10个你不得不知的健康小知识

10个你不得不知的健康小知识

1.两大血型系统:ABO和RhABO血型系统将血液分为4型:A型、B型、AB型和O型。Rh血型系统将血型分为两型:Rh阳性型和Rh阴性型。在白种人中,85%为Rh阳性血型,15%为Rh阴性血型。在我国,99%的人属Rh阳性血型,Rh阴性属于稀有血型。A-A......
2023-11-15
10个不得不知的健康小常识

10个不得不知的健康小常识

1.正常心率:每分钟75次健康成年人安静状态下,心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟,为心动过速;低于60次/分钟者,为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化,比如体温每升......
2023-11-16
健康常识大普及 15条健康小知识

健康常识大普及 15条健康小知识

1.钼靶摄影:40岁以上女性,每年查一次乳腺钼靶摄影对乳腺疾病,特别是对早期乳腺癌具有较高的诊断价值,临床上将其作为除体检之外首选的影像学诊断方法。有家族史等高危因素的,用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁以......
2023-11-15
男人必知的健康小常识

男人必知的健康小常识

小编推荐:女人瘦身丰胸应该怎么做造成视力下降医学研究表明,人的角膜内没有毛细血管,角膜的营养全靠眼泪供应,所以人要不停地眨眼。男人盯着暴露美女看的时候,眨眼频率降到正常频率的10%以下,角膜处于严重缺乏营养状态。长......
2023-11-23
健康女人必知的妇科小常识

健康女人必知的妇科小常识

霉菌感染犹如妇科感冒,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌,做个健康的完美女人?看看......
2023-11-24
护发须知的健康小常识

护发须知的健康小常识

1、减少戴帽子的次数尽管戴帽子是一种时尚(微博)态度,但是过于频繁的次数会导致头皮呼吸不畅,通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮,造成紧张感。2、不要长期扎马尾(扎得很紧)辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃,也会造成发......
2023-10-31
新婚蜜月期必知的健康小常识

新婚蜜月期必知的健康小常识

1、男人喜欢阴道的原始味道健康的阴道会散发出微酸的气味,这会让你的男人着迷。当然,并不是所有的时间你都能保持这个味道,这还取决于你的用餐、本身的体味,以及你所处的生理周期。但千万别尝试用带香味的肥皂或者香型清......
2023-11-22
清洁键盘鼠标的健康小知识

清洁键盘鼠标的健康小知识

键盘清洁法大全最简单的方法:每天下班前将键盘反过来轻轻拍打,让其缝隙内的灰尘抖进垃圾筐。准备小毛笔:在办公室准备一支小毛笔,定期用毛笔仔细清扫缝隙内的灰尘和烟灰。准备一个气筒:在办公室放一个打氢气球用的小气筒,每......
2023-11-05
小儿健康中药膏方调补知识

小儿健康中药膏方调补知识

中药膏方中的辅料多为食品,如莲子、山药、核桃肉、红枣、阿胶、蜂蜜、薏仁米、冰糖等等,适当选用,香甜可口,对人体有益,小儿也喜服,可达到药补、食补相结合。中医膏方具有改善人体阴阳平衡、旺盛脏腑气血功能的作用,从现代医......
2023-11-26
健康小知识阑尾真的多余吗

健康小知识阑尾真的多余吗

阑尾=备份盘阑尾的功能似乎与栖息于人体消化道内数量巨大的细菌相关。在人类的身体中,细菌的数量要远远多于人体的细胞,其中大部分细菌对人是有益的,且有助于我们消化食物。但是,肠道内的细菌有时会死亡或被清除。一些疾......
2023-11-22
关于高血脂健康手册的小知识

关于高血脂健康手册的小知识

1、什么是血脂?血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以脂蛋白的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中......
2023-11-13
夏季保健8个小知识 让你健康一夏

夏季保健8个小知识 让你健康一夏

夏天带来的高温,让很多人感到身体不适,特别是小孩容易生病,因此,在夏季要学会一些养生保健小知识,下面我们就为大家介绍几个夏季养生保健的小知识。一、夏令饮食宜维生素化从营养保健的角度讲,夏季养生保健饮食宜维生素化。......
2023-11-04
孕妇必知的健康小常识

孕妇必知的健康小常识

你了解的孕期知识过时了吗?来看看下面7个最新的研究成果,让你的孕期更健康。孕期指南并不是一成不变的,科学的进步、医务人员的不断努力,还有研究人员的辛勤工作,让准妈妈们可以有很多新鲜的咨询可以参考。就在去年的一年......
2023-11-23
女人健康年轻的小知识

女人健康年轻的小知识

1、充足睡眠:年轻3岁。应有规律且维持好品质,最好一天能睡7小时,优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙,而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成分。2、每天快步半小时:年轻3岁,这是一项不错的健身运动。3、上课:年轻5岁......
2023-11-27
健康小常识 盘点健康冷知识

健康小常识 盘点健康冷知识

生活中往往都有一些不为人知的小知识,这些看起来非常冷的知识,却有很多和健康相关的,说起来估计很多人都不信呢?比如,如果我们如果不常晒太阳的话会影响到我们的身高的,有些人失眠之后会补觉,小编告诉大家这是没用的等等。那......
2021-05-05
四个洗澡小知识让女人更健康

四个洗澡小知识让女人更健康

每日定时淋浴有益养生西医认为,人体的机体热能系统是有规律的。早上到晚上是热量的储存时间,但在下午到夜间这个时间段里热量却不断流失。因此,每天在固定时间段淋浴是符合生理循环规律的。而中医认为,人体内不同的气维持......
2023-11-21
健康小知识阑尾真的多余吗?

健康小知识阑尾真的多余吗?

阑尾=备份盘阑尾的功能似乎与栖息于人体消化道内数量巨大的细菌相关。在人类的身体中,细菌的数量要远远多于人体的细胞,其中大部分细菌对人是有益的,且有助于我们消化食物。但是,肠道内的细菌有时会死亡或被清除。一些疾......
2023-11-22
秋季健康饮食必知的小常识

秋季健康饮食必知的小常识

秋季是盛产水果的季节,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳琅满目,然而,选择多了眼就花了?到底这几样水果中,哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢?选择水果品种应当考虑体质。......
2023-11-06
健康饮食小常识 你知道吗

健康饮食小常识 你知道吗

饮食不仅为了吃饱肚子,更是为了身体健康,那么健康饮食很重要,以下这些健康饮食小常识,你知道吗?健康饮食小常识,包括饮食时间、如何进食、饮食前后等事项,为了身体健康,赶快来了解下吧。1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到......
2021-05-05
坐月子必知的健康小常识

坐月子必知的健康小常识

过去女性由于生育子女数多、科技不发达,生活各方面都较现代人辛苦,因此坐月子阶段,可说是难得的休养时间,加上以前医药不发达,因此要如何让虚弱的产妇不生病是很重要的事。甚至传统观念中还认为月内妇女是不洁的,不宜出门,所......
2023-11-21