马来西亚一位23岁的辣妈Doreen Ching，在生下四个孩子后，肚子上留下了明显的妊振纹，而这些难看的纹路可能永远都不会恢复原状。
不过辣妈Doreen对此觉得还OK，她还将自己肚子上难看的妊振纹拍成照片上传到社交媒体上，随后照片在马来西亚、新加坡等地疯传，引发了广大妈妈们的共鸣。
据悉，Doreen已经生了3个儿子和1个女儿，她在帖子中回忆自己第四次怀孕时，朋友们就说她完美的身材将会被“毁掉”。“当时我才21岁，我很好奇，在余下的一生中我将怎样才能接受自己这么难看的肚子”Doreen表示，当她离开产房后第1件做的事就是看自己的肚子，然后哭了起来“没有方法能让我的肚子复原，不管是金钱还是手术”。
Doreen还在网上@自己的丈夫说“把我的肚子还回来！”她的帖子在网上被广泛转发，网友称赞她勇敢又美丽，不过Doreen也透露，自己把照片上传到网络后也面对了很多负面评论，很多网友骂她“看起来很丑，让人恶心想吐”，还有些男网友称想要这么多孩子都是女人的错。
据悉，Doreen是朋友中最早生孩子，之前没有人告诉她生完孩子后会变得怎样，当发现出现妊振纹后她还以为自己做错了什么，后来才知道，生完孩子能否恢复身材，是跟基因有关。
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
如何预防妊振纹：
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
（1）均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
（2）体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
（3）使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
（4）要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
2.减轻妊娠纹的方法
控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。
