关于老公有了外遇这件事很多女人都是处于一个懵的状态，感觉老公出轨这个家就会散，但是只要你搞清楚状况那么你们之间出现嫌隙的原因就会出来了包括老公有外遇的原因也就一并出来了知道了原因那什么问题不就更加的好解决了吗，关于老公有外遇如何解决本站早就整理好了赶紧看看吧。
一有了婚外情怎么办
1、一切总会归于平淡，最终还是安安静静。
其实婚外情就是两个寂寞的人，在恰当的环境，合适的氛围，觉得一切又是那么自然时两个人走到了一起。又因为激情、诱惑而沉迷其中，无法自拔。但当彼此的新鲜感过后，发现现实还是那么回事，没有了那种所谓的感觉，这段感情又会消失，彼此回到各自的家庭，像什么也没发生过一样的生活。也许这是最好的结局，是你命太好，妻离子散也许就在一刹那。
2、家庭破裂，发生杀人悲剧。
也许你们没有失去那份新鲜感，一直纠缠其中，为了享受心灵和肉体的快感，在自己本来家庭中，放弃一个妻子或丈夫的职责，寻找一切的时机让彼此单独在一起。可你的配偶不是傻子。最终婚姻破裂，一切都来不及解释，或者说一切都不用解释，无论怎样错的都是你。妻子因为爱你跳楼、受不了耻辱离婚。丈夫忍受不了绿帽子，因为恼怒而杀人，这样的案例比比皆是，而我们还在一次次重蹈覆辙。
3、人财两空，终身不得解脱。
如果是单方面的婚外情，对方不想为你而放弃自己原来的家庭，而你又爱他（她）爱的死心塌地，不忍放弃。那你就是小三了，永远没有名分，就算为他有了孩子，还是要以泪洗面的自己生活下去，而他也只是像原来一样偶尔出现，但你需要的是这份刺激吗？傻瓜
如果彼此都有家庭，事发后一方离婚，而另一方却选择了继续他们的婚姻，离婚的只会是人财两空，后悔莫及。但选择继续婚姻的一方，夫妻心中肯定是会留下难以愈合的阴影，一定会给他们以后的正常生活埋下隐患。
4、反目成仇，爱多深恨多深。
列如：男人找情人被妻子发现后，妻子又出于报复心理也去找情人，发现后彼此闹得是鸡飞狗跳，家庭破碎、暴力不断。而在此影响之下，男人就想抛弃情人，而妻子也对他爱答不理，最终成为孤家寡人。因为自己的痛苦和焦虑无法解脱，就迁怒于情人，互相埋怨和指责，伤人伤已，不成夫妻反成仇人。
其实这种例子很多，虽然过程不一样，但结局都如出一辙。如果男人会和轻揉分不了，就会撕开脸皮互相争吵、对骂，彼此羞辱，完全没有曾经热恋的模样，就成了笑柄。如果当中的女人又太过执念，因为已经没有退路，已经失去了宝贵的时间，付出了珍贵的感情、梦想，还有身体上的损失，这时候的放弃就是输到彻底，所以她们死也不肯放手，当一切哭闹、哀求、温柔都无法达到目的的时候，很多人就选择了要挟、勒索和孤注一掷的撕开真相。可以参考《如何增进夫妻感情生活中的小浪漫必不可少》
而男人才不会怜惜你，只是因为激情、刺激才和你在一起，哪里会和你谈得来因为爱你。这时候男人就会更加惊恐，发现婚外情绝没有自己想象中好玩。曾经像温柔的小猫一样的情人竟然也会像泼妇一样的打上门来，破坏原有的承诺，而自己的家庭也要被拆散，男人后悔了，一旦进入这个程序，婚外情会分得更加的彻底。
5、终于走到一起。
因为婚外情所以会觉得自己现在就婚姻没有一点爱情和甜蜜而言，有的只是柴米油盐。所以厌倦的你打破了这种平凡人的生活。经历了你死我活、财产分割，甚至孩子归属之后，终于拿到离婚证书。然后你们就欢欢喜喜结婚，开始和另一个人的生活。可是生活就是生活，前妻、前岳父母、孩子等的关系还是会有的，所谓情人转正就要有这样的准备，彼此猜疑又是婚姻大忌，这段婚姻又会维系多久。
其实经历了千辛万苦走到一起的婚姻和本来就顺理成章的结婚过起日子来没多大的不同，并没有想象的每天都幸福死了幸福。相反，会比较，什么样的婚姻经得住点点滴滴的对比，以前她怎样怎样现在你有怎样怎样，有意思吗？没意思。婚姻的质量最好也不一定达到先前的程度。激情和快感因为婚姻而寿终正寝！所以，不要以为如果你和他当时结了婚有了结果，就一定能够过的潇洒快活！爱情永远熬不过时间！
6、不在乎结局，只在乎过程。
会不会说有一生相伴的婚外情的？他们会在心里每天默念，我们只要在一起就好，不在乎是夫妻，什么名分，这样就会一生一世了。纯属自我安慰，其结局最多的就是爱不下去，但也有可能会发生，就是两人的心理素质都不错，都能坦然潇洒地面对来自道德、家庭的压力，不闻不问做自己的。但是虽然道德是无形的，但人这种动物不得不受其影响，在这一点上，女人的压力会更重，老的更快。
科学研究表明，最深的爱情维持只有2-3年的时间，总有一方会先感到厌倦的，因为你不是他永远的激情。
二老公出轨有外遇怎么办
提高自信心
你知道老公出轨后，你要全面提高自信心，不能自己就先败下阵来。男人如果回归家庭，就证明了家庭在他心目中的分量。所以你也要重整旗鼓，老公可能是一时之错，要放眼未来，相信自己，也要相信自己。
千万不能翻旧账
如果你已经决定接纳出轨后的男人，就不要翻旧账，无论任何时候都不要。就当做没有发生，你就只能尽最大努力去弥补，在正常生活之后，两人发生争执是，一定要就事论事。
珍惜他的努力
如果你肯接纳出轨的男人，他也会为之努力。而当他努力的每一个细节，你都要珍惜。他前期的转变和努力，极其需要被肯定。，你还需要从行动上有所表示，哪怕很为难，很别扭，很煽情，总比没有表达好。可以关注《敞开心扉深度了解挽救婚姻的方法》
婚姻内的空降兵
孩子是是战胜出轨的至胜法宝，但不是解决问题的工具。双方都有着重归于好的愿望固然重要，都是夫妻一场，有宝宝的加入可以化解更多尴尬。也可以选择双方的父母或者一对好朋友夫妻是最佳人选，这是最好的方法。
三老公有外遇怎么办
妥善安排自己的情绪
老公已经有了外遇，一般情况下，妻子都会出现诸如愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中。从心理的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了。可是，在面对老公外遇的这种特殊情况下，我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心理学上，有一个情绪转移的方法，那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。等冷静一段时间，可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。
安排认真思考的时间
上面说到了，等你的情绪稳定了，够理智了后，再开始思考与有了外遇的老公的婚姻问题。这个周期一般是三个月。按心理学上来讲，人在遇到重大事件的时候，尤其例如情感问题的时候，不能在三个月内做出决定，因为三个月是人的心灵疗伤期。因此，这个阶段，你最好是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦，也可以诸如写私密的日志，或者是拿老公的一些物件来出气。你还可以选择例如回娘家住些时日，或者是出去旅游散散心。记得，这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事。先暂时让自己的情绪释放出来，得到有效的疗伤后再做出决定。
思考过后的责任决定
在这里，我用了责任这个词，想信女性朋友们也能理解到。这个责任涉及的东西很多，老公有外遇，可以不为这个家庭或者是孩子负责，可是你作为一个妻子，一位妈妈，就要为家庭和孩子负责。当然，无论你做出什么决定，都是正确的。而实事上，这个时候，你也只能有两种选择。一种就是离婚。如果你还是无法原谅老公外遇这件事，就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权利表达你自己的真实想法，并不是所有的事，都由他一个人来左右。所以，这个时候，你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了。第二种就是继续维持婚姻，老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了，毕竟人可能会接连犯错。而这个时候，恰好也是给你一个反思思考的机会，老公为什么会外遇，是自己哪里做得不够好还是如何。这，从某个角度来讲，其实也是对你们的婚姻有所帮助。
找准时机与老公谈判：
我们不打无把握的杖，对于男人来讲，也会有各种各样的理由来骗妻子，所以，等你上述三步都考虑清楚了后，就是与老公谈判的时候了，这个时候，他如果再有谎言，你也可以一一揭穿。时间的选择，建议选择在晚上，因为白天的时候，人的情绪和思想都处在活跃期，极易暴发。地点最好不要选择在家里，因为在家里，容易谈不和的时候，就大吵大闹，让情绪崩溃。所以，在晚上的时候，选一个安静的地方，例如茶吧和老公好好坐下来，心平气和地把事情讲开了，并告诉对方你的真实想法和决定。如果你的决定是离婚，而对方也同意，那自然就好办了，聊好所有的离婚事情就散。如果你的决定是离婚，而对方不同意，那你只好选择走法律的程序。如果你的决定是维持婚姻，我相信，他也会选择继续维持婚姻的，毕竟你们有家庭，有孩子，有太多的牵挂和牵制，不可能那么轻易离开你去和第三者过生活的。那么这个时候，你们就要好好想想，继续维持共同的婚姻，双方需要做哪些共同的努力，来让婚姻重新回到美满的轨道上。
妥善有效处理第三者：
在这个时候，你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话，那老公也是有悔意的，趁这个时候，就要告诉他，去处理好与第三者的关系，不要再拖泥带水，否则事情会变得更麻烦。这个时候，我个人并不建议你出面去解决第三者，因为如果你参与进来后，事情会变得更加复杂，更加混乱。你的老公之所以出轨有外遇，可能就是因为你在某个环节上出现了问题，而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话，那只能把他更向第三者的身边推。所以，最好的方法，就是告诉老公，我相信你，我给你足够的信任，我支持你，我给你充足的时间去处理与第三者的关系，这样，老公会在良心的催促下办好这件事情的。如果老公不好出面，特意请求你共同面对的时候，这时，你才可以参与进行，算来第三者。
四老公有外遇不承认的理由
原因一：存在侥幸心理
她不会知道如果不说，女人也许永远一辈子也不知道呢，这次出轨，就算天上掉的馅饼吧，偷着乐吧!点评：有人说，男人在偷情的时候，智商仅低于爱因斯坦。然后等到东窗即将事发的时候，男人的智商又好像瞬间降到了零，他们特别信奉“一叶障目”，以为只要自己咬紧牙关不承认，自己出轨这件事，就不会被发现。关于有外遇了怎么办的相关文章尽在舞步学院进可查阅。
原因二：因为会没面子
不愿道歉他知道自己错了，所以觉得愧疚。那做错事了，是不是得道歉呢?不，男人天生是不懂得道歉的动物，因为面子大过天。他知道出轨了等于做错事了等于要道歉了，所以他选择了不承认，能糊弄就糊弄，不能糊弄就死不承认。而且，如果道歉了，就等于有把柄在她手里了，以后得受制一辈子了?
原因三：怕败坏自己的名声
因为女人会报复，让他身败名裂女人会到处诉说，在亲友中败坏他的名声。女人遇到痛苦难忍的事，总是选择了诉说，一方面是寻求安慰，一方面是泄恨。你做错事了，她气愤难当又觉得委屈万分，就恨不得全世界的人一起站出来同情她，指责他。所以，男人很快发现关于他的流言坏话风流韵事会以迅雷不及掩耳之势在生活圈子中散播开来。
原因四：担心会为此离婚
因为女人会闹分手离婚男人外遇，很多时候只是玩玩而已，他并不想分手或离婚。但如果让女人知道了，女人第一反应就是：分手!离婚!哪怕最后没分成，这也将成为女人一辈子揪住他的小辫子，可以无条件重播的旧账，让他无地自容的过去。
原因五：对她依然有爱
因为他是在乎她的，怕她会难过他出轨了，他对女人的赏赐就是“隐瞒”，因为她知道了肯定会不高兴，会难过。他舍不得她伤心。
