作为多年来最热的一个夏天，防暑防晒是最重要的。尽管烈日炎炎，大家都会坚持去上课、练舞、表演，因此防暑防晒的后勤工作，一定要做好。为大家整理好一些防中暑防晒的妙招，让你不再害怕夏日的阳光。夏日体力保养跳舞......

头发也需要防晒吗头发是由角质细胞组成的，角质细胞内绝大部分是角蛋白，角蛋白是由一种颇长的氨基酸链组成的，这种氨基酸链约有20种氨基酸，而且大多数是胱氨酸。阳光照射时，头发中胱氨酸可吸收紫外线从而保护头皮。但阳光曝......

随着夏季的来临，防晒霜成为了很多人必备的护肤品。但是，很多人并不清楚夏天应该用多少倍的防晒霜才比较好。下面我们来了解一下这个问题。首先，我们需要知道防晒霜的SPF值。SPF值是防晒霜对UVB紫外线的防护指数。SPF值越......

一、出游必备护肤品清爽控油乳液和高倍防晒霜还有补水保湿面膜不管是在哪里旅游，面对强烈的紫外光线炙烤皮肤，温热的空气闷的皮肤又油又腻，在这个时候你应该放弃滋润厚重的护肤品，而带上清爽的控油产品，同时千万不要别忘了......

夏天对于男生来说，使用遮阳伞的概率是少之又少的。毕竟遮阳伞这么比较娘的物品，对于直男们来说简直就是噩梦。所以就算被热得要死，也要坚持自己直男不撑伞的意志。但是相比之下，防晒衣对于男生们来说，却友好很多了。男生防......

紫外线对皮肤伤害很大紫外线按波长的不同可分为三类，它包括UV-A、UV-B、UV-C。其中UV-B段称为晒红段，穿透力可达表皮层，能使皮肤晒伤，表现为皮肤潮红、灼痛明显，可出现小水泡，1周后开始脱皮;而UV-A段称为晒黑段，它对皮肤的伤......

7月份已经越来越近了，阳光又将再一次升级，似火的阳光已然让MM们的肌肤倍感压力。于是各种防晒霜、防晒乳等防晒产品齐齐登上了大家的梳妆台。然而殊不知，要防晒美白，先得做好肌肤基本功。第一步：去角质清除皮肤污垢眼下为......

无论外出或郊游，爬山或戏水，我们都会较长时间沐浴在阳光之下。万物生长靠太阳，大自然明媚灿烂的阳光不仅可使人心旷神怡，还可以促进人体的新陈代谢和有益于内脏的功能活动。不过在这个时候也要注意肌肤防晒的问题。在皮肤......

防晒，指的就是人们为了抵制紫外线对皮肤造成的伤害的一种保护措施。这是因为此外线会另人的皮肤提前衰老，穿透真皮层，消耗皮肤的胶原蛋白，引起皮肤变黑，甚至还有癌变的可能。而夏季又是一年波长最长的一个季节，因此更要注意......

1、高SPF指数高SPF指数紫外线分为UVA、UVB和UVC。UVC在进入大气层时已被吸收。UVB可以照到皮肤真皮层，其主要作用是晒红，急性损伤就是晒伤，它没有蓄积作用。SPF指数是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数，一般黄种人的皮肤平均能......

夏天一定离不开防晒护理，那么对于防晒产品应该如何选择呢？防晒护理有需要注意哪些问题呢？2小时补涂一次防晒产品？建议每2个小时补涂一次只是一般通则，并非绝对如此。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效，更是......

夏天防晒是门大学问，不只是对爱美的女性，小宝宝也不例外。美国《纽约每日新闻》近期刊文，专门针对婴幼儿防晒问题，给为人父母者提出了几条建议。美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚・扎尔卡说，两岁以下的孩子不能使用防晒......

美白防晒是每个夏季必讨论的话题，防晒的同时如何让能做到美白呢？很多MM认为一个夏天能不晒黑就不错了，那我只能说你要求也太低了吧？嘿嘿，今天就来告诉你防晒的同时也能美白哦！让你轻盈度夏，并且越晒越白哦！不信你就试试吧！美白......

夏季转眼来临了，宝宝们不可能一直都呆在家里而不外出，所以这就涉及了一个问题，宝宝出门要做什么准备呢？对！炎炎夏日下宝宝出门在外，不论是在平地，还是在水中，都需要特别的防晒保护。如果出现晒伤，还需要及时采取补救措施。父母......

夏天到了，我们难免会要接触阳光，当我们的肌肤接触到阳光暴晒，这就很容易使我们的肌肤被晒黑，晒伤。尤其是有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。那么防晒应该怎么做呢？其实做好肌肤护理，防晒可以变得很简单。......

随着气温的升高，姐妹们在做好日常的护肤功课外千万不要忘记将美白防晒进行到底啊，在盲目的涂抹各类防晒产品的同时，你是否真正的了解防晒呢？你所坚信的防晒真理有是否是正确的呢？带着疑问，一起来破解防晒误区！误区一：只有在十......

夏天来了，太阳大哥毫不客气地把他的热量和光芒播撒到每一个角落，于是大地沸腾起来，好动的人们活跃起来，当然啦，我们防晒霜家族也开始忙碌起来，为人们的健康保驾护航。尽管我们多年来一直做人们皮肤的保镖，但许多人对我们还是......

炎热的夏天，太阳越来越毒，紫外线对皮肤的伤害也越来越大。紫外线不仅会把皮肤晒黑，而且也会引起各种斑点，甚至皱纹，因此夏季防晒是非常重要的，那么夏季要如何做好防晒工作呢？一、选择合适的防晒品防晒品一定要根据自己的肤质......

天气一转热，女人们早以展开了防晒工程，隔离霜、防晒霜一层层保护着自己的肌肤。而大多男人对此不屑一顾，其实，男人的皮肤更需要呵护。美国一项研究发现，50岁以上男人患皮肤癌的风险是女性的两倍。中国一项调查也显示，皮肤癌......

随着气温的不断升高，各大化妆品店都上新了多种防晒霜。但是我们谁也不知道这些防晒霜究竟会不会对人体造成伤害。如果你从饮食方面入手，就会好很多。有一些食物其实是有防晒的功能的，只是我们不知道而已。可以防晒的食物......