可以看看床位、朝向、以及家里的摆设方位是否合理，找个大事看看。也可以买一些铜葫芦等道具来增加夫妻情感，增加暧昧。
二夫妻感情出现问题怎么办
夫妻之间在一块相处的时间长了，难免出现矛盾和争吵，夫妻之间出现了问题怎么办，如何去做去化解解决问题呢？
在一起生活久了，少了刚认识时的懵懂与羞涩，多了家庭生活的责任与生活现况，开始出现一系列不可磨合的问题，丈夫早出晚归，妻子在家带孩子，慢慢的两个人感情淡了，配合度也减弱了，在而之就会为了生活中的柴米油盐发愁发火，好好的感情说淡就淡，变脸就变脸，成仇人一般互相挤兑。
换位思考：感情出现问题了，就要学会换个角度思考问题，想想为什么要争吵，有必要争吵吗，对方所犯的错误是不是原则问题，需要抓住不放吗？这样想想就会让自己气消了很多的。
一方再闹矛盾时，不妨外出一阵，让双方都分开环境来独立相处下。当然，不妨可以外出亲戚朋友家里住上几天，小别胜新婚是有道理的。不和时，想想对方为了这个家付出了多少心血跟汗水，脸部都增加了多少根皱纹，这个是做N个美容，贴N个面膜也难以回来的容貌，你像抛弃吗。
不要为了公平而争吵。两个人从恋爱到步入婚姻殿堂，是因为爱情，爱情本来就没有谁对谁错，所以不要为了公平而争吵。两个人生活在一起，就是互相体谅、爱护，争吵的时候可以多想想：这事情值得我们争吵吗?就为这事，就破坏我们之间的感情了吗?百分之九十的争吵应可避免，如果争吵是不可避免，时间应缩短，而且要中肯，谨记你们只为正在争吵的事而争吵，不要涉及其他方面。
小年轻为了鸡毛蒜皮的事情大打出手，不至于，不能因为年轻就冲动，虽说年轻是资本可犯下了错是一辈子都无法挽回的，希望广大青年朋友们在出手之前多家考虑，本人是不赞成暴力解决事情，只会让事态发展更为严峻，能走在一起便是缘分是情感，彼此珍惜爱护才会让后面的路越走越顺，越走越远，愈来愈幸福。
如果分开居住几天，回去，还是一样的吵闹不止，没有其他的方法，有时，分开是最后的打算，但是有了孩子的家庭，最好不要分手，单身家庭对孩子的前途，都有很大影响，以后孩子读书，会被同学，老师看不起的。舞步学院建议：关于夫妻感情，也可以阅读《如何有效化解冲突 夫妻感情不和怎么办》
不要任意花费金钱。生活上的大开销要经过另一半的同意，不是说钱赚的多的一方，就可以控制金钱，而这是对对方的尊重。收入最好分开，别在一起用，要花大手笔的时候，可以分摊，赚钱多的出多点，少的出少点。日常生活费可以两个平均分担，一来体现公平，二来遇到娘家或婆家要用钱，就可以各自控制各自的钱了。不够的话，两人商量互相补助。花钱的事应该要商量，不然很容易争吵。
不要交谈每一件事。有些人至今没找到伴侣，因为找不到有共同话题的人，其实两个人在一起，是否能找到共同话题并不重要，两个人在一起开心才重要。交谈每一件事只会让你们的分歧更大，没有一个人会完全同意你的想法，你也不会完全接受别人的观点，当谈到有分歧的地方时，最好停止谈论，这是最明智的选择。
三夫妻感情不和怎么办
夫妻，刚结婚时和睦相敬如宾，时间久了难免发生口角，意见不一的事情，那么真要到了那一天该怎么办呢？
自我反思：当夫妻感情出现问题的时候，双方都要冷静下来，对自己进行反思，想想自己做得对不对，是不是没有考虑对方的感受了，是不是自己也太急躁了，从自身找缺点，这样会降低减少自己的不良情绪。
生活在于两个人的共同奋斗，彼此之间都要互相理解，不是谁在外挣钱就更有发言权，在家里照顾的那个人也有同等的权利，夫妻之间没有贵贱高低之分，只有和睦相处，相敬如宾才是长久相处的王道，当然了孩子的调味也会让整个家庭氛围温馨融洽，如果有一天你们发生了口角，脾气好的人尽可能短暂的先让下脾气不好的人，然后再彼此都较为冷静的情况下敞开心扉谈论此事，有时候你会发现冷静下来之后做出的决断绝非情绪化，有利于两人感情的稳固，生活的和谐！
暂时别离：双方暂时分开一段时间，分开可以让双方都冷静下来，好好的思考一下，分开了就会多了些思念，便于化解矛盾。
约法三章：夫妻双方约法三章，尽量商量避免争吵，争吵时有一方必须沉默或暂时离开，一方不开心另一方要及时的帮助他忘掉悲伤。
放下面子：夫妻要放下面子，架子，主动向对方认错，最好是男方要主动求和，承认错误，女方也不要揪着不放。
为了金钱多少进账而发生的争吵，确实是大多数夫妻吵架的由头之一，不要拿自己的另一半跟别人相比，既来之则安之，选择了就要面对，不论贫穷疾病你们始终相约相守在一起，我想在大的困难都将会迎刃而解，有痛苦了彼此分享这样痛苦就会一分为二，有快乐了彼此分享这样就会有两份快乐，久而久之你会发现自己的另一半无可挑剔！
不要试图保持炽热激情。不要刻意的去维持你们之间的激情，激情是个短暂的东西，让爱情自然的发展，因此，你应该在生活中多用心，努力赚钱的同时还要让对方感受到你的爱，时不时搞点浪漫，不是结婚后，就过了疯狂的时期，就算是老了，也要让爱情甜蜜，而不是平平淡淡的过日子。爱情成功的关键并不取决于激情和热爱,而是取决于共同生活的轻松和快乐。
没有共同语言及缺乏沟通也会成为矛盾的根源，互助互长互相学习彼此进步在新的认识下更多的了解彼此，女性朋友们可以多花一点时间在自己身上，除去每天必做的劳务带孩子外，分心思好好关爱自己，关爱健康，让生活更有保障！
我们最不想看到的就是：家庭暴力导致的一系列家破人亡，男人就要用事实讲话而不是拳头，切记！！
另外一点，生活维系不下去，另一半开始不务正业，偷赌嫖娼等我建议用法律武器来保护自己的权利，逼不得已可以提出离婚，解脱开这段不完美的婚姻吧！希望每一对夫妻都可以陪伴到老，相敬如宾的和平幸福相处！
