很多胆子小的人晚上都不敢一个人出门，因为晚上天很黑，如果走在没有灯光的地方，心里就会莫名升起一股恐惧，会担心身后是不是有人在跟着自己。晚上走夜路总感觉有人跟着是怎么回事？大多时候可能是心理作用，自己在吓自己。
虽然现在到了晚上很多地方仍然是灯火通明，但是晚上终归比不上白天，晚上路上的行人会相应减少，如果一个人外出还是要小心点的。
相信许多人都有过类似的经历，晚上一个人走在路上的时候，会觉得周围都凉飕飕的。而且一个人走夜路会不自觉想要加快脚步，越是这样，越是会感觉身后好像有人在跟着自己。
这种时候当你回头发现身后空无一人的时候，心中或许会有瞬间的释然，但是立马又会升起新一轮的恐惧，为什么明明没有人还是会有脚步声？然后在脑海中脑补很多鬼片中的情节，怀疑自己是不是真的遇到鬼了，所以走夜路的时候尽量少回头，老是回头就是在自己吓自己，只会让内心越来越恐惧。
晚上走路总感觉身后有人在跟着自己，一方面是因为晚上很黑，心理作用作祟。另一方面是因为晚上比较安静，如果一个人走在比较僻静的路上，周围的环境可能会安静到只听得到自己的脚步声，这种情况下人就容易害怕，甚至还会产生幻听。月黑风高的夜晚，路上到处都是摇摇曳曳的黑影，这个时候稍微有点风吹草动，哪怕是在路上遇到一只野猫野狗，胆小的人都会被吓到，这是很正常的事情。
一般情况下，还是奉劝大家尽量不要在很晚的时候一个人出行，如果可以，找个人结伴而行。即便不得已要一个人外出，也尽量选择到人流量比较多的地方，别走那些安静的小路。
