鸡肉的营养价值

鸡肉的营养价值

鸡肉别名烛夜,为雉科动物家鸡的肉。全国各地有饲养。家鸡分为蛋用、肉用和兼用3类,目前市场上的鸡,一般都是人工选育、饲养的。鸡肉所含的蛋白质,比猪、羊、鸭、鹅肉高1/3,比牛肉高33%;所含脂肪比上述肉类低得多,而且所含的......
2023-11-16
怎么吃鸡肉养肝方法

怎么吃鸡肉养肝方法

春季气温变化大,人体免疫力降低,容易受病菌感染,春季进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉,其蛋白质含量高,且易消化,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。由于鸡肉还有养肝护肝的功效,因此在春季可以适当的......
2023-11-15
乌鸡的营养价值及食用方法

乌鸡的营养价值及食用方法

乌鸡营养价值:现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,b族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于......
2023-11-10
怎么食用鸡蛋减肥方法

怎么食用鸡蛋减肥方法

不少人认为多吃鸡蛋会使胆固醇升高,增加患心脏病几率,但英国萨里大学研究人员发现,每天吃2个鸡蛋,连续吃12周后,所有测试对象的胆固醇均未升高。营养专家说,鸡蛋脂肪含量低,富含维生素D、维生素B12等,而且因为鸡蛋带来的饱腹......
2023-11-13
鸡蛋护肤法 鸡蛋美肤的使用方法

鸡蛋护肤法 鸡蛋美肤的使用方法

鸡蛋美肤的方法具体是怎么样的呢?白酒膜鸡蛋三个浸入白酒,密封四五天后用来涂面,能使黑面渐白,皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。蛋奶膜用牛奶掺入鸡蛋清,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只坚持三个月,你的容颜便会焕然......
2023-11-02
孕期食谱 凉拌鸡腿肉的做法

孕期食谱 凉拌鸡腿肉的做法

孕期食谱凉拌鸡腿肉的做法1.准备食材:鸡腿2只、黄瓜半根、胡萝卜1小块、红甜椒1个、黄甜椒1个、梨子1个、白糖1茶匙、醋2汤匙、盐少许、香油少许、洋葱1/4个、料酒少许2.步骤1:将鸡腿去骨,撒上少许盐。3.步骤2:将鸡腿肉切......
2023-10-30
鸡蛋壳的妙用方法

鸡蛋壳的妙用方法

我们吃鸡蛋时,就会随手将鸡蛋壳丢弃,认为鸡蛋壳毫无用处,其实不然。下面小编告诉你,蛋壳扔掉不如砸碎后用掉。1、新鲜蛋壳在水中浸泡,会产生蛋白与水的混合溶液,用它擦玻璃或家具,可增加光泽。2、烧开水的水壶有一层厚厚的水......
2023-11-02
鸡胸肉又嫩又香的花样吃法 鸡肉美味食谱

鸡胸肉又嫩又香的花样吃法 鸡肉美味食谱

鸡肉的做法多种多样,咱们中国这么的地大物博,民族众多,仅仅是鸡肉的吃法,怎么说也要上百上千种吧,太复杂的可能我不会做,但是无论做什么事情呢,就怕较真二字,认真做,慢慢练习,一次不行再来一次,总能做好的。下面跟随一起学起来吧......
2021-04-30
“肉食者”3种食用方法会致癌

“肉食者”3种食用方法会致癌

1、烹煮过度的肉容易致癌相信喜欢吃肉的人,都会喜欢上东坡肉、红烧肉等一些烹煮的很烂的肉,那口感肥而不腻,深受诸多吃货的喜爱。而且在烹调方法上,人们都感到炖煮得越烂越好。但是,最新研究表明:在200℃~300℃的温度下,肉类......
2023-11-05
肉苁蓉的功效作用及食用方法

肉苁蓉的功效作用及食用方法

本站主编推荐:常见中药的治病功效及作用大全肉苁蓉适合人群:1.适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作......
2023-11-25
揭开食用鸡肉的几大真相

揭开食用鸡肉的几大真相

鸡胸肉的脂肪和卡路里含量要比鸡腿肉低,所以鸡胸肉比鸡腿肉更健康。真相:其实只要把鸡皮去掉,鸡腿肉的脂肪含量还是相对较低的,而且鸡腿肉含铁比胸肉多,味道也要比胸肉好。鸡皮很油,含脂肪多,应在烹饪前去掉。真相:这样做......
2023-11-27
怎样挑选新鲜鸡肉?新鲜鸡肉的选购方法

怎样挑选新鲜鸡肉?新鲜鸡肉的选购方法

鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的......
2021-04-29
怎么吃鸡肉护肝方法

怎么吃鸡肉护肝方法

春季气温变化大,人体免疫力降低,容易受病菌感染,春季进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉,其蛋白质含量高,且易消化,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。由于鸡肉还有养肝护肝的功效,因此在春季可以适当的......
2023-11-14
哪些食物不宜与鸡肉食用

哪些食物不宜与鸡肉食用

吃鸡肉也要注意一些饮食禁忌,下面列举了10个不能和鸡肉同食的食物。1、食时不应饮汤弃肉2、不宜与兔肉同时食用3、不宜与鲤鱼同时食用鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类......
2023-11-17
鸡毛菜的食用方法 鸡毛菜的做法大全

鸡毛菜的食用方法 鸡毛菜的做法大全

鸡毛菜的食用方法清炒鸡毛菜材料:鸡毛菜、食盐、大蒜、鸡精、白糖。做法:1、把鸡毛菜,去根洗净,沥干水;2、锅内倒入适量油,油温六七成热时,下蒜蓉爆香;3、随后倒入鸡毛菜煸炒,当菜的颜色变深,加入适量盐、鸡精和少许白糖提鲜、......
2023-10-20
鸡肉禁忌人群 鸡肉不适合和什么一同食用

鸡肉禁忌人群 鸡肉不适合和什么一同食用

鸡属于温性食物,容易上火,便秘者不能吃太多的鸡肉,不然会加重上火,便秘的症状。感冒者不能吃鸡肉,不然会使感冒症状加重,火上浇油。鸡肉中含有大量脂肪,想保持好身材的女生不能吃太多鸡肉,不然会导致发胖。血压高,血脂高等人也......
2021-04-26
肉松的制作和食用方法

肉松的制作和食用方法

肉松,是我们很多人都喜爱的美食,也是较为常见的。尤其是在面包甜点上经常会看到肉松的影子。那么肉松如何制作呢?肉松的食用方法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。肉松的制作方法1、原料肉的处理:除去骨、皮、脂肪......
2023-11-01
鹿茸片鸡汤的做法 三种食用方法

鹿茸片鸡汤的做法 三种食用方法

鹿茸片作为一种惊人的滋补品,和很多食材一起搭配可以激发出丰富的营养极致,烹饪出美味的调理药膳。鹿茸片鸡汤就是其中一道药膳,不仅味道美味,而且药食效果显着。鹿茸片和鸡相互搭配符合中医学的营养结构,做法简单,适合做给......
2021-04-30
【图】鸡肉不能和什么一起吃 鸡肉的食用禁忌

【图】鸡肉不能和什么一起吃 鸡肉的食用禁忌

鸡肉不仅美味,而且营养价值非常高。鸡肉在我们的日常生活饮食中可以说是必不可少的了。鸡肉的做法非常多,既满足了人们的味蕾又补充了人体所需营养。但是,你知道肌肉不能和什么一起吃吗?鸡肉的饮食禁忌有哪些?本文为你介绍......
2022-04-14
如何辨别注水鸡鸭肉?注水鸡鸭肉的鉴别方法

如何辨别注水鸡鸭肉?注水鸡鸭肉的鉴别方法

现在买鸡鸭早已不是一件难事,但有时也会受骗买到注水鸡鸭。那怎样才能识别注水鸡鸭呢?现在我们就教您六种识别注水鸡鸭的方法。如何辨别注水鸡鸭肉?注水鸡鸭肉的鉴别方法如何辨别注水鸡鸭肉?1、拍鸡肉:注水的鸡鸭肉特别有......
2021-04-29