食物一：红薯红薯，又称甘薯、番薯、山芋等，红薯生食脆甜，可代替水果;熟食甘甜，吃在嘴里，甜在心头。它既可作主食，又可当蔬菜，蒸、煮、煎、炸、熘，吃法众多。中医学认为，红薯味甘性平，补脾益气。《本草纲目》记载，红薯有补虚乏、益......

小编推荐：哪些方法可以判断生男生女？网友观点：我也听说过，是真的吗?好像听说是的，喝中药皮肤会变暗沉。我最近也在吃中药，有点担心噢。喝药喝出黑肉的话，会怪妈妈的哈。不过现在也流行美黑嘛。专家解答：皮肤的黑白与遗传有关，......

中医强调春夏养阳，秋冬养阴，深秋时节正是人体阳气收敛之时，养生要遵循养收这一原则。这时气候的特点是燥邪当令，所以养生的重点是养阴防燥。寒露时节吃什么好1、适当吃些山药山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，......

有时我们真的感觉，时间一天一天的流逝真的很快，转眼，白露节气已然来到我们身边。而在这个节气中，我们应该吃什么呢？喜欢养生的人们肯定都很想知道白露节气中吃什么对身体最好，那么，今天小编会在下面一文中告诉大家这些答案，大......

元宵节吃汤圆，源自怎样的风俗习惯呢?汉代有个宫女叫元宵，做得一手好汤圆，常想念家里的父母姊妹。诚心感动天帝，每年正月十五，汉武帝批准家家户户做汤圆，点灯笼，允许娘娘宫女出宫与民同乐。那一天，元宵在自己的灯笼上写着元宵......

寒露已过，各地气温开始迅速下降，气温变化容易引起宝宝生病，因此宝宝饮食应注意防燥和提高免疫力。那么，寒露后宝宝吃什么好呢？寒露后宝宝食谱推荐1.鸡汁粥先将母鸡剖洗干净，切块，水煮开后，改用文火再煮10-15分钟，然后关火待用......

购买宝宝沐浴露时，首先要了解市面上哪些宝宝沐浴露最符合需求。不同年龄的宝宝对沐浴露的需求不同，刚出生不久的新生儿宝宝活动量少，只需稍微清洁即可。等到了大一点，活动量稍大之后，加上流汗，空气污染等考虑因素，就要选择清......

胡萝卜泥原料：胡萝卜1/2根、香油适量。做法：胡萝卜切片放水中，淋入香油，煮至软烂，用小勺压成泥。营养盘点：胡萝卜被称为土人参，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C及大量的钙和胡萝卜素。胡萝卜素转化成的维生素A对促进......

◎选购婴儿沐浴露的原则1、选择婴儿专用沐浴露。儿童皮肤娇嫩，使用成人沐浴露容易被成分刺激到，造成过敏和红肿。2、婴儿沐浴露的PH值以5。5弱酸性为佳，偏碱性的沐浴露容易破坏皮肤的天然保护层，而弱酸性的PH值与皮肤PH值......

米粉作为宝宝最先添加的辅食，它的正确挑选很关键，那么，妈妈应该如何挑到适合宝宝的米粉呢？通常宝宝到了什么时候可以开始添加米粉？本文就来详细解答这些问题，一起来了解下吧。通常宝宝到了什么时候可以开始添加米粉？其实并没......

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐春节将至，孩子们又要开心死了，压岁钱拿到手软，就连平时不能吃的也可以大饱口福了。待到春节过后，一系列的问题就该接踵而至，让很多妈妈苦恼不已。怎样才能避免宝宝出现节日综合症呢？1、......

寒露时节吃什么水果好寒露时节吃什么水果好由于寒露的到来，万物逐渐萧落。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理平衡。1、柑橘柑橘一般在秋季大量上市，......

吃什么胎儿会白之牛奶牛奶是准妈妈们在怀孕期间必须要补充的营养之一，准妈妈们早晨起床的时候如果能喝上一杯牛奶，不仅能够为自己一整天的活动补充大量的营养，带来一整天的好心情，还能帮助准妈妈们补充大量的钙质呢!而准......

鱼富含DHA和EPA营养成分，宝宝吃什么鱼好，应选择DHA和EPA含量丰富的海水鱼和淡水鱼。给宝宝吃什么鱼好，常见的海水鱼推荐合适宝宝食用的海水鱼有，金枪鱼、鲔鱼、师鱼、鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、海鳗、红鳟、鲑鱼、竹荚鱼、脂......

儿童腹泻通常发生在不足2岁的婴幼儿身上，夏天和秋天容易多发。一旦儿童发生腹泻情况，应该及时治疗，避免电解质紊乱，危机宝宝生命健康。宝宝腹泻时吃的食物妈妈们一定要了解。1、淮山药粥材料：粳米50克，淮山药细粉20克。制作......

白露是24节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。临近白露，大家最关注的就是白露节气吃什么好。下面，我们一起来看看白露节气吃什么好。白露节气吃什么养生好1、秋梨冬季有......

9月7日为白露节气，标志凉爽的季节正式到来。专家提醒说，白露是典型的秋季气候，秋季的气候特点就是干燥，因此要当心秋燥伤人。有效防治秋燥，除了要重视精神调养、保持居室通风外，还可重点在饮食上下功夫。此时应多喝水，尤其是......

孕妇吃什么胎儿会白之牛奶孕妇在孕期饮用牛奶，是很有必要的一件事。准妈妈们在清晨起床之后，不妨饮用一杯新鲜的牛奶，这样不仅能够帮助你们保持一整天的充足活力，还能让您的宝宝拥有一副白皙的皮肤呢！同时，准妈妈们多喝牛奶......

秋天皮肤容易干燥，女性应对干燥适宜由内养外，除了多喝水，每天都要吃时令的补水果蔬最关键，白露吃什么水果好?吃对8种秋天果蔬，让你的皮肤保湿一整个秋天。一口流水的秋梨冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为......

宝宝吃鱼之鱼的营养价值：在了解宝宝适合吃的鱼类之前，爸爸妈妈们首先要知道鱼类的价值。其实，对于宝宝而言，鱼类能够为他们的生长发育提供很多的营养，包括大量的蛋白质、维生素和矿物质等，蛋白质是帮助宝宝生长发育、伤口愈......