美白牙齿小窍门一：多吃芹菜等粗纤维食物。韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿，原因很简单：我们在咀嚼粗纤维食物时，粗纤维可以与牙齿摩擦，继而能够清理牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的细菌，预防蛀牙。美白牙齿......

综合消息牙好胃口才好，生活中的一些坏习惯不仅会破坏牙齿美观，还可能引起全身各种疾病。哪些坏习惯应该改掉呢？喝水少：多喝水有利身体健康，最好的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。常喝碳酸饮料：碳酸饮料多呈酸性，能......

牙齿发黄是一件很不美观也很不健康的事情，牙齿黄会给人留下不好的印象，与人交谈也不自信，那么如何有效美白牙齿呢？今天就一起来看看具体的方法吧。1、早晚刷牙都用盐盐是我们日常饮食中的调味品，也是一种不可缺少的东西。......

专家介绍，黑牙可分为外源性黑牙和内源性黑牙。外源性黑牙是由于食物色素着附在牙面上引起的黑牙，内源性黑牙是牙质受某种元素影响而发黑的牙齿，如氟斑牙和四环素牙。不同的性质的黑牙可以采用不同的牙齿美白方法。1、外......

冷光美白的优势：1、效果显著：美白效果更快、更显著。2、安全：低温冷光，亲水性药物和完全不接触牙龈，不会对牙齿造成任何损伤。3、美白效果保持2年以上。4、快速：只需就诊一次，疗程仅需30分钟，即可达到美白效果。冷光美白的特......

现代人对于形象是很看中的，因此不少人会选择做牙齿美白手术。那么哪些人适合做牙齿美白呢？来看看就知道了。美白牙齿的适应人群有哪些呢？1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次......

近日来，各大品牌美白牙膏被曝含有漂白剂，让消费者陷入两难。其实如果你想拥有一口洁白的牙齿，不妨借鉴一下美国《女性挚友》杂志最新刊出的美白牙齿的5种天然方法，安全有效。1．用小苏打、食盐刷牙。《自然美容基础》一书作......

现如今关于牙齿的美白的方法大致分两大类，物理性与化学性。它们有着其各自的优缺点，那么我们到底如何选择就要看每个人选择的不同了。只有适合自己的方法才是好方法。那么如何美白牙齿呢？美白牙齿吃什么好呢？接下来为大家......

生活中很多人天天早晚刷牙，牙齿也很难变白，那么这时候就需要一些方法来帮助美白牙齿了，下面我们就去看看都有哪些方法!一、含食醋。家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果......

平时出门在外，牙齿美白整洁是对自己形象很有影响的一件事情，而平时洗牙洗得太多的话，就会造成牙齿松弛脱落，洗牙也不是一个好的美白牙齿方法，不妨试试这些牙齿天然美白剂。菠萝菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除......

牙齿美白一般都不伤害牙齿和牙龈，当然只有正规医院才能够保证这一点。那么你知道牙齿美白的优点一般都有什么吗？这是人们比较关心的，下面就由权威专家为您详细解说。牙齿美白的方法一般有以下几点：1、不伤害牙齿和牙龈，美......

我们通常看到明眸皓齿都会特别羡慕，希望能有那样一口洁白的牙齿。眼睛也许是心灵的窗口，但嘴巴可以更全面地反映人体的健康状况。牙龈、牙齿和舌头能够反映糖尿病、癌症、妊娠、免疫系统紊乱、荷尔蒙分泌失调、药物滥用......

现如今的人们随着生活质量的提高，人们也开始越来越注重自身的形象，而牙齿发黄往往会给形象带来一些影响。那么牙齿可以怎么样美白？牙齿美白后需要注意什么？牙齿美白的方法有哪些一、洗牙洗牙主要适用于外源性着色，可以起到......

男人吸烟喝酒，着染色素让牙齿倍受折磨，牙齿发黄发暗的问题困扰到你了吗?吸烟过多就会出现这样的情况，不仅影响美观，得不到治疗更会影响牙齿的健康。我们该如何应对满口的大黄牙呢?下面专家给我们介绍几种牙齿美白的方法。......

牙齿对我们来说是很重要的一个部位哦，很多人会因为一口黄牙而感到烦恼，那么大家知道怎么样才能让牙齿变白呢，让牙齿变白的小窍门有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下吧。让牙齿变白的小窍门1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，......

美白牙齿方法都有什么呢，每个人都希望能够拥有一个很白的牙齿，因此在平时的时候，也都是需要进行自我保护，尤其是在每天刷牙的时候，也都是有着一些方法，这也使得牙齿，才会不白的牙齿变得很白，那具体该怎么呢，也都是有着一些方式......

一口健康整齐的牙齿不仅美观，而且让你咀嚼有力，尽享美食。然而，少咀嚼或不良咀嚼习惯同样影响牙齿的整齐美观，比如长期习惯用一边嘴吃东西，会使两侧颊肌、颌骨发育不正常，脸形变歪，一边胖一边瘦，失去平衡。对此口腔专家提醒儿......

1.餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质......

牙齿的洁白关乎这一个人的形象，因此不少人看到牙齿发黄就会想方设法的美白。下面就简单的介绍几种美白牙齿的食物。柠檬美白牙齿吗能。柠檬去皮，榨成汁每晚刷洗完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙，要注意的是，不......

整形专家介绍，美白贴对于美白牙齿确实是有一定效果的，但是这种效果并不明显，而且使用的时间也非常的长久，相对于比较繁忙的求美者来说，非常的麻烦。因此这种美白贴并不能很好的解决烦恼。对于牙齿着争这种情况，更多的人会偏......