立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以气候变化无常，乍寒乍暖，时晴时雨。和自然界一样，体内的阳气随着春暖也开始苏醒，渐成主角，如果遇到......

1、护肤品以简为荣皮肤出了状况，不能直接把保养品一股脑都往脸上擦。护肤做减法，有时候反而事半功倍哦。选择一款温和的洁面，天然的化妆水以及低刺激乳液，给皮肤最少的刺激，让皮肤慢慢恢复至天然状态。2、卸妆要完全彻底MM......

孕妇上火了该怎么办之饮食方面我们想要解决上火的问题，就需要从根源上进行解决，一般情况下，孕妇们是由于饮食不当导致的上火现象，我们需要先调整一下自己的饮食习惯。首先，一些辛辣的食物，油腻的食物，孕妇们上火之后就不能够......

上火的表现主要有哪些，比如说感冒也会由上火引起，咽喉肿痛，口腔溃疡等也会由上火而引起。对于这种情况我们就需要喝点降火的药物，但是平时也可以吃一些降火的食物。什么食物可以降火，下面就是专家为我们做的介绍。1、多吃......

宝宝怎么上火了？俗话说：春天孩儿面，一日变三变。在乍暖还寒、气候干燥的春天，对脏腑和肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的上火。......

皮皮妈妈休完四个月的产假，就重新回到了工作岗位。白天，宝宝喝的是配方奶，从母乳一过渡到配方奶，问题就来了。以前宝宝吃母乳时，大便一天两次，可自从吃奶粉后，大便减少为一天一次。再过了些日子，宝宝出现大便干燥，拉不出来的情......

上火是许多人都会遇到的，例如嘴里长了小泡、溃疡之类的，在中国可以说是稀松平常，但是人为什么会上火呢？究竟是哪些因素引起的？上火了，这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会上火，而是因......

孕期上火怎么办之调整饮食孕期上火对准妈妈来说，是件很烦恼的一件事情。因为如果孕期上火，没能及时降火的话，那么就很容易导致孕妈妈出现便秘，痔疮等一系列的问题。所以这个时候，孕妈妈首先要做的就是要调整好自己的饮食，要......

老话常说秋干物燥，秋季早晚温差大，加之日常不注意养生保健很容易引起上火，那么秋季上火要怎么办呢？注意睡眠睡眠不足，会加重秋燥阴虚上火，加之熬夜对肝脏健康也会产生很大的影响。因此日常一定要特别注意补充睡眠。避免过度......

孕妇吃过于油腻的食物会导致敛邪，造成身体的不适，应该尽量避免油腻食物。而当感染风热后，很多孕妇都不愿意吃药，怕影响胎儿正常发育，建议用菊花茶加水梨的散风热食疗方法。中医认为，风热要散，而菊花就有这种散风热的功效，所以......

产后上火了怎么办上火的种类心火亢盛。产后的24个小时之内，新妈妈的子宫都还处在收缩的状态，就会导致过多的血液从子宫内流出，使得心脏的负担增加，引起上火。肝火上炎。这是因为产后大多数的产妇都会出现心情低落的现象，容......

专家讲解一：预防上火，饮食放首位1、在饮食上多饮水，孕妇应该多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。2、多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。3、就食物而言，苦味食品是火的......

儿童上火怎么办好呢？儿童体质不同于成人，在任何季节都有可能发生上火的症状。关于儿童上火治疗方法是家长必须了解的，那么儿童上火怎么办好呢？儿童上火怎么办之了解儿童上火的原因及症状儿童体质与成人不同，他们新陈代谢旺......

熬夜上火的表现1、上焦有火（上焦指心肺部位），症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。2、中焦有火（中焦指脾胃部位），表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而嗳腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。3、下焦有火（下焦指肝、肾、膀胱......

我国中医认为，夏季与我们人体的心脏相对应，也就是说夏季心阳最旺。处于这样一个炎热的夏季，我们除了情绪的波动会比较大意外，同时人体的免疫力也会有大幅度的下降，因此在这个时候饮食是关键。如果饮食稍有不注意就很有可能......

中医用火来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较热气还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为火的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。心火与肝火的症状中医药保健有限公司......

我们在平时的时候有好多朋友喜欢熬夜，其实这也是一种最伤身体的情况，有了身体上火后，不但会感觉到整个人身体不舒服，而且还会出现口舌生疮的现象，一般会长口疮，也就是我们平时所说的口腔溃疡，这也是一种特别难受的情况，一定要......

生理失调易上火上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。通常，人们在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等，而......

睡眠充足充足的睡眠是抵御发炎最好的武器。人们经过一整天的活动，身体累积许多自由基，持续伤害组织细胞，必须藉由睡眠减缓新陈代谢，免疫系统分泌天然调节因子，启动自我修补机制，进而缓解体内发炎状态。因此，俗话说睡觉胜过吃......

哺乳期上火的处理方法：区分实虚一般认为火可以分为实火和虚火两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。一般来说男性比较多实热，女性容易多虚火。另外，哺乳期妈妈还要弄清楚上的火是什么样的火，比......