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关于中药养生保健的功效的男士时尚内容
日常生活中常见的中药以及其功效
人人都知道,如果风寒感冒,熬点生姜红糖汤喝一喝,盖厚被子出一身汗,睡一觉后就神清气爽,感冒不治而愈。——其实,生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的时候,感觉味道温辣,属于温热型的中......
2023-11-15
中药养生保健的小常识
中医养生中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代......
2023-11-15
香蕉的养生保健功效
香蕉价格实惠,又香甜可口,是百姓水果盘中的常客。香蕉性寒味甘,具有清热解毒、润肠便通,润肺止咳的功效。下面小编就为大家详细介绍香蕉的养生保健功效。美容香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15......
2023-11-02
生活中黑色食品的保健功效
黑五宝原料黑豆、黑米、黑芝麻、黑松子、黑加仑等,经提取精制做成即食嚼片。不需要加人造色素、调味料及防腐剂,其中含有人体每日所需的多种维生素、食物纤维及微量元素。功效温热脏腑、滋补肝肾、固本培元。长期食用,可......
2023-11-24
冬季保健 山楂的养生功效
一、山楂泡水防心脑血管病心脑血管病患者秋天可以多吃点山楂,对预防疾病复发和缓解动脉硬化很有好处。胃肠功能弱的人,长期吃生山楂可形成胃结石,增加发生胃溃疡的风险。因此建议,最好将山楂煮熟或切片泡水喝。二、山楂的......
2023-11-23
药浴有哪些养生保健功效
现代研究认为,面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水,特别是角质细胞的角质蛋白缺水,从而出现角化、脱皮、皱纹。而中医的药浴疗法就是选用一些具有美容作用的中药,在洗浴过程中,即可以治疗面部疾病,同时又......
2023-11-17
刮痧有哪些养生保健功效?
刮痧疗法有哪些养生保健功效呢?下面为您讲解刮痧的3种养生保健功效。养生保健功效一:排除体内毒素,促进新陈代谢我们知道,人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。进行刮痧疗法可以......
2023-11-18
榴莲有哪些养生保健功效
榴莲的功效与作用有哪些呢?我们有很多的朋友都知道榴莲营养价值高,但是却有很多的朋友对它望而生畏,榴莲是一种非常奇特的水果,很多人不爱闻这个味,但是它被尊为是果王。榴莲的功效与作用:1、滋阴壮阳榴莲的营养价值很高,它......
2023-11-17
薏米有什么养生保健功效
如何才能调节好脾胃,利水除湿呢?薏米可以帮你忙。健脾益胃、利水除湿较强的薏米。主题:芡实薏米木瓜糖水食材:芡实100克、薏米100克、木瓜1个、生姜和冰糖适量做法:1.把芡实和薏米用清水浸泡2个小时左右,完全浸透后捞出待用......
2023-11-17
红豆的养生保健功效大盘点!
别看红豆普普通通,但是它却对我们的身体健康有着你意向不到的作用。而且还是老少皆宜的健康饮食的食物。不管是女性为了美容养颜,还是为了减肥瘦身,红豆都是你最佳的选择之一。下面小编就带着大家详细的了解红豆的营养价......
2021-04-29
茄子养生保健的强大功效
茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙,可使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血,故可降低血管栓塞的几率。此外,茄子还有以下一些功效:第一,可防治出血性疾病。紫茄子富含维生素P,可改善毛细血管脆......
2023-11-15
酸奶有哪些养生保健功效
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。大家都知道,酸奶具有补钙的作用,生活中很多人会把酸奶作为一种保健品食用的。那么酸奶到底有哪些保健功效呢?而人们对于......
2023-11-03
西兰花的十大养生保健功效
营养全面西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰......
2023-11-09
保健药酒 药酒的7大保健功效
说到酒,很多人都对它又爱又恨,因为喝酒,各种疾病找上了自己,不喝酒,酒瘾上来又受不了。其实酒并不全是对身体有害的,下面小编介绍保健药酒,就可以让你喝出健康的身体,不信就跟小编一起去看看下面的文章吧!药酒的功效1.乙醇的药......
2021-05-06
银杏有哪些保健养生功效
清代温病学家王士雄的《随息居饮食谱》详细介绍了银杏与其他药物、谷物合理搭配,以更好地发挥对人体的补益用。当代食疗专家胡珍珠、窦国祥等,更用营养学和医药学原理,给食疗以科学的阐释和分析。银杏的营养银杏的种仁,营......
2023-11-17
6种茶叶的养生保健功效
红茶红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。红茶的种类较多,产地较广,按照其加工的方......
2023-11-10
不同茶叶的养生保健功效
红绿白黑不同茶都是啥功效?韩驰教授从事茶叶营养与功效研究已有几十年,是国内首屈一指的茶叶专家。他告诉记者,目前茶叶比较确切的健康功效有预防癌症(包括肺癌、食道癌、肝癌、结肠癌等)、调节血脂、降低血糖、增强免疫功......
2023-11-25
卷心菜养生保健的十大功效
1、防癌功效卷心菜中的微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的形成,具有一定的抗癌作用;其中的果胶及粗纤维,能结合并阻止肠内毒素的吸收,促进排便,起到预防肠癌的作用;卷心菜中的吲哚化合物和二酚酮等,可以抑制癌细胞的生长及繁殖;另......
2023-11-09
茄子有哪些养生保健功效
茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。除了含有丰富维生素和微量元素外,还有一点与其他蔬菜不同,就是富含大量维生素P。维生素P是黄酮类化合物,有助保持心血管保持正常功能。因此,茄子对动脉硬化症、高血压、冠心......
2023-11-17
养生保健中药食物大全
卫生部公布的可用于保健食品的中药名单:人参、人参叶、人参果、三七、土茯苓、大蓟、女贞子、山茱萸、川牛膝、川贝母、川芎、马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、丹参、五加皮、五味子、升麻、天门冬、天麻、太子参、巴戟天、木......
2023-11-25
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