鸡年春节快要到了，大家心心念念的是：什么时候可以开抢春节回家火车票?那么，2017年动车票可以提前几天买?不怕错过抢票的时机，因为你还有捡漏的机会。就怕抢不到票没事就怕错过捡漏时机。2017年动车票可以提前几天买现在车......

运动是男人最好的健身方法，那么哪些运动项目适合中年人运动减肥呢？40岁以后怎么办？与20岁相比，40岁以上的人肌肉的可锻炼性已下降25％，体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩，身体开始发福。发福与肌肉总量的减少有关，肌肉少，脂肪的消耗就少......

随着年龄的不断增长，多动症患者的症状也会发生变化，到了青年期，大部分的多动症患者症状不是很明显，但是与正常人相比还是可以察觉，青少年多动症的症状表现主要有注意不集中、行动幼稚等。一、注意不集中注意力不集中在青少......

人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。春暖花开时节，一位患动脉硬化的老人趁春天气温适宜，天天早晨起来赶到公园里打太极拳锻炼身体，结......

动则不衰是中华民族养生、健身的传统观点。实践证明，运动可以代替药物，但任何药物也代替不了运动。运动可以填充一个人的内三宝，即精、气、神，也可以改善一个人的外三宝，即耳、目、口。通过运动，内练精神、脏腑、气血，外练筋......

我们都希望自己能够永远那么年轻有活力，年轻其实很简单，只要日常一些小运动就能让器官年轻10岁。那么年轻的秘诀是什么，我们今天就一起来看看吧。转眼球，望远方眼睛是我们与外界联系最有利的“开关”，正常人80%以上的信息......

求婚表白词，提起求婚，大家第一感觉就是精美的场景布置，鲜花、烛光、大钻戒。殊不知，最好的求婚，就是说出你内心真正的声音，用你的真心实意去感动她，不懂怎么说?那就不要错过小编带来的2016年经典求婚表白词大全了!经典求婚表......

2012年10月25日，中央电视台在北京召开新闻发布会，全面启动《感动中国2012年度人物评选》活动。中央电视台台长胡占凡在新闻发布会上作了重要讲话，发布了新一届《感动中国》在媒体合作、公益行动上的重大举措。胡占凡强调......

本周六将迎来二十四节气中的立春。该节气是二十四节气之首，也是春天的开始，因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝和调节心情。中医认为，心情舒畅，既可防止肝火上越，又有利于阳气生长。因此市民要力戒暴怒，更忌心情忧郁......

专家提醒骨质疏松以下八动作别做，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。大家有没有发现，家中的年长者发生小......

安全性是老年人运动的前提，所以选择运动方式非常关键。那么哪些运动适合老年人？下面小编就为大家详细介绍。安全性是老人运动的重要前提。因此，一些强度较小、节奏较慢的休闲活动项目，如太极拳、健身操、散步、慢跑等，更适......

1、起始姿势同上。两臂侧平举，上体抬起，屈左脚，右手抱膝，维持一会儿，之后身体还原放松。反复做2~3次后，左右交换，以同样的方式再进行2~3次。2、仰卧。两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻屈曲，尽量向右侧倾倒，左肩紧贴床上......

2022年9月14日至17日，草原健康行公益活动再次来到内蒙古包头市土默特右旗（简称土右旗），开展义诊、手术、科普讲座、胃肠镜检查等活动，护佑草原人民的身体安康。草原健康行活动始于2021年，由北京大学肿瘤医院的苏向前教授发......

老年阶段身体的同化作用低于异化作用，机体日趋衰退，在心理上对体育锻炼顾虑较多，时常有力不从心的感觉。因此老年人的体育锻炼，是在特殊身体条件下进行的，活动的内容、生理负荷和活动的方式、方法，必须与自己的生理相适应。......

2017年马上就要到啦!很多公司都会举办一年一度的年会，这么开心的时刻没有游戏怎么成呢?现在，小编为大家介绍一些适合公司年会玩的年会互动游戏，既有新意又好玩，希望能给各位提供一些参考。年会互动游戏2017新年公司年会互......

老龄化趋势让老年性痴呆患者数量增多随着现代医学的发展，越来越多的老人变得年轻而又充满了活力。但是请不要忘记：在不久的将来，我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题——老年痴呆症的发病率在逐......

老年痴呆，又称慢性脑综合征，以缓慢出现的智能减退为主要特征，严重危害患者的身心健康。那么，到底如何预防老年痴呆呢?嘴唇常运动有效预防老年痴呆：嘴唇运动能促使面部40多块肌肉有节奏地运动，有利于头面部及口腔内组织器官......

在家常常久坐、久卧；出门有车坐，看到凳子又想坐，动与静严重失衡。其实老年养生，贵在动静结合。俗话说，人老腿先老。老年人由于血管硬化，肢体末梢血液循环不良，双腿的功能也随之减退;老年人骨质疏松，骨骼肌肌力减弱，腿脚不灵，步......

2017年，也就是五四运动98周年，想必大家都会组织各种活动来继承和发扬五四运动的光荣传统吧。那么，如何做一个优秀的五四青年节活动方案呢？五四青年节活动方案又需要做哪些内容呢？小编整理了几篇各行业五四青年节活动方案范......

根据国务院《关于修改《全国年节及纪念日放假办法》的决定》，为便于各地区、各部门及早合理安排节假日旅游、交通运输、生产经营等有关工作，经国务院批准，现将2012年五一劳动节放假调休日期的具体安排通知如下：五一劳动节......