计划免疫程序是通过大量科学试验而制定的，不能随意更改，既不要漏打、少打，也不可重打、多打。如果过多地注射疫苗，有时反而会使免疫力降低，甚至无法产生免疫力，这在医学上叫免疫麻痹，就好像我们吃200克的食物就饱了，获得的营......

睡眠越多越好有的人认为睡眠有益于健康，因此睡眠是越多越好。这种认识是不正确的，适当的睡眠有益于健康，但是如果过度睡眠，则只会对健康造成危害。睡眠是人体健康的调节器，在经过长时间的工作学习之后，人的精神与身体达到高......

时下，不少父母为了让孩子长得更高一些，每天都安排孩子甚至一些不到一岁的孩子服用各种钙类产品。儿童补钙越多越好其实是认识上的一种误区，婴幼儿时期补钙是为了预防佝偻病，年纪大了补钙是为了预防骨质疏松症，单纯补钙并不......

食物是延续生命的基础，没有食物，那么我们很容易被饿死，那么，是否吃的越多越好呢？其实，吃的多并不代表健康，少吃多餐才有益身体健康。食物是人体绝大部分的营养来源，但这并不意味着吃得越多越好，对食物的摄取也应得法，否则反会损......

吃豆制品越多越好营养学家提出，黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收。过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量90%，从而出现缺铁性贫血，表现出不同程度的疲倦、嗜睡等贫血症状。所以吃豆制品不要过量，还是适量为好。......

计划免疫程序是通过大量科学试验而制定的，不能随意更改，既不要漏打、少打，也不可重打、多打。只要按照程序执行，完全可以保护儿童免受疾病传染。如果过多地注射疫苗，有时反而会使免疫力降低，甚至无法产生免疫力，这在医学上叫......

防疫针多打好还是少打好？谈到疫苗的剂量问题，应该说多打少打都不对。先说多打，首先过多地注射疫苗，不仅不能使孩子获得应有的抗病力，反而可能使免疫力降低，甚至无法产生免疫力。如同我们进餐，本来吃300克食物就够了，获得的营......

以前可有可无的体检被越来越多的人当成必修课。有的人甚至认为体检的频率越高，对身体就越好，检查项目越多越保险。甚至有人将体检当成看病，认为体检一次就等于一次全身疾病的一次治疗。1、体检并非越多越好很多人对于做......

水光针是一种面部补水的仪器，它的打常用材料是玻尿酸。在日常的护肤中，各种的水乳、霜只能起到保湿的效果，而水光针是由将玻尿酸注射到皮肤的深层，使之起到补水、锁水的作用，术后根据医疗的面膜，使皮肤快速地补充水，达到水嫩......

大量出汗降低运动能力有的人认为通过汗液可以排出体内的代谢废物，具有排毒的作用，所以觉得出汗越多越好。汗液其实来自血液，汗液中含有一定的血液成分。出汗时部分水分蒸发了，而固体物质如蛋白质、氨基酸等则留在皮肤表面......

鱼吃的越多越好吗鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用......

在生活中有那么一群人在睡觉的时候都会闹出动静，这就是我们常说的打呼。其实打呼在生活中非常的常见，很多人都认为这是因为太累了，睡得香才会打呼。这样想就大错特错了，打呼可能是身体像我们发出了信号，打鼾是一种病。不管......

够碎、够烂——这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好。可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育......

很多人对于人的免疫力有一个错误的理解，他们认为人的免疫力是万能的，可以抵御一切疾病，所以人的免疫力是越强越好的，这也是为什么市面上的增强人体免疫力的保健产品那么多的原因之一。但是事实上，这种想法是有一定的错误的......

鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，长......

儿童湿疹作为一种常见病症，在儿童中的发病率很高。父母一方是过敏体质、孩子对牛奶不耐受、人造纤维、阳光照射等原因都可能让儿童患上湿疹。而且由于冬季寒冷干燥，孩子皮脂腺分泌减少，皮肤水分脱失，很容易出现干燥、脱屑......

水果吃得越多越好吗水果吃得越多越好吗事实上，从整体上讲，水果的营养低于蔬菜，水果和蔬菜虽然都含有维生素C和矿物质，但在含量上有一定的差别，水果中只有鲜枣、山楂和柑橘、猕猴桃等含维生素C较丰富，其他水果所含的维生素C......

免疫接种，并非多多益善疫苗，它们不是治疗疾病的药物，而是一种由病原微生物及其代谢产物制成的一种相对安全的毒素，我们医学上称做抗原，孩子们接受了防疫针后，由于机体受到了抗原的刺激，就会出现某些反应，从而刺激体内产生一定......

误区1：孩子捂得严严实实的冬季来了，很多家长唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得严严实实的。其实，孩子越捂越娇，抗寒能力越差，更加重了小儿散热不畅，反倒容易感冒。当小儿出现高热不退时，最关键的紧急处理是让患儿尽快降温。另外，......

儿童多动症是一种由于大脑功能轻微失调而导致的行为异常的疾病，又叫注意缺损障碍。其致病原因尚不十分清楚，据观察，本病与遗传、环境、饮食、生活习惯及教育方式等因素有关。北京地区约有10%左右的发病率，且有上升趋势。......