有人说爱情很甜，像蜜罐中的蜂蜜一般；也有人说爱情很苦，像一杯冰冷的苦咖啡；爱情究竟是怎么样的呢？其实只有真的爱过的人才懂，爱情是甜苦交织的情感。分手后的你，看什么都觉得像是蒙着一层灰色的雾，眼中的色彩随着女友的离去而褪去了，想念女友，想她回到身边，本站教你如何挽回曾深爱过得女友。
一快速挽回：如何正确把握挽回女友的机会
其实很多时候，我们在挽回爱情时，对方并不是没有给机会我们去挽回，机会有留给我们，因为是百分之百会有的，只是需要看我们能不能去把握住。在他刚好去开启机会窗户时候，你与他达成共识。倘若你能学会去观察到机会之窗的出现，并且能够把握好，那么你就离挽回成功不远了。
机会之窗是什么呢？
在古时候的部落中，女人唯有跟着部落里地位最高的酋长或者其他高价值的男人，才能吃香喝辣，无忧无虑。然而这种男人往往多数是带着侵略性特质的，掠夺别人的珍宝，土地，又敢于去侵犯别人的利益从而增加自己的利益。能有什么办法呢，女人都喜欢这种坏男人，因为这种男人往往具备女人所谓的——上进心。跟着这种男人不仅仅可以保证到自己的生存，并且生存的非常好。
机会之窗要怎么去把握住？
在机会之窗来临的时候，你需要做的就是要把握住机会，然而怎么去把握机会呢？这个就要看给你的是怎么样的机会。总而言之，在机会来临的时候，你需要趁热打铁，并且引导气氛的走向，并且要合理化的刚刚好，以免增加他事后去反悔的成本。
机会之窗没有来时，要怎么办呢？
回答是冷处理。
在外面冷冻期间要做的事情是等待机会之窗的开启，对方会感觉失去了你，人失去一只宠物都会有一丝丝难受，更何况你是他的旧爱人。对方会因为失去而难受，他会去试着挽回一下你们之间的感情，你要去做的事情，是捉到它，对方给你的一个重新开始，让你可以翻盘的机会。详情请参考相关文章《如何挽回女友，想要重新爱意绵绵的赶紧滴》
当然抓住机会，除了契机的来临是很重要之外，还必须做好前提准备，捉住挽回爱情的筹码，舞步学院说在我们冷处理的期间，你还需要降低需求感，改造以及完善自身建设，提高经验，做好铺垫，只有足够的筹码在手，在机会到来的时候，才能一举拿下！
二挽回支招：怎样挽回相爱很久的女友？
在分手后，很多人都会很不解，为什么对方曾经那么爱自己，可是离开的时候却为什么这么决绝，不留一丝余地。“我累了，不想跟你在一起了”“我们不合适”等等的分手理由五花八门，那么，既然她爱了你那么久，为什么她还是离开你了呢？
有很多人都认为，女朋友爱了自己那么久，突然之间的离开肯定是因为厌倦了。可事实真的是这样吗？
她很爱你，为什么她会离开你？
你说她爱了你很久，但为什么她会离开你呢？是真的因为她厌倦了吗，并不见得。她一直都很爱你，所以她一直为了你付出，你都觉得这是理所当然的，可爱情是两个人的事情，如果只是她一个人在付出，那么时间久了谁都会渐渐失望的。
很多男人在恋爱的时候都被女人嫌弃“你不懂我，你根本不了解我”，最终被分手的原因还是那句：我觉得我们性格不适合。其实这都是因为你恋爱等级不足，不懂得应该怎么样去带领与她之间的感情，才会导致现在这样的结果。
著名情感大师就曾说过“男人的恋爱等级必须得提升，否则他是没有带领女人的能力的”，为什么呢？因为男人需要在恋爱关系中带领女人，恋爱等级高的人更能处理好恋爱中的种种问题，懂得怎么去化解矛盾而不是让矛盾激化，引导女人向好的方向发展。
想要挽回她？首先你需要了解她
很多人或许都会说，我知道错了，那么我该怎么挽回她呢？是去向她认错然后求她复合吗？我可以很负责任的告诉你，这种方法往往只会取得反效果，让她对你更加抗拒。盲目地付出，盲目地千依百顺往往给予不了她内心真正想要的东西。想要挽回，你更需要的是了解她真正需要的是什么，这样，你才可以对症下药地去挽回她。那么女人的内在需求是什么呢？
其实很多时候，相比起物质上的需求，女人更多的是精神层面需求。就比如去逛街，当你走了半个小时都觉得很累很无聊的时候，她们还要继续多逛两小时。其实她不一定非得买东西，只是因为想跟心爱的人逛一下街而已。如果这时候你只是傻傻地给她买了一大堆没用的东西，那么就是毫无作用的。所以，你想要挽回，就要做到给予她真正的需求，而不是你认为的东西。
有个人爱了你很久，你不懂得珍惜，你不懂得经营，所以她离开了你。所以，如果你想挽回她，你就要让她再一次相信你，相信你能够给她幸福。你的恋爱等级提升了，并且学会去给予她真正需要的，这样，你的感情之路才会走得更好。
三重新追回女友：谨记以下三大准则
爱情是这个世上最神奇的东西，有时候坚定如磐石，有时候飘渺如柳絮……问世间情为何物，直教人生死相许。正因如此，我们才要好好珍惜爱情，好好珍惜眼前人。可是偏偏很多人就是失去才懂得珍惜，这是一个并不鲜见的现象。舞步学院教你该如何挽回女友：
一、找出原因，切勿乱试技巧
“ 我觉得我们性格不合。”这是分手最多的理由之一。为什么呢？在很多情况下，这句话只是一个借口，归根究底就是你的吸引力不足，让她无法合理化和你在一起的行为。其次两人走到一起，必然是相互吸引的，那说明性格中更多的还是彼此合适的部分。这个时候你应该好好想想如何提升自我的吸引力了。
二、切记避免讨好式挽回应当采取吸引式挽回
在感情出现问题后，很多人为了挽回急于表现的说很多话、做出很多举动，如承诺，哀求，甚至说很多美好回忆博取对方一丝丝的感觉以挽回女朋友。殊不知，这只会让女朋友的心离你越来越远。因为这是一种讨好式的挽回，只会让对方更为之反感。
而正确的方法应采取吸引式的挽回。当你通过提升自己来实现对她的二次吸引，这不可思议的事情便会发生。这运用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其实每个人都会有，就是当你遇到原本你认为他不怎么样的人，突然变得很优秀的时候变自然心理就有落差“为什么跟我在一起的时候不是这样”。
三、二次吸引之内在是关键
内在，便是对方接触你的时候不再有任何尴尬，更多的是舒服自在。能做到这样的程度的男人除了情商的提升，恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的。例如爱笑的人，总是受人喜欢。没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处，因为情绪是会传染的，如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气，那么在他周围的人也会被传染，情绪低落。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。
挽回并不是简单地去行动，把前任追回到你的身边，耗费一点点心力就可以做到的。挽回更重要的是让你自己发现自身问题，努力做出改变，变得更好，为未来的感情长久发展做好铺垫。详情请参考相关文章《如何挽回女友，看完突然就觉悟了》
四挽回女友，如何把握挽回的时间
想成功挽回女友，把握好挽回的时间很重要。如果你对她的离开无法忍受，急不可耐地求她回到你身边，想尽各种办法证明你有多爱她，多么离不开她，这么做多半挽回会失败，尤其是对方提出分手的情况，上述挽回方式就更不可取。挽回女友要把握好挽回的时间，有策略的去挽回。切忌纠缠式挽回，因为你越是缠着她，她越是看轻你。
一、挽回女友前，先处理苦闷的情绪
挽回女友前，不如先彻底释放下自己失恋的苦闷，就算是再坚强的人，面对曾经的美好，都会流下伤心的眼泪。失恋哭吧不是罪，先让双方都冷静一段时间。若是你沉浸在失恋的痛苦中，那难免会想要对方回来安抚自己的心。那么必须得发泄失恋的苦闷后，再做打算。
二、分析失恋的原因，确定挽回方向
你们可能是因为某件事情、某个人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里错了，自己哪里做得不够好。然后分析事态的严重性，你要怎么做才能让对方重新相信你。如果自己分析不出来，在分手一周后约对方出来冷静的谈谈也不失为帮助自己找到分手原因的一种方式。
三、挽回女友过程，挽回时间的把握
挽回的时间不要急，先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不大可能的，把她当作你的工作，每天都要工作一下。慢慢体会你工作的效率，就是你如何找到工作的切入点，如何把工作做好，让领导满意。挽回的时间要长一些，不要急于一时，她不是还没有嫁人吗？当你这样想的时候，你就不会想其他的，不必担心什么，如果你去想她跟谁在一起了，跟谁睡觉了，哪些会增加你的烦恼。自己要记住把自己的时间拉长一些，成功的机会就有的，挽回的概率越高。
挽回女友要把握好挽回的时间，尤其要注意断联和重新建立联系之间的距离。还要注意什么时候该主动，什么时候该被动。女人其实是很容易被感动的，她们一旦觉得你是一个真的爱她能给她幸福的人，就会很容易委身于你。
