一次性棉内裤：产后恶露的时间和程度因人而异，保持清洁干爽非常的重要，因此要勤于洗换。建议多买几包男式的大号一次性纸内裤，方便自己勤换的同时，也能减少产后家人照顾你的工作量。卫生巾：产后恶露的过程中非常需要，建议多买......

哺乳期来月经是不是正常的很多女性在哺乳期都会经历一段月经不正常的现象，这多和产后内分泌失调有一定的关系，多数情况下，是不需要治疗的，等到不哺乳了，自然就会恢复正常了。哺乳期来月经也需要如平常那样，做好经期保健。哺......

哺乳期睡眠不好之睡前做点放松活动生完宝宝之后，新妈妈由于要哺乳和照顾宝宝，作息时间就不能像以前那样正常了，所以就会导致很多的新手妈妈出现睡眠不足的现象，严重的甚至会患上所谓的产后抑郁症。所以，新妈妈要知道，如果自......

月子期间新妈妈要认真刷牙新妈妈在坐月子的时候，有些老人会阻止新妈妈刷牙，说产妇如果刷牙，会使牙齿酸痛、松动。有的产妇在产后一个月内就没敢刷牙。其实，这种做法是错误的，据专家介绍，产妇刷牙使牙齿酸痛、松动完全没有科......

若一定要有性生活，必须节制，并注意体位，还要控制性生活的频率及时间，动作不宜粗暴。这个时期最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位。这样不会压迫腹部，也可使孕妇的运动量减少。尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。......

很多人听过老一辈的人这样说过生了孩子之后在坐月子的时候不能吃盐，吃的菜都不能放盐，月子里吃的菜和喝的汤都不能放盐，如果吃盐的话就会没奶的，真是这样吗？那么到底产妇能不能吃盐呢？很多老人都说产妇在坐月子的时候，吃的菜......

预防哺乳期乳腺炎要从以下几点入手：1、及时正确处理乳胀：产后可用橘核30g，水煎服，一般2—3剂可防止乳汁郁滞。原发性乳胀采取让婴儿勤吸吮即可缓解。对继发性乳胀可采取喂奶前热敷、按摩乳房，而后再挤出部分乳汁减轻......

孕妈妈和产后的新妈妈身体比较弱，一定要注意防暑。孕妇的体温比较高这一点尤其重要，特别是现在已经进入夏季了。和中暑保持安全距离每一位准备分娩或者刚刚分娩的新妈妈，都希望自己能顺利地做好月子，让身体尽快恢复健康。......

月子期间新妈妈要认真刷牙新妈妈在坐月子的时候，有些老人会阻止新妈妈刷牙，说产妇如果刷牙，会使牙齿酸痛、松动。有的产妇在产后一个月内就没敢刷牙。其实，这种做法是错误的，据专家介绍，产妇刷牙使牙齿酸痛、松动完全没有科......

哺乳期可以去洗牙，只要身体允许，没有明显不适，产后经过一周到一个月的恢复后可以随时到正规的医院去洗牙。专家介绍说，母乳喂养时许多药物会经由乳汁分泌，被婴儿摄取进入体内，所以在哺乳期，如果在洗牙的过程中需要使用药物，最......

进入孕中期，有些准妈妈会比较舒服，跨过难熬的孕吐早期，来到可以随时感知胎动并与胎宝宝可以互动的孕中期，心情会变得很好；有些准妈妈则会感到是不舒服的开始，身体已经快速变形，肚子越长越大，行动颇为不便；还有严重的准妈妈会出......

什么是副乳副乳一般情况下也是被称为多乳房症，副乳一般情况下也是有乳腺组织的，不过副乳没有乳头，对于哺乳期，副乳是不俱备正常一对乳房的功能的，也有各别情况是有乳头，但是没有乳腺组织的。关于副乳对女性身体的健康是否的......

一、哺乳期感冒不能吃什么药。1、抗生素类。氨基糖甙类链霉素、庆大霉素、卡那霉素引起婴儿肾脏和听力损害；喹诺酮类影响骨骼发育；四环素和氯霉素损害婴儿牙齿、骨骼和影响造血功能。2、奎尼丁、异烟肼、呋喃唑酮、阿司......

哺乳期乳头疼之保持乳头干爽新妈妈在喂奶后，可以先用柔软的棉布将乳头轻轻拍干(如果拍得疼的话，那么可以自然晾干)，确保乳头在空闲是保持干爽。如果可行，在喂奶后，不要急着掀起哺乳胸罩的翻盖，而是敞着上衣，直至乳头晾干。或......

在每个人的饮食生活里，油盐酱醋茶是不可少的，但是在坐月子的新妈妈却是特殊人群，面对特殊人群能不能吃盐这个问题，很多人还是很迷惑。其实新妈妈是可以适当的吃点盐的。月子里的新妈妈对什么都是有很多讲究的，特别是在吃方......

女性在生育过程其实是一个神奇又伟大的过程，在生产时，产妇的子宫会受到不同程度的损伤，对产妇身体的伤害也很大，需要一定的恢复时间，需要一定的营养补充及身体调理。如果暂时没有考虑要小孩的话，应该采取相应的避孕措施，不然......

防治哺乳期便秘方法之食疗法哺乳期便秘对产后新妈妈来说都是一件相当的棘手的是事情。那么产后新妈妈该如何来预防和应对呢？首先第一步，也是最基本的，就是通过食疗的方法来解决。所谓的食疗法，就是让新妈妈在产后饮食的过......

大多数患此病的人都是普通人，她们具有一定的责任心和能力，但是产后抑郁症使她们感到无能为力，而且对自己有不切实际的要求。但是，多数产后抑郁症病人症状并不十分明显，不容易被觉察，也不会严重影响其照顾婴儿或做家务。如果......

顺便就给大家说一下，有名的桶谷式的母乳喂养的基本原则。一，在饮食上尽可能的坚持一日三餐，且三餐吃饭。（在体重下降过度的情况下，可以适当调节一下饭量。）二，主要的食物为：肥鱼肉，虾，乌贼，章鱼之类的。（肉类，瘦鱼肉没长大的的鱼要......

哺乳期胃肠炎胃肠炎也就是我们平常所说的肠胃炎，就是胃黏膜和肠黏膜发炎所引起的症状，肠胃炎一般在夏秋季比较多见，一般是由食物中毒引起的，也就是说是由食物类细菌感染以及病毒感染等情况也导致的。在哺乳期胃肠炎有一部......