巧心思之早餐时间：爱吃煎饼果子？那就少放一点酱不要加油条！或者是每天早上让阳光唤醒自己，为自己准备一份低卡路里早餐，如一份嫩滑炒鸡蛋，或将鸡蛋和牛奶拌炒，搭配两片面包、两片西红柿。即能满足一上午的营养需求，摄取热量还......

做了爸爸的男人更具魅力，男人的一言一行都会影响到孩子，科学上也有这样的解释，孩子的性格、思维、习惯都会与父亲有着千丝万缕的联系。然而，男人角色的转变会为他们自己带来些什么呢?男人当了爹，只会更有魅力进化心理学的......

牙齿保健具有健康与美容的双重功能，而人的天性又是尚美的。现代社会里，虽然人们已经不再单纯地以貌取人，可是拥有一口健康的牙齿，既健身利己，又陡增美感取悦他人，这是人人都不会拒绝的吧。不知道从何时起，牙齿开始与微笑联系......

根据各种蔬菜的特性作了以下的4种分类，能让你做的凉拌菜更加美味又有益。适合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感，因加热会破坏养分及口感，通常只需洗净即可直接调味拌匀食用，如胡萝卜、白萝卜、番茄、黄......

单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯......

近年男星展露肌肉似乎成为一股潮流，去年张家辉在《激战》中练成钢条腹肌，观众反响热烈，连带他人气激升。在正上映的《英雄之战》中，何润东与陆毅也裸身上阵，两个男人为了达到剧本要求，在开拍前进行了高强度的塑形训练，力求在......

只要一有时间，陈好就会到健身俱乐部去做三样运动：跑步、游泳、打羽毛球。在跑步机上坚持慢跑40分钟；调整后她会在游泳池中畅游三个来回，每回游10至15分钟；然后再去打羽毛球放松一下。陈好一再强调：一定要先跑步，然后游泳，最后......

3月9日，迪丽热巴现身机场。迪丽热巴潮装现身获追捧，连体裤难掩长腿不停撩发魅力十足。......

韩国ID整形医院朴相薰院长表示：现在职场发展压力很大，其中也不乏男性职员怕一些影响外观的容貌及体形，在无形中使自己失去晋升的机会，所以他们选择去整形机构寻求外在形象的改观，并且整形尺度也在逐渐放宽。早些年，整容行为......

很多人认为健康是身体的无疾病，这种说法正确但却太过于片面。如果只是无疾病只能说是健康的体质而已，要是追求真正的健康，那一定要提的就是肌肉。拥有健康的肌肉，一看便知的就是随着的身体健康。那么说到肌肉就不能不提起......

熊黛林变冰雪女皇，妙曼的身材女神魅力依然强大。近日熊黛林身穿黑色抹胸连身裤搭配绑带鱼嘴黑色高跟鞋出席某品牌活动，简约的剪裁完全勾勒出熊黛林的高挑身材和完美曲线。熊黛林头戴冰晶水晶冠冕和一对水晶手镯，淡蓝色的......

《007》系列电影一直是很多男孩喜欢的经典电影，007的扮演者基本上也都是硬汉，算得上荷尔蒙爆棚。接下来小编就跟大家推荐，007电影中有哪些硬汉腕表。小编对007系列电影并不是很熟悉，比较熟知的就是丹尼尔·克雷格饰......

李光洁的荧幕形象迷茫中略带忧郁，沧桑中又不失文艺气质，他的受众市场在近几年来迅速蔓延，上至叱咤风云的中国大妈，下至躁动懵懂的青葱少年，都被他充斥着“男人味”的含蓄和内敛死死征服。2014年播出的虐心大戏《绝恋》让很......

很多人都想些一封特色的情书，让对方牢牢的记住你，但是写一封特殊的情书并不是那么容易的，小编在这里收集了一篇提供给大家参考。亲爱的xxx：我对你1见钟情，绝无2心，想照顾你3生3世，因为我偷偷上你的qq空间4次，你那迷人的5官，总......

陆星材花美男bromance陆星材参加《花美男bromance》录制在热播韩剧《鬼怪》中，陆星材饰演男主角鬼怪先生的侄子，以其鬼灵精怪、呆萌帅气的形象俘获大批粉丝的心。随着电视剧的热播，陆星材展示了他不同的一面。而在陆星材......

被夸奖锁骨美的女人无疑是最幸运的，因为翘臀细腰都可以后天练就，唯独这方寸之间的美是天成的。它是你身着一字领上装引来同性羡慕的地方，它是你的爱人落下痴心之吻的地方，它是被抹胸曳地长礼服衬托得最耀眼的地方，它的美充......

你在大街上会看到有些人，衣服没有什么设计感，但就是看起来很和谐很好看，这可能就是因为人家的颜色搭配的好。色彩在衣服搭配上占很大一部分，所以这方面还是应该有一些常识的。颜色搭配颜色是可以给我们传达很多信息的，比如......

现在的年轻人都想要属于自己独特的东西，好像只有这样才显得自己与众不同。美国波特兰的腕表品牌Grovemade就可以让你有独特的魅力，这款腕表打破常规，表盘是用木质的，并且没有数字，很能满足年轻人特立独行的性格。不想跟别......

只要抽空一天做15分钟，坚持约一个月的话，腰、腹及臀部逗留的多余脂肪就会渐渐消失，一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来。俯卧撑运动A：将双手分别平放在离肩膀约一个拳头间隔外的二张椅子上，身体尽量保持一条直......

作为一个新时代的青年，我们当然要有属于自己的独一无二的服装选择了，那么对于男士服装的选择之上，我们应该有哪些独特的原则呢?今天就让大家随小编一起来感受一下男士日常的服装选择吧!下面的这位小哥哥绝对是以为街头时......