首先，要确定孩子是不是真的肥胖。一般来说，超过标准身高体重的20%以上，才算肥胖，而超过50%以上，就是重度肥胖。其次，一定要了解引起孩子肥胖的原因。在排除了病理性因素引起的肥胖后，可考虑是否是由于营养过剩、运动不足等因......

怀孕之后，很多准妈妈会对肚中的胎儿进行交流，跟宝宝说说话，让宝宝听音乐，讲故事给它听……这些行为实际上是给胎儿进行了异常超早期教育，也就是我们俗称的胎教。胎教对宝宝出生之后的性格、智商等都有很大的影......

用手术、服药、饥饿疗法减肥妨碍儿童生长发育在中国，很多家庭都希望自己的孩子白白胖胖的，似乎胖乎乎的就等于健康、健壮，而事实却恰恰相反，肥胖会给儿童带来疾病隐患，从身体到心理都会受到影响。医学也一再证实：小胖墩到成......

霜降是什么意思？霜降该如何养生？让小编为你一一解答。霜降是什么意思霜降，是二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为......

1.合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分，可以平时多喝天然的花草茶排毒排油，防止过多脂肪摄入。2.饭后站立半个小时......

刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来，与这些刮痧疗法一样要遵循施术的四个原则：一是明确诊断;二是辨证施治;三是因人因病因时因地制宜;四是补虚泄实。举例，就拿感冒来说，吃药再配合刮痧疗法，效果十分明显。主要......

瘦身减肥对于很多人来讲都是很有讲究的,以下就介绍一下必须遵循的原则.当MC快要来时，女人的身心会出现或轻或重的经前症候群，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃......

六多：1、多喝水肝肾是人体的解毒器官，多喝水就能促进肝肾的代谢。早上起床后，马上先喝杯加了柠檬或蜂蜜的温水，帮助肝肾解毒，每天至少喝足2000ml水。2、多流汗泡澡，就是利用热气让毛孔收缩，肌肤大量排汗，绝对是很好的排毒法。......

用药一直是准妈妈们避讳的事情，会担心用药会对胎儿不好，常常就是有病也不去用药咬着牙硬忍着，但是万事都是一分为二的，孕妇用药虽然有一定的风险，但也不是完全无益，有些疾病本身会对胎儿、母亲产生影响，这个时候就需要去医院......

儿童肥胖程度可分为三级，体重超过正常儿童标准体重20—30%为轻度，30—50%为中度，超过50%为重度。肥胖程度越严重，对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害，影响儿童智商、......

产后减肥的原则1.观念正确。产后减肥的前提是，新妈咪的身体健康。每个新妈咪的体质及生产方式决定了产后瘦身的方式，并非单纯某一种瘦身方法就能保证效果。至于什么时候开始瘦身，这个是因人而异的，如顺产的新妈咪肯定会比......

近日，国家食品药品监督管理局修订含盐酸金刚烷胺的非处方药(OTC)的说明书，1岁儿童禁止使用、五岁以下儿童不推荐使用。儿童用药安全再次被社会大众所关注，广东省中医医院儿科专家袁美凤表示，如今的年轻父母大多是80后，对照......

一、孩子肥胖的原因1、遗传因素科学研究证明，遗传在孩子生长发育中起着重要的作用，遗传因素不仅影响着骨骼系统的发育，而且遗传基因控制着身体的能量消耗，决定从脂肪中运用多少热量。因此，身材胖的父母，子女胖的可能性也很......

·不宜学成人节食儿童时期是生长发育最快也是最关键的时期，必须有足够的糖、蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质来满足生长发育的需要，因此，帮助孩子减肥绝对不能过分限制孩子的饮食。另外，成人可以采用的手术去脂、......

跑步虽然有益于身体健康，但是在跑步的时候一定要结合自己的身体条件进行，同时应该遵循以下的三个原则：1、跑速要慢不同的跑速对心脑血管的刺激是不同的。慢速跑时对心脏的刺激是比较温和的。一般来说，每天的晨脉（基础脉搏）......

饮食减肥是最普遍的一种减肥方法,要想饮食减肥效果好应该遵循哪些原则呢?下面就跟着小编一起来看看吧！健康的减肥离不开科学的饮食和运动。饮食与我们的生活密切相关，掌握正确的饮食方法才有助于健康的瘦身。下面就来看......

儿童助听器验配是一个系统工程，也是一个长期项目。由于听觉系统发育程度、心理状态、视觉、智力、反应能力等与成人有较大差异，儿童助听器验配必须依靠助听器验配师和家长的配合，才能达到理想的效果。那么验配儿童助听器......

酸奶深受很多年轻人的喜爱，喝酸奶确实对身体有很大的帮助。近年来，很多女性也会利用酸奶来减肥。那么，你知道减肥酸奶的种类有哪些么？下面小编为大家介绍六款酸奶吧。香蕉酸奶香蕉热量低、营养高，含有丰富的钾、多种维生素......

许多的新妈妈们在产后都会烦恼该如何来减肥，那么对于想要变回原来身材的妈妈们有什么比较好的减肥方法呢?下面给大家介绍产后减肥应遵循的原则，供大家参考。增加食物种类哺乳期间，新手妈妈们要多为身体补充营养，摄取不同......

儿童性教育的对孩子的一生来说影响都是很大的，家长不能总因为孩子年龄小而忽略了性教育。同时，儿童性教育的方法也必须要科学正确，这样才能正面引导宝宝认识性教育哦。一、儿童性教育不同时期的关键婴儿期性教育的主要内......