攒竹穴——缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。承泣穴——眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人......

补肺益肾的列缺穴两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这......

遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的牙宣、骨槽风范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。1.预备式坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。2.指掐合谷穴用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其......

中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法，逐渐改善人体的内环境，使人体内环境、外环境以及内外环境达到平衡、和谐，向更有利于人体健康的方向转化。下面就简单介绍一下人体穴位是如何改善亚......

按摩减肥，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥。一、足三里穴按摩减肥法1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根......

中医神奇治疗方法之一的艾炙，一定被很多人都熟知，这主要是通过燃烧的艾条灸人体穴位，这具有补中益气、消瘀散结、温经通络的作用。老幼妇女都是适用人群，一些简单的风湿痛、慢性疾病能治疗，同时艾炙治疗胎位不正也有良好的......

中医认为，当情绪低落烦燥时，可按摩相关养生穴位，排郁理气。中医认为，脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药。因此，情绪不好的时候，我们动动自己的手，做个小小的按摩吧！动手给自己做做按摩，这样不仅可以更......

1、合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能­，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的­球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，­轻手法......

按摩这两个穴位可强壮阳气（含图示）强肾穴——腰眼男科常见的症状就是腰酸腰痛，还有一个方法也很管用——揉腰眼。中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年......

我们的身体经络线上有很多特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者是推拿等方法点按这些部位就可以达到治病、强身的目的，我们身体上的穴位有很多并且不同的穴位有着不同的作用，除了可以治病养生之外，还有不少穴位，是可以美容......

穴位埋线减肥健康有效何谓穴位埋线疗法？它是在传统的针灸减肥基础上改良和发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而穴位埋线法是以线代针，将可被人体吸收的一种生物蛋白线，利用特殊的针具埋入穴道，透过穴道调整体内......

11、三阴交：为消化，生殖，泌尿系统，妇科疾患之常用要穴，三­阴交配合谷，秩边，针刺后立即加强子宫收缩，且持续时间延长，对妇科疾病­手术的镇痛作用十分显著，对于膀胱张力具有调节作用，治疗阵发性房心动过­速，心房颤动以......

十个重要的养生穴位足三里穴在民间一直有常按足三里，胜吃老母鸡的说法，足三里的位置在外膝盖窝下方3寸。中医有肚腹三里留的要诀，说的是，如果我们有肚腹部的疾病，如慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃寒等，都可以按揉足三里。另外，足......

21、风门：常患感冒伤风之人，按之灸之，颇见功效。­22、肺俞：针刺肺俞，能解除支气管痉挛，改善气道阻力，治疗支­气管哮喘有良好的效果，可延缓动脉硬化。­23、心俞：可使心率减慢，治疗心房颤动有良效。­24、肝俞：血小......

口腔溃疡按摩哪些穴位阳谷（手太阳小肠经：经穴）［定位］在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。［主治］头痛，目眩，耳鸣，耳聋，热病，癫狂痫，腕痛。阳谷穴就是阳气的生发之谷，对口腔疾病如心火上炎的口腔溃疡尤其有用。内庭（足阳明胃经......

打鼾者的预防与保健打鼾是由于睡眠时咽部软腭、悬雍垂(即小舌头)、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动下，发生颤动而产生的一种有规律的声音。中医认为，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。每天早晚各1次，每个养生穴位按摩5分钟......

三阴交穴是中医学中的一个重要穴位，位于人体的腿部，具有多种疗效和保健作用。在中医理论中，三阴交穴被认为与女性的生殖系统、内分泌系统以及全身气血等有关。本文将为您详细介绍三阴交穴的位置、功效及其应用。一、三阴......

31、至阴：矫正胎位有显著疗效。­32、涌泉：对失血性休克动物的呼吸与循环机能有兴奋作用，有很­好的降血压作用。­33、照海：能促进肾脏泌尿功能，日排尿量显著增多。­34、内关：配公孙调理三焦平衡，增强胃肠功能......

在中医学中，三阴交穴被誉为百会之首，是十四经络中最重要的穴位之一。它位于人体腿部内侧，具有丰富的经络和脉络，被誉为命门穴，有着重要的养生功效。本文将为您介绍三阴交穴的准确位置和功效，让我们一起领略这神奇的养生要穴......

肾结石按摩什么穴位1、在4分钟内，用拇指尖分别按压中极穴、关元穴、大横穴、腹结穴60-80次，以酸胀为宜。2、用拇指尖先压肾俞穴1分钟，然后再用拇指腹以顺时针方向按摩肾俞穴30次，以酸胀为宜3、在3分钟内，用拇指依次按压足......