老人保健:做个“沙锤”防痴呆

老人保健:做个“沙锤”防痴呆

近年来,用于治疗和改善老年痴呆症状的音乐疗法在日本逐渐普及。日本国立精神和神经中心武藏医院的主治医师阪上正已称,音乐对脑波、血流、激素分泌都会产生有益影响。其实,音乐疗法并不神秘。财团法人东京音乐志愿者协会......
2023-11-17
男性要怎样防止老年痴呆

男性要怎样防止老年痴呆

在我们生活的周围,一些刚过不惑之年的男性感觉腰酸腿疼、体力不支、性欲低下,性事不力,甚至有的早早的就患上了老年痴呆症。在老年人死亡原因中,60岁以上老人有10%患老年痴呆症,而80岁以上的老人近30%患老年痴呆症。而在现......
2023-11-18
春天怎样预防老年痴呆

春天怎样预防老年痴呆

饮食营养对老年痴呆患者的脑功能有显著的影响,专家认为应补充维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、维生素B12和叶酸。胆碱缺乏是痴呆症的主要原因。卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料,增补卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含......
2023-11-18
怎样防止老年痴呆症呢

怎样防止老年痴呆症呢

今天小编会告诉大家老年痴呆的治疗方法有哪些?因为我国是世界各国中老年痴呆发病率最高的国家,据调查,我国65岁以上人群患老年痴呆的比例为7.2%,85岁以上的人群患老年痴呆的比例为30%。下面两种治疗方法是临床治疗最常用......
2023-11-15
预防老年人痴呆怎么做

预防老年人痴呆怎么做

我们都知道过度的吸烟酗酒对身体危害较大,为了身体的健康我们要远离烟酒。老年痴呆是常见的老年性疾病,给患者及家庭都带来了严重的负担,想要预防老年痴呆,老年人朋友们一定要养成良好的生活饮食习惯,戒烟戒酒是必须要做的......
2023-11-06
怎样防止老年人痴呆

怎样防止老年人痴呆

1生活起居1.1生活有规律,保证足够的睡眠,坚持午睡,看电视时间不可过长,有适度的性生活。1.2饮食要清淡,品种多样化,保证蛋白质的供应,多食富含维生素、纤维素的食品,少吃动物脂肪,饮食要低盐、低糖、控制铝的摄入。节制饮食,不......
2023-11-15
怎样预防老年痴呆症

怎样预防老年痴呆症

所谓的老年痴呆症,是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,临床表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种神经精神症状和行为障碍。怎么预防呢?老年痴呆症,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在......
2023-11-12
老人痴呆症怎么预防

老人痴呆症怎么预防

老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一,也是一种残酷的疾病,患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降,多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。最近有研究发现,低卡路里除了可减轻体重,还能保护脑细胞,减低一些......
2023-11-13
老人怎样预防早老性痴呆??

老人怎样预防早老性痴呆??

1.培养良好的心理素质树立良好的世界观,实事求是地、科学地分析周围发生的一切,并能冷静、妥善地予以处理,避免偏激,固执等心理偏差的产生,保证心理反应适度。参加力所能及的工作与学习,以获得心理上的满足感,防止寂寞。培养......
2023-11-23
怎么样有效预防老年性痴呆

怎么样有效预防老年性痴呆

及时摄入各种营养物质,可有效预防老年性痴呆。1.卵磷脂:乙酰胆碱缺乏,是痴呆的主要病因。卵磷脂随血液进入大脑后,可转化为乙酰胆碱,故中老年人可从食物中摄取卵磷脂来预防老年性痴呆。富含此物质的食物较多,主要包括豆类及......
2023-11-09
老年人怎样预防老年痴呆

老年人怎样预防老年痴呆

1.避免过度喝酒、抽烟,生活有规律喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。2.保持年轻的......
2023-11-06
怎样预防老年人痴呆症

怎样预防老年人痴呆症

勤动脑筋,富于联想,看书学习,下棋绘画。积极参加社会活动,保持一定的人际交往。心态平常,乐观开朗,繁琐之事,不要计较。规律生活,经常锻炼。重视营养,均衡膳食,谷物豆类蔬菜,鱼类瘦肉水果。防摄食铝,控制肥胖,标准体重(公斤)=身高(厘......
2023-11-14
怎样预防老年血管性痴呆症

怎样预防老年血管性痴呆症

天津医科大学总医院教授杨乔说,近年来老年痴呆症发病率呈明显上升趋势,我国北方地区60岁以上的老年人老年痴呆症患病率已达3.96%,其中因为脑血管疾病导致的血管性痴呆症最为常见。这些患者早期有类似神经衰弱的表现,如头......
2023-11-14
老年痴呆怎么样有效的预防

老年痴呆怎么样有效的预防

老年痴呆不仅要及时接受治疗外,还要做好日常的预防和护理,这对病情的恢复有很大的作用。下面就来介绍下老年痴呆的有效预防方法,希望能给大家带来帮助。从日常生活预防老年痴呆,应做到以下几点:1.防止动脉硬化。老年人可常......
2023-11-09
怎样预防老年性痴呆

怎样预防老年性痴呆

痴呆是老年人的常见疾病,遗传因素,脑变性疾病、长期情绪抑郁都可导致老年痴呆。那么,预防老年性痴呆的方法有哪些呢?下面我们一起来了解。喝葡萄酒,可防老年痴呆症法国波尔多大学医院研究人员历时9年对4000人研究得出的结......
2023-11-09
老年人怎么预防老年痴呆

老年人怎么预防老年痴呆

随着中国进入老年化社会,老年痴呆症的发病率也逐步升高,另老年人非常恐慌。其实老年人不必过度担心,如能注意以下细节就可有效预防老年痴呆症的发生。一、防治可引起老年痴呆症的疾病心脑血管疾病是导致老年痴呆症的主要......
2023-11-09
老人要怎么预防老年痴呆

老人要怎么预防老年痴呆

老年痴呆是一种非常常见的疾病,你知道在我们的日常生活中该怎样预防老年痴呆症吗?哪些方法能够帮助大家的大脑保持年轻的状态呢?今天小编就为大家推荐一些预防老年痴呆的方法,赶紧去学学吧!预防老年痴呆的方法1、避免各种......
2023-11-02
老人痴呆要怎么预防呢?

老人痴呆要怎么预防呢?

中医理论认为,所有疾病都是气血失调造成的,气的顺畅与否会影响生理机能、机体平衡、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统等。长期坚持拍手,可促进气血通畅,增加机体热度,从而增强体质,预防多种慢性病,对预防老年痴呆......
2023-11-16
怎样防止老人得老年痴呆症

怎样防止老人得老年痴呆症

日本预防痴呆协会最近邀请研究痴呆医学的专家拟出预防老年痴呆症的10大要诀:1.均衡饮食,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要......
2023-11-15
老年痴呆怎样预防最好

老年痴呆怎样预防最好

老人痴呆是生活中比较常见的一种疾病。对于这样的疾病我们在生活中是如何来护理的呢?下面给大家介绍相关的老年痴呆症的护理方法供大家参考。1、饮食要低糖、低盐、低脂:如果饮食长期高糖、高盐、高脂易使血压升高,动脉......
2023-11-04