婚姻生活的话题总是逃离不了出轨的阴影，就算是那些温馨幸福的家庭，人们永远想不到这种事情会发生在他们身上，可是现实总是会毫不留情的打碎你的幻想，只有想不到，没有做不到，不管我们是多么亲密的关系，总有一些角落里没有你的影子，知人知面不知心，遇到这种情况该怎么面对，来本站查看发现老婆有外遇怎么办。
一发现老婆有外遇怎么办之方法
一般人在不知道发现老婆有外遇怎么办的同时，都会有或愤怒或委屈的情绪，要正确对待你的情绪，冷静应对。
1、思考
为什么是思考呢？因为现在的外遇产生的原因实在是太多了，是妻子不再爱自己了吗？还是妻子没有经得住诱惑而一时的错误呢？来舞步学院学习发现老婆有外遇怎么办，所以首先要做的就是冷静的思考这个问题，要先从自己身上找问题，是不是自己没有时间陪妻子或是自己对妻子有什么不对的地方吗？
2、必须冷静
相信你现在的心情非常沮丧或者很气愤，哪怕是再糟糕的情况，你都不要冲动说离婚，因为一句话有可能真的就结束了。首先你还是冷静一下，别让她看到你气炸的样子，她只会很嚣张，因为你把你分手后各种丑态让她看到了，她只会很庆幸当初选择离开你是正确的。静下来问一下自己，你是要挽回婚姻还是一气之下结束了才来后悔？
3、关注孩子不要怨恨
如果妻子已经不爱自己了，也不要有什么怨恨，毕竟事情已经到了这一步，说什么也没有用了，还不如痛痛快快的放开她，让她有自由选择爱，但是财产方面就没有那么轻松了，你占了优势，主动权在自己手中。该祝福祝福，但是该争取的一定要争取。
还有一点，在处理整个事件中，如果已经有了孩子，最好不要让孩子参与解决的过程中，毕竟对孩子来说是一种伤害。作为父母应该有爱的一面呈现给孩子们。
4、控制好情绪
发现妻子出轨后，男人的自尊心与面子等方面都会受到不小的冲击，是很难用理性的情绪去解决这个问题的。这时候我们就得学会控制住情绪，压制住自己心中的怒火，不妨试试用心理暗示的方法来解决这个问题吧。告诫自己既然事情已经发生了，现在与妻子的争吵也是无济于事，或者把第三者找出来恶意报复一顿，对自己也不会得到任何好处，解决不了问题反而对自己伤害更大，得不偿失，没必要。这样在潜移默化中去化解愤怒，将悲伤转化为处理事情的力量，也许才是最有效果的控制情绪的方法。
5、不要使用暴力
面对曾经最爱的人，最好不要使用暴力，也别冷战太久，更别去用同样的方式去伤害彼此，因为那样只能证明你还深爱着妻子，如果真想做的大度一点，就祝福彼此，当然这是在无法挽回的地步才有的事情。
6、了解出轨原因
恢复了理性就得去巡查妻子出轨的原因了。一般来说婚姻中的出轨，都不会是单方面造成的，反思自己在婚姻中的不足之处。比如对妻子是否缺少关心、爱护，婚姻是否缺少激情、新鲜感，自己是否让妻子失望、失去憧憬等等问题，都是需要逐一去了解的。也可以通过跟妻子的促膝长谈，来了解你们婚姻为何会走到这一步，了解自己所在婚姻中犯下的过错，了解自己是否是个合格的老公等等。
