一、保湿美白要兼顾。由于气温慢慢的攀升，而冬天角质堆积会造成皮肤表面粗糙、灰暗。所以在春天一定要对肌肤进行美白，但是在美白之前一定要做清洁的功课，这样才能保证肌肤对于美白产品的吸收。而且天气变得不叫干裂，所以......

梨子是夏季常见的水果，那么吃梨子可以减肥吗？梨子怎么吃才能减肥呢？下面就来了解一下夏季吃梨子减肥的小秘诀。1.梨子的减肥功能帮助肠胃减少对脂肪的吸收梨是一种低热量而高营养的水果，一个中等大小的梨只有100卡的热量，......

缺水时机：长时间对电脑。地球人都知道，电脑辐射会使肌肤干燥缺水，从而导致一系列肌肤问题，但我们的生活和工作已经和它分不开了，既然如此，学会应对措施是十分必要的。补水对策：使用电脑前，为肌肤擦上隔离霜，加强保护力，同时能抑......

炎炎盛夏了，对于肌肤来说，这是个要命的季节，防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。到底怎样做才能达到完美的防晒效果呢?别再对自己的肌肤马马虎虎了，现在就请跟我们来，好好读一读这本完全防晒手册吧。透视紫外线紫外线分为U......

30岁女人抗衰老的秘诀是什么？很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。1保湿先洁面无论你是用清水洗脸还是用......

快速美白皮肤要慎用按摩按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去暗沉色素，全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收。所以，很多人以按摩作为自己的美白方法，并觉得这种方法健康、安全，没有副作用，做得越多越好。但实际上，过多......

美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也......

柠檬是很多女性喜欢的护肤水果之一，它所含的营养能够帮助女性们的容颜焕发光彩，做一个水嫩、美丽的自己。柠檬富含维C，它的天然养身、护肤功效想必大家都是很清楚的了，今天，为大家准备了3个柠檬美容护肤的小技巧，希望大家喜......

1、保鲜膜减肥这种减肥方法在日本年轻女孩中相当流行。每周进行1-2次。方法：在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来，诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42......

为什么夏季痔疮高发？专家介绍，夏季痔疮高发因素很多，主要是由于夏季天气炎热，疲劳过度、休息时间不足等，容易使肠胃浊气不能及时排出，淤积于血在肛门处引发了痔疮。再加上夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等，都有......

冬季皮肤干燥，毛孔粗大怎么办呢？皮肤怎样保湿锁水呢？冬季护肤关键是补水保湿，加强滋润。冬季保湿，你做到了吗？先从洁面乳开始留住脸部水分。冬季是个十分干燥的季节，护理中要加强滋润。故洁面产品可选用不用太强调去除油分的......

皮肤水嫩关键点是肌肤保湿。所以说日常生活中，关于体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对肌肤深层保湿有很大影响。1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或......

26°舒适的陷阱办公室情景：大多数办公室现在都恒温在26℃，比室外温度平均低10℃左右，从烈日骄阳下逃进办公室，真的是好享受的事情。不过，巨大的室内外温差使肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中，受着忽冷忽热的刺激......

01烤蔬菜的诀窍烤蔬菜要讲究温度和技巧。柔软且水分多的可以直接放在炭火上烤，像青红甜椒、洋葱等等，如果是组织紧致且淀粉含量高的蔬菜，比如土豆、茄子等，就要离炭火远一些进行间接烧烤，可以把木炭烧热后移到烤炉的两侧，而......

夏天温度逐渐升高，鸡蛋在炎热的季节容易变质，此时的鸡蛋要如何保鲜呢？将鸡蛋放进冰箱是最常用的方法，但只能储存很少的分量。其实，鸡蛋储存有妙招。【妙招一】食用油法在鸡蛋的表面涂一层薄薄的食用油，可以防止蛋壳内的二氧......

在此特别提供4大保湿小秘诀，让美人儿妥善利用保湿产品，呵护水嫩肌肤。秘诀1化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠......

体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。3.护......

气象学上规定，气温连续5天稳定高于22℃，就进入了夏天。而一旦气温超过32℃，人体就开始觉得燥热。这种燥热不仅会影响情绪，更会影响我们的身体健康。夏天是人体新陈代谢最快、气血运行最旺盛的季节，所以有六月债，还得快的说......

1、挑选吸汗性较好的材质夏季，天气炎热易流汗，所以要挑选全棉、真丝这种材质的内衣，它们有较好的吸汗性，而且透气性也很好，非常适合夏季。2、选择适合自己胸型的内衣女性的胸型有多种，要根据自己的胸型来选择内衣。例如外扩......

冬季气温多在零下，我们的肌肤很容易因为天气寒冷干燥而流失水分，这时候补水保湿工作就变得非常重要。今天小编为你介绍冬季干燥肌肤15个保湿的小窍门，希望你能受用！打造水当当肌肤必知的15条保湿秘籍1.冷开水比热开水有更......