夏季常吹空调容易痛经

夏季常吹空调容易痛经

炎热的夏天,办公女孩们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班,在冷气充足的办公室里一呆就是一天。而回到家里,常常也是整夜开着空调。过了一段时间后,有的女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐。大姨妈来之前,因为激素的作用,钠和水留......
2023-11-16
怎样避免儿童肥胖

怎样避免儿童肥胖

现在的孩子大多都是独生子女,父母对孩子百般呵护。只要孩子一哭就给他提供吃的,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。如果想让孩子远离肥胖,就必须让他明白饥饿感。当然减慢进食速度也是控......
2023-11-14
怎样避免老花眼

怎样避免老花眼

38岁的高先生是某房地产公司的项目经理,每天从早到晚坐在电脑前查看、修改图纸。近段时间高先生发现看报纸时很多字看不清楚了,要举远一些才行。刚开始高先生以为是眼睛疲劳了,过一段时间会好,可是这一状况一直没有改变。......
2023-11-12
怎样避免雷击

怎样避免雷击

狂风卷集着乌云,大风倾盆而下,而你正好处于此种危险的环境之中,该如何在电闪雷鸣来临时,如何安全自救,而让自己逃过一场可能是劫难的劫难?进入夏季,雷雨天气也逐渐增多,每年全国各地都会有在雷雨天气遭雷击身亡的事故发生。如......
2023-11-12
怎样避免“假牙过敏”

怎样避免“假牙过敏”

据悉,部分患者镶烤瓷牙后,时间久了会有少量金属沉积。医生提醒患者,镶牙者特别是过敏体质的人,一定要警惕假牙过敏。近年来做烤瓷牙成为一种时尚,但假牙过敏也成为困扰患者的顽疾之一。在政府机关工作的黄小姐最近捂着牙齿......
2023-11-15
怎样避免灰色减肥

怎样避免灰色减肥

你是否有过在灰暗的一天里,坐在桌旁,吃了巧克力,又接着吃了蛋糕?又或者,在热闹的派对里,你端着一盘满满的食物,和人愉快地交谈着,盘子却在不经意间变得空空如也?如果你的答案是肯定的,那么,我们就必须提醒你,你是一位情绪性进食的......
2023-11-12
怎样避免性交疼痛

怎样避免性交疼痛

和谐的性生活是很多夫妻梦寐以求的。可是,事情往往不能如大家所想的那样,我们发现很多夫妻因为性生活不和谐导致了生活上更多的矛盾。而性交疼痛做为夫妻生活的一大障碍,影响着性生活的质量,甚至很多夫妻对性生活产生了恐......
2023-11-13
户外怎样避免雷击?

户外怎样避免雷击?

引起雷击的原因很多,主要与上升气流有很大关系。夏天地面受到太阳照射变热,地面水分蒸发,水蒸气向上升,遇到上空的冷空气,变为冰粒。这些冰粒会带电,正电的冰粒会与负电的冰粒互相撞击,放出极大的声响,这即是打雷。打雷会引起......
2023-11-27
痛经要如何避免和治疗?

痛经要如何避免和治疗?

据统计,年轻女性以原发性痛经居多,其中约有20%—25%的人需要服用药物止痛。赵英说,所谓的原发,就是单纯的生理现象。原发性痛经是不能根治的。当疼痛难忍时可以服用止痛药。很多人担心服药会产生依赖性,因此即使在月......
2023-11-19
女性要如何避免痛经呢?

女性要如何避免痛经呢?

据统计,年轻女性以原发性痛经居多,其中约有20%—25%的人需要服用药物止痛。赵英说,所谓的原发,就是单纯的生理现象。原发性痛经是不能根治的。当疼痛难忍时可以服用止痛药。很多人担心服药会产生依赖性,因此即使在月......
2023-11-23
怎样避免免疫性不孕

怎样避免免疫性不孕

免疫性不孕为一种自身免疫性疾病,免疫不孕是相对概念,是指免疫使生育力降低,暂时导致不育。怎样才可以避免免疫性不孕?免疫性不孕是指因免疫性因素而导致的不孕。免疫性不孕症约占不孕症患者中的10-30%。怎样才可以避免免......
2023-11-14
怎样避免孩子发胖

怎样避免孩子发胖

为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会外,还应当向他们提供营养全面的饮食和有益的饮食环境。家长们要有耐心并要理解;孩子们的许多饮食习惯是正常的。如何从一开始就养成有益于孩子健康的饮食习惯,有关专家......
2023-11-11
女人怎样避免脱发

女人怎样避免脱发

女性爱美,尤其在乎自己的头发,那么大家知道都有哪些原因会导致女性脱发吗?下面小编为大家一一介绍。1、频繁使用电脑从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内......
2023-11-15
怎样避免宝宝打嗝

怎样避免宝宝打嗝

母乳喂养妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势,在每次喂奶前先把姿势调整好,再让宝宝开始吸吮。注意喝奶姿势不论直接吸吮乳房还是用奶瓶哺喂,在宝宝一吸一吐之间,究竟会将多少空气吸到肚子里,喝奶的姿势和速度都非常关键。因此,如......
2023-11-26
怎样避免卵巢早衰

怎样避免卵巢早衰

专家指出,卵巢被比喻为女性后花园,掌管女性容颜和生命力,其功能过早衰退让女性提前进入更年期,生育能力下降。但养成如下9个好习惯可保养卵巢避免早衰:1、平时经常食用富含植物性雌激素的食品,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、......
2023-11-13
女性痛经怎么快速止痛 饮食要避免咖啡因

女性痛经怎么快速止痛 饮食要避免咖啡因

痛经怎么快速止痛?很多女性的第一反应就是吃止痛药。值得注意的是,止痛药起效虽快,但用药不当有可能会影响肝肾功能以及造成胃出血。其实,针灸、按摩、热敷也能起到良好的缓解痛经效果。1、服用止痛药当经痛开始时,女性可......
2023-10-18
怎样避免人前放屁

怎样避免人前放屁

生活中,总能碰到很多让人尴尬的瞬间,与人交谈时,不自觉地打嗝或放屁,会大大降低你的印象分。要想避免尴尬,不妨听听美国梅奥诊所给出的预防措施。打嗝。除了胃炎、胃溃疡等疾病因素,吃饭太快、喝碳酸饮料等生活习惯也会导致......
2023-11-12
怎样吃火锅可以避免急性痛风

怎样吃火锅可以避免急性痛风

火锅汤可以说是痛风的超级帮凶,据测试每100ml汤内含嘌呤160mg-400mg,比各种肉类高得多。火锅中的嘌呤含量很高,尤其是火锅汤里,大量食用火锅很容易引发痛风,而这也正是每年冬季痛风发作的主要原因之一。预防痛风关键在于管......
2023-11-19
怎么避免让肛裂疼痛

怎么避免让肛裂疼痛

肛裂通常发生在肛门瓣和肛门缘之间,内括约肌最下部浅面。初起只是肛管皮肤裂口,有的裂到皮下组织或括约肌。裂口呈线形或梭形,将肛管扩张,则呈圆形或卵圆形,边缘整齐,底浅有弹性,由纵肌将裂底与内括约肌分开。如治疗得当,可以......
2023-11-12
怎样避免宝宝吃手

怎样避免宝宝吃手

如果宝宝形成了吃手的坏习惯,不仅影响宝宝的身体健康,也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感,影响宝宝的心理健康。要预防宝宝过分吸吮手指,最好在婴儿期就开始行动,如下7个方法都值得重点借鉴:1、在哺喂宝宝时,要......
2023-11-13