健身，可以广义上说为增加肌肉，而在狭义上来说，通过不同部位的性质来选择相关的训练方法来锻炼出肌肉。今天就来跟大家好好说说肱三头肌，肱三头肌是我们手臂上后方的一块肌肉，拉伸时都会用到它，因此对它的练习也是至关重要的......

宋仁宗赵祯喜欢用导引之术(肢体运动与呼吸吐纳相配合的一种健身治病的方法)来整理头发，有一位大宫女特别擅长，人称之为梳头夫人。有一次，赵祯退朝了，让梳头夫人给他梳头，妃嫔也在旁边;有人看到赵祯的袖子里有一份章疏，大家......

电脑为何会导致计算机皮肤据介绍，首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘......

慢乙肝抗病毒治疗的最终目标是预防或阻止肝脏疾病进展，实现这一目标需要一个长期过程。时间、精力、经济、人力……这些成本的支出对于患者而言都是不小的挑战。那么，如何才能缩减基础的治疗成本，降低额外的......

晨勃与阳痿之间的关系很微妙，阳痿的话很少是有晨勃出现的，但是没有晨勃却不能说是阳痿了。正常男子的生殖器，除了在性刺激和某种外界刺激会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致生殖器勃起。最明......

大家都知道，平时长时间的睡觉休息可以提高我们的身体质量，但是在日常生活当中不注意自己的身体保健，反而对我们的身体不利平时大家需要注意睡觉的一些方式，很多的睡姿会引起不良的后果，那么这样睡觉睡得再早也不会美容。4......

午休的好处很多，尤其是对冠心病病人。研究表明，每天午睡30分钟可使冠心病发生率减少30%。不过我们要学会科学午休，否则不但得不到裨益，还会带来危害。冠心病病人午睡好。这是瑞典医学专家对97名冠心病患者和90名健康者进......

劳动部门先认定为工伤，之后撤销了工伤认定；在袁勇以诉讼的方式解决时，劳动部门再次认定为工伤，之后又再次撤销……袁勇还是选择了打官司，将劳动部门告上法庭。昨日记者获悉，彭州法院一审认定，糖尿病不在工伤认定......

什么是好女人，网络上出现了很多关于好女人标准，在小编看来好女人标准算个屁。不好意思，太激动了爆粗了。不过女人好不好还得扒光瞅一瞅。1、最快识别她是否夜叉在一段感情刚刚开始的时候，很多姑娘都是温柔可爱、善解人意......

测试前，默认所有人压力基准值为01.起床后还是觉得很累，频发起床气+1分2.一想到上班就灰常没有起床的动力+2分3.老板一开口，就感到莫名的生气+3分4.想要有一件隐身衣想蹲在没有人的角落里办公+2分5.痴心妄想中彩票再也不......

当你爱上对方时，应该会有这九种情感，才能算是一个真实的爱情，最起码，你应该扪心自问，将来是否有可能培养出这样的情感来，才能确保你拥有一个真的爱情。一、生理上的性冲动当我们对一位异性产生兴趣或爱上某个异性时，希望彼此......

我相信早泄对每个早泄患者带来的伤害都很大！！！而很多朋友对早泄的概念一直很模糊，那么什么样的情况才算早泄呢？？？让我们来听听专家怎么说。专家指出，早泄是男子性功能障碍中仅次于阳痿的最常见的症状，也是对正常性功能误解最多......

“本来只想看个花絮，却被不断推送过来的短视频‘强迫’着刷完一整部剧。”近段时间以来，“热搜式追剧”成为不少观众看剧的“新姿势”。这背后，实际上是社交媒体、片方和播出方利用智能算法与观众口味达成的一种“共谋”......

今日份的姐姐们又来了！比赛到目前来看已经进入到了白热化淘汰了一波人，当然也有一些姐姐们尝到了流量的甜头。因为赛制的改动再加上姐姐们又都有自己的脾气有话直说，敢于直接和节目组以及各位导师提意见，要求改舞蹈加“大......

如何跑才算得上是科学跑步1、控制跑量健身运动都需要从低强度慢慢升到高强度，跑步也是如此，我们都应该根据自身情况，控制一定的量。但是每个人的个体差异极大，而且跑量基数也不同，单纯用百分比来控制只是一个统计学上的结......

其实对于一个普通人来讲，不光刚进城的，包括城里面的，可能你忙于别的事情，就会对这方面的关注比较少。首先你得知道有这些病，知道有艾滋病，也知道艾滋病是怎么传染的，在什么情况会有风险，经血传播、经性传播这就够了？肯定不够，相......

失眠，可能是一时性的，例如工作没完成，或是有什么重大事故。不过，在某种因素的推动下，失眠就可能变为长期性，需要服药才能入眠，而这时候，就称为失眠症。通常情况下，失眠症的出现，一定会表现出下面几个方面。失眠症的症状表现1、......

剖腹产的妈妈不能逃避的一个问题就是刀口的护理，那么到底剖腹产刀口怎么护理呢，剖腹产伤口怎样才算恢复得好呢。剖腹产刀口怎么护理1.保持卫生手术后2周内，要避免沾湿腹部的伤口，不应全身淋浴，而采用擦浴。两周之后可以淋......

男女携手走进婚姻享受这份婚姻的美好，这是童话故事里呈现的，现实是结婚多年，维系婚姻的可能更多的是责任，对伴侣的责任、对家庭的责任、对孩子的责任，还有彼此之间矛盾的化解，下面本站的小编就来教你男人如何计算婚姻关系中......

其实宝妈在选择方式的时候，都会有一点纠结，那么当你生的时候，不是你说了算，也不是医生说了算！得看条件说了算！如果是想要选择二胎是顺产的分娩方式，那要根据你自身的身体情况来进行选择。如果头胎选择剖腹产的妈妈，一般最佳怀......