我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼吸会从每分钟16次提高到每分钟24次，心跳每分钟加快10次，脑电波从每秒8次提高到每秒30次。闹钟叫醒违背了身体的自然状态，时间久......

软沙发医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带来严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就安稳地呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受......

乳腺癌是导致女性死亡的第一大杀手，而且，现在的乳腺癌的发病率越来越高，美国每8个女性就有一个患乳腺癌的，而在中国，每5个女性就有一个患上乳腺癌。更多的人因为乳腺癌失去生命，姚贝娜这位年轻的歌手，也是因为乳腺癌，年仅32岁......

对于中老年人来说，最佳的健身方式莫过于健步走了，每天早晨或晚上遛遛弯儿，不但强身，还能防病，美中不足的是对膝关节损伤较大。如果能借助一个小装备——健走手杖，就能解决这一问题。与普通健走不同，行走时使用手杖......

日常不良小习惯会成为损害美女健康的杀手，看似悄然无声，但日积月累，必然积重难返，使你美丽不再。这并非危言耸听。新年伊始，专家提示女性应留意改掉以下不良小习惯，做一个健康美女。毛巾搓脸图干净许多女性特爱干净，洗脸时深......

要想上得厅堂，下得厨房首先要有健康的身体。英国网络村网站最新载文，刊出女性最该防的10个健康杀手。过分注重外表。很多女性因为身材不完美而深感烦恼。《妇产科学》杂志刊登一项研究发现，16%体重正常或偏轻的女性自认......

一、私密电话躲到墙角悄悄说。对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时......

憋时常气短胸闷、呼吸短促、手足心热或手足冰凉、麻木。晚上睡觉时呼吸急促，醒来后感到胸闷，喘息，心神不宁甚至出现心情抑郁、失眠;白天无论是在商场还是在上班的密闭空间里，总能感觉头晕、眼花、心悸，甚至出现幻觉。易憋......

保肝产品原是伤肝元凶三磷酸胞苷二钠制剂可能导致肝脏损害，缺乏保肝、降酶等治疗肝炎的依据。但一些企业却在说明书中声称可以治疗肝炎。国家食品药品监督管理局日前发出通知，要求相关企业限期将肝炎等项目从说明书适应......

大多数人买手机后做的第一件事就是给手机贴膜，但是近期有不少网帖指出，贴膜虽然保护了手机，却容易让使用者出现头晕、眼花、视力模糊等症状，被认为是眼健康杀手。田女士最近迷上了手机游戏，由于工作原因，每天要经常乘地铁办......

一项统计表明，越来越多的医疗美容正成为女性健康的杀手。据不完全统计，因不洁医疗美容而患传染病的女性患者有上升趋势，最多时达到20%，成为继生活密切接触、输血之后又一传染源。但不少人在选择美容场所时，往往只注重美容......

1、芝麻鸡块（鸡肉+芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。2、麻辣四季豆（大蒜+大葱）：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。......

健康保健很重要，无论是对你或是我，但是很多习惯我们并不知道哪些是不好的，哪些是好的，下面小编就给您简单的介绍一下看不见的健康杀手。一、忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧......

老人突然之间的反常动作，一定要留心注意，因为这可能不是老人的性格在改变，而是病给你的前兆。最近一段时间以来，一向文静、温柔、内向的王奶奶，突然变得开朗起来，特别爱说话，而且说起来丝毫不感到疲倦，讲话也不像以前低调，往往......

十个女人六个宫寒近些年，宫寒已愈渐成为了可以匹敌阴道炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。可以说，十个女人，就有6个宫寒。但是由于宫寒的一些症状比较常见，很多女......

环境污染有一类环境激素又称为类激素、内分泌干扰物质，是存在于环境中的具有类似雌激素特性的化学物质。它们进入人体后，会作用于精子发育的多个环节，导致男性精子发育畸形、数量和质量下降，使女性受孕率大大降低，甚至完全......

偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。1、性窒息：系变态手淫方式之一，自行刺激时往往伴用各种方法造成大脑缺氧，这样在半窒息状态下获得性高潮，以此增加性快感程度，使用不当有窒......

电话一个电话听筒就可能含有2000种不同的细菌，不过大部份是无害的。但如果有一个患了感冒的人在你之前使用了电话，而你在使用时，嘴唇触碰到电话，或打完电话后用手擦嘴或揉眼睛，很可能就会被传染。牙刷千万不要借用别人的牙......

大多数人有过手淫的经历手淫，作为人类常见的一种性行为，约94%的男性和70%的女性有过手淫的经历。手淫一般需要自我刺激外生殖器而达到性欣快或性高潮，以寻求性快乐。手淫是正常的性行为方式手淫是一种单一个体性行为，与异......

育不孕症的产生很大一部分原因是由于男性精子的数量或者质量无法达标，所以，唯有找出精子的天敌，才能有效控制不孕不育症的发病率。农药与杀虫剂由于这类有害物质在种植业中的厂泛应用，不仅危害农民，也累及城市育龄青年，他们......