临近中高考，同埋头苦读的孩子一样，家长们也开始进入最后冲刺备战阶段，如何做好最好的后勤保障是家长最为关注的。速效补脑、迅速增强记忆力……不少家长纷纷绞尽脑汁，换着花样准备营养食谱，到处打探进补偏方。......

用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题，不管是需要长时间高负荷工作的学生、上班族，还是上了年纪的老年人，平时都应该做好补脑的工作。所以要注意科学用脑、积极补脑，那么补脑的食物有哪些......

乙肝病人如何合理进补？关键要因人的体质、因病的进程而异。乙肝急性发作期间，表现为食欲下降，恶心呕吐、肝区疼痛、神疲乏力，甚至发热、皮肤泛黄和小便黄浊等，中医认为此属湿热之邪内蕴所致，这时因炎症侵犯肝脏造成肝细胞坏......

孩子已成为每一个家庭中的核心，这个时候家长们最担心的就是孩子的智力以及脑子问题，不管是为了学习，还是为了孩子更聪明点，家长们可谓是相当着急的，有的家长也是用了很多种的方法，却没见对孩子起到很好的效果，然而食疗也是一......

合理的饮食对小儿脑瘫的康复有益？小儿脑瘫是一种常见的疾病，严重影响了人们的正常生活和工作。由于该病会导致患者不能进行正常的生活，所以我们要加强对患者的照顾，尤其是小儿脑瘫的饮食。那么，合理的饮食对小儿脑瘫的康复......

饮食治疗是各种疾病康复不可忽视的，脑瘫患者所需的营养有所侧重，合理的进行脑瘫饮食安排，可为患者提供所需营养，增强患者的体质为患者的康复创造更好的机会，专家在此简介合理安排脑瘫饮食的方法。脑瘫饮食安排方法1.饮食要......

脑瘫饮食怎么做才比较合理？脑瘫是我们都不愿看到的疾病，它是神经性疾病，特别在生活上要引起家属的注意，在这方面出现的问题不胜枚举，患者和家属对饮食都应该要了解，下面来看看脑瘫饮食怎么做才比较合理？1、食物要容易消化吸......

坚果，是一种营养丰富的食物，受到很多人的喜爱。而且它老少皆宜，还能补脑。那么老年人吃哪些坚果最好呢？下面就来看看吧。适合老年人吃的坚果1、南瓜子上了年纪牙龈萎缩，容易造成牙齿松动、牙齿变长甚至脱落。这是牙龈萎缩......

小儿脑瘫给家庭带来很多负担，想让患儿康复是每位家长的心愿，想要患儿尽早的恢复，除了正规的治疗外，还要配合日常的护理才可以使患者更快的康复，那么，普通人该怎样有效合理的护理脑瘫患儿呢？以下就是专家的介绍。普通人该怎样......

大家都知道备孕期补充叶酸的重要性，那么到底要怎么补才合理呢？备孕期为什么要补叶酸？在孕早期如果叶酸缺乏容易导致胎儿神经管畸形，严重缺乏还会导致孕妈妈发生巨幼红细胞贫血。另有研究表明，叶酸缺乏与胎盘早剥、低体重儿......

不同的虚对于补也是不一样的，特别是女性朋友，不同的虚有不同的进补方法，赶紧来看看吧！比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药，不少人即使无病也常服用。实际上，它们有温补阳气的作用，对气虚阳虚患者比较合适，而阴虚......

1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手......

梨梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大......

其实人的大脑和其他身体部位一样，主要需要蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等基本营养素，因此合理的营养是提高宝宝大脑发育的根本途径。除此之外，可以为宝宝补充一些健脑食物，但不同体质的宝宝补充也有不同的侧重。如......

补脑是现代人讨论的热门话题，因为用脑工作的人越来越多，用脑赚钱的人越来越多，学生和白领是用脑最多的人群，那么怎么吃更补脑呢？今天给大家介绍几款食物，对补脑有绝佳的效果，用脑较多的人群可以试试。补脑健脑是当下的大家较......

想有效补钙，除了要补充足量钙，还要弄懂你缺哪种钙：缺乏大脑钙易失眠，缺乏脂肪钙易越减越肥，缺乏消化钙易骨瘦如柴，缺乏肌肉钙易抽筋，缺乏眼睛钙易视线模糊，缺乏皮肤钙易衰老。缺钙引起的麻烦不仅仅是骨头疼或腿抽筋，注意力不集......

早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。·中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。·晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后......

教师节即将到来，教师经常过度用脑，使得很多教师到老年就容易记忆力减退、精神萎靡。感谢教师最好的方式就是送老师一些补脑的食物。下面小编推荐十五种适合教师吃的补脑的食物。1.菜花、西兰花大脑记忆能力取决于脑细胞......

记忆力下降、理解力下降、注意力不集中、健忘，这些症状都在告诉你要赶紧补脑了，脑部功能的正常运行也需要营养的支持，那么，补脑健脑的食物都有哪些呢？1、海带海带不但容易取得、购买，营养成分更是丰富，除了有广为人知的矿物......

对眼睛有益的食物：深绿色蔬菜、青花菜、青江菜、青椒、红萝卜、木瓜、蕃石榴、柑橘、柠檬、牛奶、蛋黄、瘦肉等。为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。早餐中餐晚餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够......