想必通宵达旦看碟很刺激，彻夜不眠加班很无奈，但是第二天顶着一副熊猫眼是不可避免了。消除黑烟全的当务之急，是找出它形成的原因，并把它扼杀在摇篮里。黑眼圈的分类黑眼圈大致可分为两种：一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围......

大多数人脾虚后，肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽，另外，许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大，这是脏腑虚弱的征兆。那么，想要养好脾虚，饮食上可以选择下面5种食物。去除黑......

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天......

下面推荐的五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而大出血，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了鉴证实录的铁......

经常熬夜加班或者上网的人、失眠或者睡眠不足的人都会有黑眼圈的困扰，眼周围的细纹也渐渐多了起来，延缓衰老紧致肌肤刻不容缓。那我们应该怎样改善眼部的问题呢？中医推荐几种食物可有效缓解。1、枸杞子枸杞子清肝明目的......

促进眼部血液回圈护理重点：促进眼部血液回圈眼部皮肤是最最娇嫩脆弱的，仅有其他皮肤的1/10厚，缺乏弹性纤维和脂肪，血管和淋巴系统匮乏，使血液和淋巴回圈缓慢。睡眠不足，眼睑得不到充分休息，下眼睑的血流量长时间增加，引起眼圈......

正所谓知己知彼，百战不殆，想要彻底歼灭黑眼圈，就应该从其成因着手，形成上述两种黑眼圈的成因很多，除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等都会引起黑眼圈。此......

吸烟有害身体健康是大家都知道的，不仅仅是会危害到自身的健康，也会危害到下一代的身体健康，但是却有很多人无法戒掉香烟，这个时候我们就可以选择吃一些可以降低香烟的食物，从而来降低香烟给我们带来的危害。吃什么能降低香......

据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。形成上述两种......

黑眼圈似乎总与精神上、身体上的疲惫一起出现，让很多本来就生活紧张的女性更加烦恼。引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足，血液不呈鲜红色。这样的血液聚集在眼睛底部时，会使皮肤上显出深深的黑影。冬季皮肤组织......

五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而大出血，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了芝麻芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋......

苹果生鱼汤［组成］苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。［制法与用法］生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣......

这里推荐五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而大出血，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了鉴证实录的铁证......

现如今，生活压力之大，工作节奏之快，让越来越多的皮肤问题找上你，尤其是黑眼圈、眼袋等眼部问题，一旦它们光顾你就很难拜托了，加之，美眉们每天工作都要面对电脑，一坐就是一整天，眼部肌肤得不到充分的休息，而下班之后，美眉们的夜生......

一、鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习......

通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了鉴证实录的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。想要和黑眼圈说拜拜？开始吃它们吧！正所谓知己知彼，百战不殆，想要彻底歼灭黑眼圈，就......

鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食......

芹菜常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。芹菜可炒，可拌；可熬，可煲；还可做成饮品。芹菜是女人美容食物，可以调节内分泌，促进血液循环，同时能补充纤维和蛋白，对淡化黑眼圈有显著疗效。......

于注意形象的男人来说，黑眼圈是他们美丽的大敌之一。经常由于工作或者生活的被迫，一不留神熬一个通宵，就会出现明显的熊猫眼，让他们苦恼不堪，究竟该怎么办才好呢？从中医角度来说，黑眼圈属于黧黑斑的范畴。中医学认为：肝郁和肾......

通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了鉴证实录的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。正所谓知己知彼，百战不殆，想要彻底歼灭黑眼圈，就应该从其成因着手。据了解，黑眼圈......