一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。睡姿不对易导致哪些病？睡姿不当会导致子宫会移位。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性......

睡眠对一个人来讲是非常得重要，人的一生三分之一的时间都用来睡觉，而睡觉是非常有讲究的，不仅要注意睡觉的时间，睡眠的深度，睡眠的长度，还要注意睡觉的姿势，如果你睡觉的姿势不对，也会对健康造成伤害。那我们来看一下睡觉通常......

随着城市生活节奏加快，一些上班族喜欢在午饭之后，趴在桌上小憩片刻以缓解疲劳。然而，有些人却因为午睡习惯不当，导致手臂酸痛，严重的还会诱发脊柱变形、青光眼、面瘫等疾病。家住青海西宁的祁女士是一位社区公务员。每天早......

根据调查发现，相比健康人，长期失眠的睡眠障碍患者患糖尿病和高血压等生活习惯病的风险更高。该项结论在美国的大规模调查中得出，在日本进行的研究也进一步证明了其合理性。日本通过对大公司的男性职员进行调查，发现有4800......

据美国科学家报道，长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的Mar......

睡姿与子宫内膜异位之间存在一定的关联，但不能说睡姿不对会直接导致子宫内膜异位。子宫内膜异位是一种常见的妇科疾病，其主要特征是子宫内膜组织在子宫以外的区域生长，可能引起疼痛、月经不规律和不孕等问题。在本文中，将......

有些不良姿势很有可能会引发颈椎病，这都是人们平时不大注意引起的。那么颈椎病的病因还有什么呢？估计很多人还不怎么了解吧，下面就让权威专家来为我们解说下。颈椎病的病因一般都包括下面几点：1、风寒湿因素：外界环境的风......

研究发现，大多数后位子宫和仰卧位睡姿有关，而后位子宫还可能会导致月经过多，性交疼痛，痛经，甚至不孕。一般来说，睡眠通常有3种姿势。仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其......

一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。目前，俯卧的女性不多，这种姿势容易使胸部受压，影响呼吸，所以很少有人这样睡觉。生活中有子宫后位的女性，她们比子宫前位的人受孕更困难，有的甚至不孕。而导致子宫后位常与睡眠......

当我们的身体挺拔，每个部位都呆在正确的位置的时候，身材是很容易保持的。而正是由于一些不良的习惯，站没站相、坐没坐相，多余的脂肪就像那些灰尘一样，待在我们身体转角的位置，导致身材的变形!颈部：经常低头伏案书写—&m......

错误睡姿也可导致不孕有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗......

打瞌睡(打盹儿)是指比通常睡眠时间要短的一段睡眠。研究表明，持续工作时，打过盹儿的人比没打过盹儿的人干得更好。因此，打盹儿常被看成是在长时间连续工作后补充精力的一种有效方法。不过，如果你晚上能保证7—8小时......

最近，日本naver网站刊文称，一旦出现以下问题，就要注意一下自己的姿势了。便秘、粉刺。姿势不端正，如弯腰驼背等，会压迫内脏，影响血液循环，降低肠胃消化功能，进而导致便秘。毒素在体内堆积，不能及时排除，还会令人嘴角周围长粉刺......

很多人都知道，食管癌的发病跟个人生活方式，尤其是饮食习惯有着密切的关系。变质、腌制、熏制的食物等都是导致食管癌的高危食品。除此之外，不健康的饮食方式也是导致食管癌的重要因素之一，例如进食过猛过快、膳食不均衡、......

减肥避免减肥引起记忆衰退？减肥与记忆力减退有关系吗？大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损......

哪些子宫疾病易导致不孕?1）先天性子宫缺如、子宫畸形：可根据具体情况进行处理，如考虑作矫形手术等，一般不属于不孕症治疗范畴。2）子宫发育不良：往往不是不孕的直接原因，必要时可考虑作人工周期治疗。3）子宫肌瘤：子宫肌瘤的不孕......

一、复原式侧卧【利】防止胃食管返流。【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于减少胃食管返流，促进消化，防止烧心。右侧卧不会压迫心脏，适合有心脑血管疾病的人。......

脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪来的美丽自信！莫到那时再后悔，现在来......

男性是社会压力比较大的人群，长期压力很容易导致身体的疲惫，这种负面情况是影响男性不育的原因之一。此外，不良的睡眠姿势也会导致男性不育。下面就由专家来为大家介绍下不当睡姿导致男性不育的原因吧。首先，长期趴着睡觉......

近年来不育症的患者人数越来越多，其中部分的患者是由于一些疾病所导致的，那么哪些疾病可能会引发不育症呢?精索静脉曲张精索静脉曲张(简称精曲)的发生是由于该静脉本身存在先天性瓣膜功能不全或不良，再加之后天某些不良......