【出处】出自《福建中草药》【拼音名】KōnɡXīnXiàn【别名】空心蕹藤菜、水蕹菜、水花生、过塘蛇、螃蜞菊、假蕹菜、水马齿苋、肥猪菜【来源】药材基源：为苋科植物空心莲子草的全草。拉丁植物动物矿物名：Alter......

苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动；它含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减......

面条是人们平时常吃的一种便捷性美食，而用不同的蔬菜与其搭配，也可产生不同的美味口感，下面本文就将苋菜面条的做法介绍给大家。苋菜面条的做法：材料：普通面粉，苋菜水，盐。做法：1.面粉加苋菜水和成光滑的面团2.盖上保鲜膜静置......

苋菜是一种含有丰富蛋白质和钙质等元素的食物，在生活中，人们常吃苋菜对自身健康是十分有利的，那么，苋菜的做法和营养价值如何呢？苋菜的做法：1、常用烹调方法包括炒、炝、拌、做汤、下面和制馅，但是烹调时间不宜过长。2、在炒......

呵护老人的心理主要有6大方法：1、丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排得充实些，如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等，这样既可舒展心情，又能珍惜时光，使生活更有意义。2、活到老，学到老......

什么是苋菜，苋菜营养价值，苋菜的功效，苋菜的做法：苋菜（绿），又名：刺苋菜,野苋菜,雁来。用量：每餐80～100克苋菜详细介绍：为苋科一年生草木植物苋的茎叶，其嫩苗和嫩茎叶可食用。苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜......

马齿苋别名：马齿草、马苋、马齿菜、马齿龙芽。性味：酸，寒。归经：归肝、大肠经。入药部位：为马齿苋科一年生草本植物。形态特征：本品呈不规则的段。茎圆柱形，表面黄褐色，有明显纵沟纹。叶多破碎，完整者展平后呈倒卵形，先端钝平或......

首先，老人要对亲子关系有一个正确认识：无论父母还是子女都应该是独立的个体，二者不是附属关系。子女就像鸟儿一样，幼时依偎父母，羽翼丰满后自然要离巢飞去。子女的离家是成熟和独立的标志。在子女离家前，父母就应该调整自己......

年人的生活状况不仅关乎一个家庭，也是社会关注的大问题。一般而言，学者们认为空巢家庭是指子女不在身边，只有两位老人的家庭。也有的学者将空巢家庭分为三类：一是本身就无子女的老人，二是子女不在身边的家庭，三是子女在身边......

在各种各样的蔬菜中，苋菜可谓是人们最爱吃的蔬菜类型了，其所具有的丰富的营养价值，就成为不少男人的最爱，而苋菜粥更是大家最爱吃的美食。苋菜粥的做法：原料：苋菜150克，粳米50克，精盐、鸡精各适量。苋菜粥的做法1.将苋菜择洗......

铁苋菜别名：铁苋，人苋，海蚌含珠，撮斗撮金珠，六合草，半边珠，野麻黄，玉碗捧真珠，粪斗草，血见愁，凤眼草，肉草，喷水草，小耳朵草，大青草，猫眼草，蚬草，叶里藏珠，叶里含珠，痢疾草，野麻草，蚌壳草，铁灯碗，筒筒草，七笺灯，血布袋，布袋口，皮撮珍珠，珍珠草，瓢里珍......

苋菜有什么营养？苋菜的做法苋菜有什么营养？1、苋菜营养丰富，增强体质苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为人体提供丰富的营养物......

苋菜因其呈红色颜色鲜艳，并含有比较丰富的钙质，苋菜热量较低，可以帮助减肥的人在减肥期间食用。每100克苋菜所含热量约为21大卡。因此，大家可以放心食用，常见的苋菜做法有哪些呢？苋菜豆腐汤的做法1、将苋菜洗净后用开水焯一......

苋菜是一种生长于荒地、田边、林边等地，为常见的野菜之一，一般只吃叶子，根部常用来用作药物，苋菜味甘淡微苦，有清热解毒、凉血止痢、消炎消肿、通利小便等功效。苋菜应该怎么做才好吃呢？一、炒红苋菜1.择去红苋菜根，放入清水......

水苋菜别名：仙桃草、结筋草、水灵丹、节节花。性味：味苦、涩，性微寒。入药部位：为千屈菜科植物水苋菜AmmanniabacciferaL.的全草。水苋菜的用法用量内服：煎汤，3-9g；或浸酒；或研末。外用：适量，捣敷；或研末撒。炮制：夏季采收全草，洗......

野苋菜的详细介绍为苋科一年生草木植物苋的茎叶，其嫩苗和嫩茎叶可食用。苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为长寿菜。因其富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。同时对......

野苋菜别名：苋菜、光苋菜。性味：味甘，性微寒。归经：归大肠、小肠经。入药部位：为苋科植物凹头苋Amaranthuslividus和反枝苋Amaranthusretroflexus的全草或根。形态特征：凹头苋，主根较直。茎长10-30cm，基部分枝，淡绿色至暗紫色......

马齿苋养心的长寿菜马齿苋的药用价值马齿苋性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大肠经。《食疗本草》：言本品能煮粥止痢及疳痢。《本草正义》说马齿苋……治女人赤白带下，则此症多由湿热凝滞，寒滑以利导之，而湿热可泄，......

一、炒苋菜材料：苋菜500克、大蒜4~5瓣、盐、味精、食油各适量。做法：1、择去苋菜老根，放入清水中，搓洗干净，沥干水分；2、大蒜去皮洗净切成片；3、炒锅置于火上，放入少许油，待油温七成热时，放入蒜片炒出香味，放入苋菜翻炒几下，撒入......

春夏多吃苋菜可以清热解毒，减肥轻身，还能增强体质！一起来看看苋菜还有什么功效与作用吧！苋菜的功效与作用苋菜，又名野苋菜、赤苋、雁来红。它原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌，有的地区把苋菜称为长寿菜。苋菜的叶呈卵形或棱......