现在不管多么幸福的婚姻都是需要经营的。这是需要两个人之间的包容让你们之间的婚姻保持一个长久的关系，所以不要奢求别人如何的对你好为你付出，那样的你未免显得太自私了关于如何挽回婚姻的方法本站早就整理好了赶紧看看吧。
一如何拯救出轨的婚姻
勇敢面对，接受现实
老公出轨已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母、亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向。
冷静思考，找出症结
老公出轨了怎么办？埋怨没有用。我们不妨冷静下来，找出症结所在。当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。
了解男人，把握心理
据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救！
利用优势，以守为攻
老公出轨了怎么办？记住：永远别放弃自己作为妻子的有利地势，以守为攻，最终挽回老公和爱情。和小三相比，作为妻子，无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。可以参考《跪求婚姻如何长久的“保鲜”方法》
二如何正确挽救出轨婚姻
妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
为自己做一个决定
外遇已经发生了你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会。
让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。可以关注《如何防止婚姻出现第三者 将小三“扼”杀在摇篮里》
避免“主动促成外遇”
在我的咨询经验，百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的：通话记录、短信、网络记录等等。捕风捉影、草木皆兵。此举即侵犯了别人的隐私，让老公觉得不信任、压力，又有一个期待效应，好嘛，你既然希望如此，我就满足你吧!最后促成外遇成真!
注意满足老公的心理需求
男人在婚姻中的需求，比如自由呼吸、被尊重、被欣赏、被崇拜、性需求，做为妻子的需要主动给予其满足，这样可以很大程度上保持夫妻关系平衡，而避免第三者的介入。
三如何挽救出轨的婚姻
别用他人的过错惩罚自己
受伤的一方首先要明白一个道理：日子还要继续。所以昔日不爽的事情忘记也要忘记，不忘记也得忘记，否则会在自己的心里留下一个很深的阴影，越是在乎越是痛苦，所以，既然选择了保持婚姻的完整，就要学着释然，要不，会让自己的不堪的回忆中失去经营婚姻的信心。
别把他人的过错当做肆虐的把柄
受伤的一方通常会觉得自己有理了，从而开始在婚姻生活里处处打压背叛的一方，殊不知频繁的旧事重提对双方都是一种特大的伤害，这对婚姻的维系只有害处而没有一丁点好处，一个不懂得原谅他人的人注定会痛苦一生，因为人的一生会面对太多的选择，谁又敢保证自己的每次选择都是正确的?
找出婚姻背叛的主要原因并得以妥善解决
出轨一定有出轨的原因，有的是因为家庭压抑，有的因为一方强势，有的因为两地分居。当找到出轨的真正原因然后加以妥善改进就OK了。
四拯救出轨的婚姻的方法
1、从认错态度上分析这段婚姻是否真的值得挽回。不管什么时候，态度都是很重要的，如果出轨方在这种情况下还一副“天下唯我独尊”的表情，那你大可不必再浪费心思了，直接跟他/她分开才是最正确的决定。其次你需要冷静，大吵大闹无济于事，你需要认真地从过错方的认错态度中听他/她有没有意识到犯错的本质是什么，需要听到他将会怎么改正怎么弥补自己的过错，以后将以怎样的态度对待你和你们的婚姻，认识到这些才有资格说被原谅，没有这些的认错，算不算是痛定思痛，认错也都是扯淡浮于表面而已，换句话说，就是他/她不足够在乎、不足够承认他/她错。关于如何挽救出轨的婚姻的相关文章尽在舞步学院进可查阅。
2、找到出轨的原因并顺着它解决。俗话说，解铃还须系铃人。想要拯救出轨的婚姻，就不得不尝试解决导致出现婚内出轨的一些问题，对症下药。如果是由于夫妻双方缺少沟通，不妨多花点时间陪他/她，以此重新拉近双方距离；如果是男人一时无法抵制住外界诱惑而酿成的恶果，女人不妨给予宽容，毕竟男人内心还是更加爱你和家庭的，他的出轨仅图一时之乐……如果导致出轨的一些问题都可以得到解决，那么接下来要考虑就是原谅对方与否以及接下来相处中需要注意的问题了。
3、试着问问自己的心。婚姻不是儿戏，除了夫妻双方的感情作纽带维系着以外，还有家庭、亲朋好友以及小孩的牵绊，并不是说断就能断那么容易。解决了导致出轨的问题之后，不妨试着问问自己的心是否还能接受对方，不要受任何舆论和周遭人建议的影响，顺着自己的心走。如果想拯救，就去行动。
4、不要总是挂在口边。双方冰释前嫌后，很多夫妻在后面的相处中一不如意就会提心吊胆，害怕出轨方又会重新走向出轨之路，时常以口头警告告诫他/她之前的出轨行为自己仍然记得，希望借此达到避免对方出轨的目的。实际上，这会让出轨方有很大的压力，更加容易再次出轨。既然决定原谅，那么就给对方一次机会，不要总拿过去的事在人家耳朵边念叨，不然时间一长，一定会爆发的。
