现如今，失眠已经变得很普遍，大约每十个成年人中就有一个会受到长期失眠的困扰。那么，经常失眠是怎么回事?我们又应该如何去治疗呢?虽然造成失眠的原因是多种多样的，但是大部分都与肝有关系，所以想治失眠需要先疏肝，目前临床用的较多的是一种中成药解郁丸。
肝是人体应激机制的调节中心，长期压力会引起人体的慢性应激反应，发生情志活动的异常，从而引起气机宣泄不畅，郁结在肝，肝气郁结则为“肝郁”，或气郁化火，或致气滞血瘀，上扰心神，发为不寐。解郁丸是由十味中药材组成，其中君药为柴胡、白芍;臣药为当归、郁金。君、臣相配：白芍养血柔肝，柴胡疏肝理气，郁金既入气分也入血分，能行气解郁，凉血清心，配当归养血活血，解郁之功更强，四药相合，组成创新药方“解郁丸”，疏肝解郁，健脾和营，可以治疗胸胁胀满，郁闷不舒等症状。
解郁丸来源自宋代官修的《太平惠民和剂局方》中的经典名方“逍遥散”和汉代张仲景《金匮要略》中记载的经典名方“甘麦大枣汤”，在这两个方子的基础上化裁加减配伍所成，是千年经典名方的传承。现在很多失眠患者都倾向于使用解郁丸，因为它不仅便于携带，方便饮用，而且起效快，无副作用，可以达到标本兼治的效果。
一个好的睡眠不仅可以增强免疫力，抵御各种疾病和病原体的侵袭，而且有利于为脑细胞存储能量，让我们更有精力去面对工作和生活的压力。所以，如果你发现自己遇到了睡眠障碍，千万不要拖延，应该尽早的治疗，可以提前准备几盒解郁丸，在心情烦闷或者晚上睡不着的时候服用，一定会有所帮助。（文章来源：互联网）
