甜食怎样吃最健康

甜食怎样吃最健康

贪吃美食是女孩子的特性,其实经过专家证实,适当的甜食可以帮助大家舒缓情绪,给紧张的心情一个释放,但是如果甜食吃不对,不仅会让女性最在意的身材走样,还会增加其他的健康威胁,怎样才能吃甜食不伤身体呢?下面就跟小编一起来学......
2023-11-16
发生低血糖喝点甜饮料

发生低血糖喝点甜饮料

现在人们比较重视糖尿病的治疗,却往往对低血糖症知之甚少,而低血糖症的患者并不少。专家提醒,出现低血糖症状时,一定要及时补充糖分,喝甜饮料或吃甜点都是急救的好办法。清华大学第一附属医院糖尿病研究所副所长芦海......
2023-11-21
糖友低血糖的饮食控制

糖友低血糖的饮食控制

饮食对于调解血糖有很大作用,一旦出现低血糖,通过饮食调理也能缓解症状。低血糖人应该怎么吃呢?●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不......
2023-11-22
吃甜食血糖能上去吗?

吃甜食血糖能上去吗?

病例老张已患糖尿病4年,平时口服二甲双胍和格列奇特治疗,血糖一直控制得比较理想。最近有些麻痹大意,近一个月来餐后血糖直线上升,最高达到了12.0mmol/L。他曾经看到过介绍,称阿卡波糖是降低餐后血糖的一线用药,他想:现在自......
2023-11-22
低血糖糖友的隐患

低血糖糖友的隐患

临床上以高血糖为主要特征,常常伴以高血脂和高血压。糖尿病患者终其一生要与高血糖等三高抗争。因此,一些患者认为血糖应该宁低勿高,不惜冒着频繁发生低血糖的危险,执著地将血糖控制在绝对正常的范围内。其实,对于糖尿病患......
2023-11-22
低血糖发作时 需及时补充甜品

低血糖发作时 需及时补充甜品

低血糖反应的症状出现得非常快,大致有头晕、打冷战、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、行为改变或异常、口唇麻木、视物模糊等。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏迷。这时如不及时纠正,将进一步损害心、脑......
2021-05-05
荔枝甘甜鲜美 空腹吃易低血糖

荔枝甘甜鲜美 空腹吃易低血糖

荔枝甘甜鲜美,营养丰富,含水量多,但却不可贪吃。如果一次吃得过多,尤其是空腹食用,容易让人陷入健康风险。荔枝含糖量约为16.6%,且大部分为果糖,在含糖量相同的情况下,果糖比例高的水果会更甜,这也是许多人爱吃荔枝的原因之一......
2023-11-04
血糖低吃什么好? 7款食谱控血糖

血糖低吃什么好? 7款食谱控血糖

血糖低的患者应该如何来治疗呢?专家表示,低血糖完全可以通过饮食来治疗。下面推荐几款控制血糖的食谱。低血糖食谱1.绿豆薏米芡实粥材料:绿豆80克、薏米150克、干芡实50克。做法:绿豆、薏米、干芡实洗净,浸泡1-2个小时。将......
2023-10-30
低血糖的饮食吃什么好

低血糖的饮食吃什么好

1、虾皮腐竹。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。原料:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。制作:虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹......
2023-11-04
低血糖如何食补 低血糖吃这三款食谱

低血糖如何食补 低血糖吃这三款食谱

低血糖,顾名思义就是人体血糖浓度是偏低的,不过通过食补能够起到一定的调理作用。那么低血糖应该怎么食补呢?有哪些低血糖食谱值得推荐呢?低血糖患者日常如何饮食?小编一一为你解惑!推荐三款低血糖食谱一,乌鸡栗子滋补汤材料......
2023-10-20
适合低血糖患者的饮食

适合低血糖患者的饮食

吃五种食物可驱走低血糖,我们都知道高血糖它是现在常见的一种高脂血症,那么有高血糖就有低血糖,对于饮食方面来说我们应该如何注意呢?野生三文鱼。美国加州大学研究人员发现,野生三文鱼中富含的欧米伽-3脂肪酸,可改善胰岛素......
2023-11-16
低血糖

低血糖

孕期低血糖有什么症状低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。孕妇出现低血糖是比较危险的情况,应及时根据症状进行救治。怀孕后发生头晕、眼花是孕妇低血糖的......
2023-11-04
八种能降低糖尿病血糖的食物

八种能降低糖尿病血糖的食物

糖尿病患者的饮食是有讲究的,患者的最基本饮食塬则是要根据患者的活动量、体重、以及血糖,来估计一天所需要的总热量,科学合理的制定每一天的饮食规划。下面小编就为你推荐几种能降低糖尿病血糖的食物,想知道的不妨进来看......
2023-10-29
低血糖的食疗方法

低血糖的食疗方法

低血糖在饮食方面要特别的注意,高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食,并以少量多餐为主,以减少刺激对胰岛素分泌的作用。低血糖吃哪些对身体好?1、饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食......
2023-11-16
如何预防低血糖 低血糖的危害

如何预防低血糖 低血糖的危害

低血糖对人体是有害的,尤其是对老年糖友,低血糖的危害更甚于高血糖。低血糖的危害主要有:低血糖时,体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加,导致反应性高血糖(苏木杰效应),造成血糖波动,病情加重;长期......
2023-11-02
糖友低血糖的建议

糖友低血糖的建议

大约含15g葡萄糖的有:1杯果汁或软饮料、3平茶匙糖、3~5块糖果。如果不奏效,5~10分钟后重复,接着进食碳水化合物。如面包、馒头等以防再次发生低血糖。经过以上自救。较轻的低血糖一般在15分钟内缓解,若未能缓解可再用上述......
2023-11-22
低血糖患者的饮食注意

低血糖患者的饮食注意

生活中许多的人有着低血糖的情形。那么对于低血糖的患者而言在饮食的方面要具体注意哪些呢?下面就一些低血糖患者的饮食注意提供大家参考。戒烟禁酒酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。应加以......
2023-11-04
“零食”防备低血糖

“零食”防备低血糖

正常人的血糖空腹值为3.8—6.1mmol/L,餐后血糖值是4.4—7.8mmol/L,当血糖浓度低于2.8mmol/L时,就会出现低血糖的现象。低血糖的主要表现是多汗、饥饿感、震颤、心慌、焦虑等,对中枢神经系统的影响会引起意识模......
2021-05-05
低血糖靠不吃甜食可以吗?

低血糖靠不吃甜食可以吗?

老张已患糖尿病4年,平时口服二甲双胍和格列奇特治疗,血糖一直控制得比较理想。最近有些麻痹大意,近一个月来餐后血糖直线上升,最高达到了12.0mmol/L。他曾经看到过介绍,称阿卡波糖是降低餐后血糖的一线用药,他想:现在自己就......
2023-11-22
女性低血糖的饮食原则

女性低血糖的饮食原则

1、饮食均衡每餐主食不超过75克,包括面食和谷类等。每餐主食分配均匀,并配有含蛋白质和脂肪的食物。每天蛋白质摄入100-150克。蛋白质能够刺激胰岛素分泌,作用较缓慢,因此有利于防止低血糖的出现。每日可给予100克~150克蛋......
2023-11-06