职场妈妈的母乳喂养攻略上班后由于工作的压力以及婴儿吸吮母乳次数的减少，有的妈妈乳汁分泌会减少，所以应想办法保持充足的乳汁分泌。在哺乳期内，妈妈一定要在工作时大量喝水并吃有营养的食品，多食汤水及催乳食物，工作期间......

生完孩子再重新回到原来的工作环境，你很幸运地有个通情理的老板，允许你有时请假照顾孩子，或者某些时候可以在家里工作。你长出一口气，觉得可以既不耽误工作，也不妨碍做好妈妈。可是慢慢你会发现很多事情已经悄悄改变了。原......

1.过早断奶很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶，晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量，进而影响第二天的上班质量。因此，只能在宝宝几个月的时候就断奶。其实，这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。》》第一次生小孩......

有些职场妈妈为了保证有充足的精力工作，把带宝宝睡觉的责任交给了父辈们或保姆。殊不知这样做会大大减少本来就不多的母子身体接触，影响宝宝的心理发育。职场妈妈需留神育儿误区还有很多，一起来看看吧。误区一：怕睡不好耽......

俗话说一瘦遮三丑，一胖毁所有，对于爱美的妹子来说，瘦身，那就是一辈子的追求！上至广场舞大妈，下至幼儿园的小公主，内心都认可瘦还是要漂亮一点的。先天不瘦的那就后天努力吧，要说怎样瘦身，必须得饮食运动两不误啊，今天小编就给大......

对于很多职场女性来说，晋级为妈妈既是一件让人兴奋的事情，又会带来诸多的忧虑和困惑。一方面，除了自己的职业规划外，还要考虑是否能照顾好宝宝？另一方面，重返职场之后，要如何重新去适应职场氛围，让自己具备竞争力？职场妈妈如何......

如今很多人都会因为职场中的压力而感到力不从心，压力大的危害有很多，不仅对身体没有益处，对自己的工作发展也没有好处，因此我们需要了解一些简单有效的减压方法来缓解心情，本文今天就针对职场压力大的问题进行讲解。职场压......

在人际交往中，赢得亲和力是很重要的。那要如何才能赢得亲和力呢？如何做到主动但又不失尊严呢？有哪些方法呢？下面就来具体的了解一下。亲和力在人际交际中非常重要，那怎样才能拥有亲和力呢？怎样即能作到主动但却又并不失尊严......

怀孕了，我是继续带球工作呢？还是安安心心在家安胎？相信这是女性在发觉自己怀孕后首先面临的问题，为什么？当然是因为做职场孕妈，很辛苦！但是，各种因素决定了我们必须继续努力，和胎宝宝一起上班。那么，如何做到怀孕两不误呢？6大技......

职场孕妈之胜任不了工作不强求现在很多女性在怀孕之后，都会坚持继续上班。那么，这种情况下，职场孕妈妈们既要保证工作效率，又要照顾身体该怎样做呢？其实很简单，首先职场孕妈妈们尽量不要因为害怕别人代替自己活着是以后回不......

如何同时扮演好母亲、妻子、职业女性的三重角色？在调查中，不少人坦然不堪重负，累了一天回到家里，碰上孩子生病或哭闹时简直烦躁无比，更别提对孩子进行良好教育了。而有的家长逃避压力，甚至直接把宝宝送回老家全权交给老人代......

周末父母王鸥变辣妈，由王鸥、刘恺威、张萌、朱泳腾等主演的现代家庭剧《周末父母》登陆湖南卫视金鹰剧场首播。无论《伪装者》中的汪曼春还是《琅琊榜》中的秦般若，王鸥之前饰演的角色大多是些美艳的反派形象。此番，王鸥......

相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形，恢复以前的神采，是上班OA们必修的课题，现为妳归纳出十项告别工作低潮的法则，供你参考，希望可以为你一扫阴霾。一、减压。如果长期的工作压力令妳举步......

你知道吗？错误的儿童性教育危害是很大的。爸爸妈妈是儿童性教育最好的老师，但是很多家长认为并没有必要给孩子进行性教育，这样久而久之就会对孩子造成不良的影响。小编并非危言耸听，今天就来看看错误的儿童性教育对孩子的......

要表现得充满自信如果新妈妈自己老是经常变现出充满歉意或者是毫无主见的样子，这样反而会让宝宝感到不安和焦急。所以就算新妈妈不觉得自己不能很好的照顾宝宝而会感到心疼的时候，也要表现出对自己从事的工作充满自信和......

很多同事不喜欢跟孕妇共事，因为怀孕容易耽误工作，影响大家的工作进度。也有不少女性因为工作耽误了怀孕，或不得不暂停工作，或不得已做出其他决定。如何做才能让职场孕妈工作怀孕两不误呢？下面，小编教你4招，来学学吧！第一招：先......

全职妈妈有更多的时间跟孩子待在一起，如果发现孩子有什么问题，可以尽早采取防范措施。但是如果教育孩子的方法不适当，全职妈妈也好，职场妈妈也好，其实是没有多大差别的。每个孩子的潜力都有所不同，对语言的发展有快有慢，对学......

在生活中，如果你形容一个人有雄心，那就表示他很有抱负，他会很高兴。如果你形容一个人有野心，那就表示这个人占有欲很强，好像要抢走别人的东西似的，他会很不高兴。自古以来，野心在多数情况下是个贬义词。不过，现在有心理专家研......

职场妈妈育儿5禁忌职场妈妈的育儿生活充满挑战。如何才能更好的平衡工作和生活，让宝宝得到满满的爱又不耽误工作呢？1.过早断奶很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶，晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量。因此，只能在宝宝几个月的......

瑜伽是现代女性减肥健身的必备运动之一，许多刚刚生完宝宝的妈妈们也在利用瑜伽恢复身材。今天就为大家推荐六式产后瑜伽和产后瑜伽注意事项，帮助妈妈们尽快恢复好身材。1、婴儿卷曲式做法：卧姿，双腿弯曲，双手抱双腿，用额头......