维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤......

充足的维生素能帮助身体各种功能运作正常。下面是一个自我检查的方法，可帮助你检测是否摄取了足够的维生素。和一起来看看吧。（1）时而莫名其妙地发脾气、焦躁。（2）时而感到眼睛疲劳、喉咙不舒服。（3）容易疲倦，一到下午便懒洋......

最新研究宝宝缺VD将致对花生过敏倍增学院的研究人员在研究了3100名少年儿童以及3400名成年人血液中的维生素D水平后发现，对成年人而言，维生素D水平与过敏无关，但对于儿童和青少年，维生素D缺乏与对17种过敏原中11种的敏感......

宝宝缺乏维生素C的6大信号1、宝宝的皮肤上经常出现一些小血点。2、宝宝牙龈容易出血。3、宝宝抵抗力下降，常常患感冒、肺炎等呼吸道疾病。4、宝宝出现伤口愈合不良，感染率增加。5、宝宝身体发育不良，骨骼钙化不全，软骨脆......

以下为妈妈们介绍一些防缺维生素A的做法。1、孕妈妈应从孕期开始多吃富含维生素A的食物，哺乳期妈妈也应注意从食物中摄取，这样可避免体内缺乏维生素A，间接影响宝宝。2、宝宝出生后进行合理喂养，缺乏维生素A的主要原因大多......

导读：现在的生活条件好了，饮食也有所改善，但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养，这是很多人非常关心，但是又很难判断的问题。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，快来测测你是否缺乏营养元素。1、信号：嘴角干裂......

宝宝缺乏维生素A的危害维生素A缺乏会影响宝宝的视力，尤其是在黑暗处看物的能力，延至少年期可能会变成夜盲症，还可出现眼结膜、角膜干燥，角膜软化、溃疡等，皮肤干燥、脱屑等，也会使宝宝对疾病的抵抗力下降，还会影响生长发育。......

母亲怀孕期间身体维生素D水平低可能会影响幼儿乳牙钙化，进而导致乳牙釉质缺陷。这是形成儿童早期蛀牙的一个危险因素。曼尼托巴大学研究人员的一项研究结果，阐明了怀孕妇女身体的维生素D状况与幼儿期间乳牙釉质缺陷、儿......

孩子是否缺钙是很多父母比较关心的问题，很多时候，宝宝出现身体上的不适，大家都容易把它和缺钙联系在一起，我家宝宝有枕秃是不是缺钙了？我家的宝宝长牙太晚一定要多补钙！我家宝宝头发枯黄稀少得赶紧补钙了。……......

据美国每日健康新闻网7月4日报道，加拿大一项研究首次发现，孕妇维生素D水平会影响婴儿的牙齿健康。怀孕期间维生素水平低的妇女生下的孩子，发生乳牙釉质发育缺陷及早期儿童龋齿的危险大大增加。马尼托巴大学研究人员分析......

维生素b的作用有哪些？我们的身体健康离不开各种维生素的参与。今天我们来了解关于维生素b的作用与功效。维生素可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂等。耕读关于维生素b的作用如下。维生素B的作用维......

锌对人体的作用1、促进人体的生长发育处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致侏儒症和智力发育不良。2、维持人体正常食欲缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。3、增强人体......

维生素b2的作用及功能维生素B2是人体必需的13种维生素之一，作为维生素B族的成员之一，微溶于水，可溶于氯化钠溶液，易溶于稀的氢氧化钠溶液。维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分，参与物质和能量代谢。1、参与碳......

新研究发现，维生素D水平太低的新生儿，罹患呼吸道感染危险更大，儿童早期呼吸疾病增多，但是儿童时期哮喘危险不会增大。长期以来，有阳光营养之称的维生素D，一直与强壮骨骼关系密切。然而，据国外媒体最新报道，美国《小儿科》杂志......

宝宝缺乏维生素B1的症状宝宝缺乏维生素B1的症状表现为：食欲不振、消化不良、体重减轻、生长缓慢等，严重缺乏时易患脚气病、浮肿、肌肉萎缩、心跳减慢等。由于维生素B1还参与体内碳水化合物代谢及神经传导过程，参与体内丙......

维生素是我们人体必须的营养物质，不管缺失哪种维生素，都会给我们的身体带来不适，比如缺乏维生素B时容易口角炎，缺乏维生素A时容易出现胃部疾病，那么，怎么知道自己身体缺乏哪种维生素、补充维生素吃什么好？看看下面文章的介绍......

宝宝缺钙的症状有哪些很多家长都担心自己的宝宝缺钙，但又难以对缺钙的表现做出判断，下面给家长们介绍一些常见缺钙的症状。（1）盗汗：宝宝缺钙最常见的的症状为睡觉多汗，就是盗汗现象。（2）枕秃：缺钙的宝宝睡觉时多汗，所以会引起头......

宝宝缺钾的症状1、当体内缺钾时，会造成宝宝全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致宝宝的呼吸肌麻痹死亡。2、低钾会使宝宝的胃肠蠕动速度减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。3、心跳过......

维生素B2的作用：1.促进发育和细胞的再生；2.促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；3.帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症；4.增进视力，减轻眼睛的疲劳；5.影响人体对铁的吸收；6.与其他物质结合一起，从而......

维生素e的作用维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产......