首页 > 乐活 > 保健养生 > 茄子养生保健的强大功效

茄子养生保健的强大功效

来源:风度派    阅读: 1.57W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙,可使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血,故可降低血管栓塞的几率。

茄子养生保健的强大功效

此外,茄子还有以下一些功效:

第一,可防治出血性疾病。紫茄子富含维生素P,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。

第二,可防治高胆固醇血症。茄子纤维中所含的皂苷具有降低胆固醇的功效。

第三,防癌。茄子中含有龙葵素,它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖,特别是对胃癌、直肠癌有抑制作用。

第四,可防治内痔便血。茄子有清热活血、消肿止痛的功效。

现代医学认为,老年人因血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现“寿斑”(老年斑),而秋季多吃茄子,老年斑会明显减少。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科