月经周期正常，而月经量明显增多，或经期持续超过7天，总量亦增加（超过80ml）者，称为月经过多，古医籍亦有简称经多。本病的诊断要点是经量明显增多，在一定时间内能自然停止。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛，冲任不固，不能制约......

花菜分白色和绿色两种，花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜......

想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治四种疾病。茶多酚是茶叶中......

肉苁蓉茶可以发挥很多的功效和作用，能够帮助起到补肾益精，养肾固肾的效果，同时还可以帮助增强肝细胞的活性，保护肝脏功能，预防老年人记忆力衰退的情况发生。1：补肾益精，养肾固肾。用于治疗男子阳痿精冷、小便失禁、心腹冷痛......

生活在地理位置比较高的人们对于茶叶都非常了解，第一主要是茶叶多生长在地域高的地带，第二是因为不少人都在种茶叶赚钱养家，同样沙棘茶也是如此，一些人对于沙棘茶的了解比其他茶叶的了解要少一些，那么沙棘茶有什么功效呢？根......

茶枯，一般大家不知道是什么东西，其实也是一种茶籽饼，说茶枯大家不知道，如果说茶籽油，大家应该用过，在饮食当中也吃过，其实茶枯就是经过榨油后剩下的渣饼，在平时的时候一般主要是用于做肥料或是防止病虫害，那么，茶枯的功效有什么......

中国人喝酒习惯源远流长，黑茶是六大茶类之一，属于全发酵茶，近年来黑茶受到了越来越多的人的喜欢。黑茶的功效和作用有哪些呢？医学上研究中发现黑茶有抗氧化、延缓衰老，延年益寿；抗癌、抗突变；改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病；杀......

何首乌茶是我国较有名气的茶种之一，何首乌茶不仅仅是茶叶的品种，更加是中药茶饮的代表，象是常感觉到腰酸背痛、体力不支等虚弱的朋友可以每天通过喝何首乌茶来对身体进行调理，除此功效之外何首乌茶的功效作用还有很多，下面......

功效与作用在韩国，柚子茶是很有名的养生饮品。柚子茶的原料是生长于韩国南部海岸一种独有的特产，叫做YUJA，这种柚子有金黄色的外皮，据说十步之外就可以闻到浓郁的柚子清香，因此中文命名为黄金柚子。这种柚子茶，是把果肉果皮......

银杏树又名白果树，是我国的瑰宝，珍稀可贵，被誉为地球的长寿树、活化石，堪称历史上最珍贵的药草，在地球上超过两亿年，现在已无其它野生植株。银杏的寿命最长可以到四千多岁，在日本长崎原爆后，科学家发现第一个长出的植物就是银......

罗汉果适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考：一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、......

相信很多朋友在午后感到比较困乏的时候，如果能喝上一杯花茶立马感觉整个精神都会振奋起来，当整个精力更加充沛之后才能应付一整个下午的工作和学习。所以在中午的时候适量饮用一些花茶也是有助于我们提神的，那么花茶有什......

茶籽油的功效:具有解毒消炎，镇痛等作用，能润滑和软化血管壁，降低胆固醇血脂，平常肝火虚旺、咽喉疼痛、咳嗽，在睡前喝1-2汤匙茶籽油，次日即可见效。茶花籽是老年野生茶花树的果实的种籽。果实的成熟期亦正是茶花盛开时期。原......

绿茶几乎是中国人每天的必备饮品，本身就具有保健养生的左右。当配合红花，更有减肥美容的好处。［原料］红花5克，绿茶5克。［制法］将红花、绿茶放入有盖杯中，用沸水冲泡。［用法］当茶频频饮服，一般冲泡3至5次。［功效］降低血脂，活血化瘀。......

很多人都有喝茶的习惯，这属于养生保健的一种常见方式，而且效果还是很不错的。茶叶的种类非常多，起到的作用也不少，如荞麦茶还是备受人们喜爱的。其实从荞麦本身的营养价值及养生功效上就能看出，荞麦茶所发挥的作用和价值也......

红枣与其他食物搭配会有补血安神之功效。治疗缺铁性贫血：红枣50克（去核），黑豆250克，黑矾60克。将红枣煮熟，黑豆研为细末，加入黑矾，共捣烂如泥状，做成丸药，每丸重约2克，每次1丸，每日3次。治疗病后体虚：红枣10枚，党参10克，水煎代茶频饮......

西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净；鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢；使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。栗子炖白菜栗子200克，去壳切成......

唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：诸药为各病之药，茶为万病之药。可以说茶是一种风行了千年的健康饮品，目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶。在我国，茶的品种有很多，绿茶以清幽淡远为贵，红茶以醇厚甘甜......

绿茶保护心血管。绿茶属于不发酵茶，其主要功效是预防癌症和心血管疾病，还能抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等作用。代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。黑茶可以消脂。黑茶属于后发酵的茶，其中茶多酚类物质的......

在中医学中认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶和其他食物搭配可以制成食疗牛奶。1.牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加......