西瓜减肥误区一、吃西瓜当正餐西瓜是有94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以给它带来较高的热量，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就......

西瓜是夏季随处可见的当季水果，炎热的天气中来一块西瓜可谓大快人心，降热降火。很多人都知道夏季吃西瓜可以降暑。却不知还有其他好处，在夏季适当清溪瓜还有以下这些好处只是注意西瓜也有禁忌人群。夏季吃西瓜有哪些好处......

夏季，正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么，孕妇究竟能不能吃西瓜呢?......

中医认为，西瓜性味甘、寒，有清热解暑、利尿除烦之功。有趣的是，美国科学家经研究发现，西瓜还有能够替代"伟哥"的作用。有性功能障碍者，不妨多吃些西瓜。原来，西瓜中含有大量的瓜氨酸，药理学家认为这种天然氨基酸具有与"伟哥"......

减肥是MM日常生活中已经不可缺少的事情了，眼看着夏天就来了，很多MM因为天气炎热，没有胃口吃饭，索性就吃点西瓜来充当吃饭了，心想这样还可以减肥呢。其实你这不是在减肥，是在增肥。下面小编就来详细介绍下，不然会越吃越胖哦。......

夏季，正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么，孕妇究竟能不能吃西瓜呢?......

西瓜是日常生活中我们最常吃的一种水果，吃西瓜对身体有很多好处，西瓜能生津止渴，同时西瓜含有很多对身体健康有很多好处的微量元素，可以说适当的吃些西瓜对身体也是有很多好处的。那么对于女性来说，经期饮食要很注意，因为一......

夏天到了，西瓜又要上市了，请问孕妇可以吃西瓜吗?以前夏天的时候都是一个西瓜一个的吃，那么爽，现在大肚子了还想吃。孕妇可以吃西瓜，吃西瓜有益处大夫拿着中央卫生研究院营养学系编著的《食物成分表》介绍说，西瓜中除了水份......

一、吃西瓜当正餐要不得西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到......

西瓜可谓是夏季的解暑的最佳选择之一，这西瓜虽好不过很多人是不适宜食用的，那么哪些人不能吃西瓜呢？接下来就一起来看看这相关介绍。长口腔溃疡的人：由于西瓜有利尿的作用，口腔溃疡患者若多吃西瓜，会导致其体内的水分和一些......

夏天到了，气温越来越高，降暑那肯定就少不了西瓜。那您知道在夏天孕妇能吃西瓜吗？您知道夏日吃西瓜有哪些禁忌吗？今天小编就为您介绍一下有关吃西瓜有什么好处的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。孕妇能吃西瓜吗西瓜中富含......

炎炎夏日，西瓜吃多了，说法也多了起来。有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火。营养学家说，西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上......

炎炎夏日，吃块冰镇西瓜可以消暑降温，西瓜味甜汁多，因此，夏天很多人喜欢吃西瓜，但是，要注意感冒初期、口腔溃疡患者、糖尿病人等不适宜吃西瓜，吃西瓜有很多注意事项，下面我们来看看夏季吃西瓜的7个注意事项。1、感冒初期不能吃......

吃西瓜的八大禁忌：一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血......

一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重......

夏季是盛产西瓜的季节，在这炎热的天气里，很多人都喜欢吃水分多又可口的西瓜。但是注意了西瓜虽然是当季水果，吃了有好处也有坏处。为此，夏季吃西瓜一定要注意吃法，以免导致身体受伤。夏季适量吃西瓜的好处1、清热解暑夏季......

常温时西瓜中所含的番茄红素及其β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%及其139%，而这些营养要素是起到抗癌效果的抗氧化剂的组成成分。表面上看，放入冰箱是为了西瓜保鲜，殊不知这会让西瓜提前衰老。冰箱里附有厌氧菌......

炎热的夏季里少不了的要吃不少的西瓜，很多朋友吃完西瓜后将籽留了下来，将这些籽拿来做漂亮的西瓜盆栽，当然如果种出来能够开花结果、能够吃就再好不过了。四川的两名男生就把西瓜种在了寝室里。学校寝室里的小阳台，大家一......

孕妇能吃西瓜吗？西瓜中除了水份外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。从西瓜的功效和成分来看，孕妇能吃西瓜。1、孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需......

吃西瓜有什么好处？《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅消烦止渴，解暑热，而且宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮。医书中还把西瓜称作天生白虎汤，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方，说吃西瓜就能达到这一方剂的......