两个人选择分手，那么就要彻底与过去做告别，别再纠缠于过去的回忆。我身边就有朋友，无数次分分合合，最终还是分手了，其实我不太理解既然已经发现对方是那个错的人，为什么还要纠缠不休，不放对方自由呢？今天本站的小编教你如何与分手的前任微笑告别，从此天涯陌路，各自奔向自己的幸福。
一分手后不要和前任做的事
很多时候，新的恋情都会遭受前女友前男友的纠结。所以，男生们在对待上一段感情时，一定不要犹豫，断的干净，才能重新开始。那么分手后不要和前任做哪些事呢？你也可参考《分手莫过于前一天的爱人今天却是陌生人》。
1、不要当前女友的感情顾问
尤其是在她感情受挫更尤其是在她被人甩了之后。虽然这个时候她会回忆起你以前的好，恨自己瞎了眼离开了你，但你一定要清楚这只是感情脆弱时的一种回光返照，如果你心软了一把搂过来，后面的麻烦就大了。
2、最好不要与前女友见面
说浪漫点儿，回忆是爱情给予彼此最好的礼物，说实在点儿，万一人家现在有主儿了，你心里能不起点儿波澜?男生都比较贱，即使是分手了，也不想便宜了别人。生活挺累的，甭给自己添堵了。相见不如怀念，记忆留得越长越甜蜜。
3、不要借钱给对方
钱这东西本来就很敏感，要吧，碍着以前的感情谁也不想开这个口，不要吧，这些钱咱拿着干点儿什么不好非挺着肚子冒充富豪?除非对方等钱救命，否则还是别给自己添这烦恼。钱永远是伤感情的东西。
4、不要与前女友吃饭
吃饭涉及到埋单的问题，当然对于大老爷们来说一顿饭算不了什么，但是真的不必要。与其花钱和前女友坐在一起追忆似水流年感慨唏嘘，不如脚踏实地省下来这点钱为现女友买件衣服。
5、不要与前女友上床
如果你想跟她复合，那恭喜你。如果只是闲得无聊仗着两人比较熟好下手而找找刺激，那未免龌龊了点儿。原本是多么纯洁多么美好的一段感情，就因为这一下子全毁了，如果双方都各有归属的话，还落个不忠的罪名。
二男生失恋有哪些表现
在爱情这个问题上，如果我们太计较得失，就会很容易失去，失恋是几乎每个朋友都会遇到的，不管是什么原因造成的，我们能做的就只是接受，当然每个人失恋后总会有段不太开心的日子要自己度过，不过大家平时更多的是关注女性失恋后的情况，很少人会去注意到男性的感受。很多人在恋爱的过程中，都会表现出不同的情感，今天我们来看看男生失恋有哪些表现，希望可以帮助到大家。你也可参考《分手固然难过，但相信错过是为了更好的遇见》。
掩饰他们的痛苦
据调查分析，有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利，要感谢甩他的人。事实上，这两种反应都是掩饰他们真实感觉的面具。它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。
男性一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭，会说实话。研究发现，女性面对她们失败的感情时，开始会很忧郁，但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪，却令自己的感情不能释放。
男性难于重新建立另一段感情
在分手以后，男生首先感到十分兴奋，他们可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。专家表明，女生较好地适应关系的结束，因为她们已经考虑到可能会分手。
然而，男生却没有准备。感情的安全不能是在一起的唯一原因，这使他意识到他能拥有她是多么幸运，同时，她已经离他远去。当他喝醉打电话给她，承认自己的感情时，却为时已晚。
拥有的朋友少
女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是：女性拥有惊人的交友圈子。研究显示，舞步学院认为男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持，女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机，不管对方是谁她讲得次数越多，她就恢复得越快。
另一方面，男性对分手会假装若无其事，没有被感情所困。六个月后，当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。
男性将感情看作游戏
许多关系的破裂是一种下意识反应，而男人视为停滞。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。
分手后，他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女，就算在令人兴奋的酒吧里，他们也觉得过去的亲密更让人留恋。研究表明，女性在社交、性、理性的亲近上始终比较优秀。她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系。
三失恋后要如何宣泄情绪
失恋，对于每个人来说都是一个很大的打击，那么失恋后我们要如何正确的对待自己呢？这确实是一件很苦恼的事，下面我们来谈谈失恋后要如何宣泄情绪。
1、做一件你一直想做又不敢做的事
不敢坐过山车、没有一个人走过夜路、没有试过一个去旅行……?好吧，现在就去尝试这些你一直想做但又从来没有勇气去做的事情。不要认为失恋就意味着失去了整个世界，不要把自己关起来不与外界接触，要知道他放弃你并不是因为你不好，只是他不懂得欣赏你的好。你之所以会因为失恋而长时间心痛，是因为你的内心不够强大，换个角度去体验生活，也换个角度去体验自己，让自己的内心变得强大起来，这样那些失恋带来的痛苦就不会一直挥散不去了。
2、分散注意力
去做一些活动分散自己注意力，比如打球，爬上，旅游，找朋友一起出去玩等。不建议做一些静下来的活动，这样注意力不容易分散开来，想着想着又想在哪方面去了。一定要让自己动起来，慢慢的心情也就好多了。
3、看那些可以让你哭出来的影片
都说“失恋了哭有什么用，为了一个不懂得珍惜你的人哭，很傻!”，所以，你假装坚强，人前笑，人后哀，最后抑郁成疾，难倒这样就值得?心理专家说，当女人心中情绪压抑时，身体就会分泌有害的生物活性物质，这些有害物质不仅会改变人体内的酸碱平衡和激素分泌，还会破坏细胞免疫力。而尽情哭泣能让这些有害物质通过泪液排出体外，从而降低你体内的有害物质浓度，而且，当你在哭泣的时候，负面情绪的强度也会降低40%左右，这就是为什么大哭之后你会感觉心情比之前好了许多。所以，不要再认为哭泣是软弱无能的表现、是失败者的行为。失恋了就大哭一场吧，然后摒弃之前的种种不快，重新振作起来，让自己活得更加精彩，让那个人后悔去吧!
4、倾诉
把失恋的故事告诉朋友，在一个人遇到困难沮丧的时候，朋友的力量会成为巨大的支持，把伤心的事情与闺蜜或者蓝颜知己分享，他们会给你旁观者比较客观的意见建议。
此外，约出三五好友聚餐畅饮，或者一起到户外聚会一番，发泄出心中的郁闷情绪，让周围的快乐活跃的气氛感染你也是一个很好的选择，往往在感受到周围的温暖时你会重新看待朋友情谊转移了自己的注意力。
失恋后的你不愿意跟人说话，也不想跟人交流?你就像一只受了伤的小猫，自己舔舐着伤口，希望这痛彻心扉的感觉随着时间一点点慢慢的自愈?这样做的结果就只会让你越来越难受，越来越自闭和抑郁。其实，你可以每天约一个朋友，跟他讲述你失恋的经历，告诉他你现在的心情糟透了，朋友会悉心的安慰你、开导你，让你感受到除了他，还有很多人在关心你、爱护你。当每一次把自己的故事告诉一个人的时候，你的伤痛也会一点点剥离，直到对第十个人讲述自己的故事的时候，你就会发现整个讲述的过程已经不那么痛了，等到对第二十个人述说的时候，你甚至会感觉自己是在讲述别人的故事。这样做不但可以帮你治愈失恋的伤痛，还可以让你更容易接受更多的爱喔。
5、化忧伤为动力
把精力转移到自己工作中来，努力工作干出一番事业，像歌德当年一样失恋后不甘堕落写出了优秀作品《少年维持之烦恼》。人生没有什么是绝对的，上帝为你关了一扇门又会为你开启另一扇门的。
四分手后做朋友的条件有哪些
分手后还能做朋友吗？这是很多情侣分手以后常问的一个问题，大多数的人都认为，这是不可能的。不过，偶尔也能见到一些分手后的情侣，依然能够保持一个很好的关系。这至少说明，分手后做朋友还是有可能的。不过，能做朋友的几率不是很大，那么分手后做朋友的条件有哪些呢？
1、性格上有很多相似性
友情不比爱情，有那么多情感来维系。能让友情长久的，更多需要性格上面的支撑。相似性可以让两人之间沟通起来比较顺利，也更加轻松愉快。也有一些异性之间可以做成互补性的朋友，不过首先还是要从相似的地方开始你们的友情。
2、你们当初是和平分手
和平分手，比起因为背叛而分手，或者种种矛盾冲突矛盾无法解决而分手，对于两个人的情感伤害都会小很多。更多留下的，是一种无奈和遗憾的感觉。而补偿这种无奈和遗憾，做朋友恰恰是比较合适的。如果分手的时候两个人比较伤痛，那么首先要各自消化掉情感上的伤痛，做朋友才有可能性。
3、理解和信任
俗话说男女之间授受不亲，就算两个人之间没有任何其他关系。在其他人看来，也难免会误解。甚至会有些传言，对于你和对方的感情造成影响。如果要能够维持你们之间的友情，自然要理解和信任你的异性朋友。你们之间不被这些流言所动摇，才能度过这样的一个阶段。
因此，分手后做朋友的，寥寥无几。很多情况下，分手的一方会提出来，分手后做朋友，多半是由于愧疚的心理，希望对方不要伤害太深，以及以前的恋爱习惯不方便一下子改变。这并不是真正做朋友的征兆。如果你还想挽回，那么也可以答应，把这段时间作为一个过渡阶段。但如果你要真想做朋友，那可要想清楚你准备好了没有哦！
4、放弃和对方继续做情侣的可能性
男女之间，要想做纯粹的友情不容易。如果一方甚至双方的心里对于对方还有暧昧的打算，那么这个朋友的关系就很尴尬，不能长久。有很多情侣在分手以后为了能够挽回对方答应做朋友，好有更多的相处和见面机会去挽回对方。从严格意义上讲这段时间不算朋友，而是成为恋人前的一个过渡阶段，为了能够挽回而在努力着。
