1．松子粥松子仁20克，粳米100克。将松子仁研碎，粳米淘净，同放锅内，加入清水800毫升，先用武火煮沸，再用文火煎熬20~30分钟，以米熟烂为度。早晚餐食用。功效：滋阴养液，润肺滑肠。适用病症：肺阴不足，干咳咯血；阴虚肠燥，慢性便秘；肝血亏虚......

【拼音名】SōnɡZǐRén【来源】为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。【性味】甘，温。【功能主治】润肺，滑肠。用于肺燥咳嗽，慢性便秘。【用法用量】2～5钱。【摘录】《全国中草药汇编》......

孕妇食谱--松子仁粥原料松子仁(30克)，粳米(100克);调料精盐少许;做法1、将松子仁打破，取洁白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。2、把煮锅中加清水适量，放入松子膏及粳米，置于火上煮，烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时，点入少许精调......

众所周知，在超市里卖的比较好的食材莫过于松仁玉米粒了，原因大家可想而知，玉米作为一种粗粮，其中所富含的粗粮纤维以及其他的营养元素是我们所需日常膳食纤维中必不可少的一样，而且粗粮能够帮助减肥，另外一样就是松仁了，松仁......

此粥可润肠增液，滑肠通便，对妇女产后便秘有较好的疗效。孕妇食谱--松子仁粥原料松子仁(30克)，粳米(100克);调料精盐少许;做法1、将松子仁打破，取洁白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。2、把煮锅中加清水适量，放入松子膏及粳米，置......

松子仁的热量和减肥功效别名：海松子、新罗松子热量：698大卡（100克）分类：坚果种子，树坚果类松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。唐代的《海药本草》中就有海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿的记载。在人们心......

松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。唐代的《海药本草》中就有海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿的记载。在人们心目中，松子被视为长寿果,又被称为坚果中的鲜品,为人们所喜爱，对老人最有益。营养价值1.......

刘松仁演过的电视剧，香港资深演员刘松仁，一张可以正义，又可以反派的明星脸，也是香港黄金时代的一个不可替代的标志，知道刘松仁演过的电视剧电影有哪些，小编整理了刘松仁个人资料，来看看吧。刘松仁个人资料中文名：刘松仁外文名......

松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。唐代的《海药本草》中就有海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿的记载。在人们心目中，松子被视为长寿果,又被称为坚果中的鲜品,为人们所喜爱，对老人最有益。营养价值1.......

松子仁别名：松子、海松子等。性味：甘，温。入药部位：为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松的种仁。松子仁的功效主治功效：润肺，滑肠。主治：用于肺燥咳嗽，慢性便秘。......

由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。所以，老年人吃玉米，可以时不时地炒着吃点，比如做道松仁玉米。从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在《农业与......

松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。唐代的《海药本草》中就有海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿的记载。在人们心目中，松子被视为长寿果,又被称为坚果中的鲜品,为人们所喜爱，对老人最有益。营养价值1.......

刘松仁的第一任老婆是谁?刘松仁有几个老婆?相信大家对刘松仁的老婆孩子颇有疑惑。刘松仁作为老戏骨自然免不了受网友关注，而对于刘松仁情史更是引发网友们好奇。刘松仁在圈中被认为是绝种好男人，但是又有消息称刘松仁风......

松子仁可以减肥吗松子仁的热量别名：海松子、新罗松子热量：698大卡(100克)分类：坚果、大豆及制品评价：富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，还含大量矿物质如钙、铁、磷，能量较高，但热量较高，减肥期间不宜过多食用。营养信息......

一到快过年的时候妈妈就会买好多的松子，吃松子仁有什么好处啊，哪些人是要慎用的啊，每次吃松子仁我就嫌一个个吃太慢，就会一下剥好多松子仁一起放在嘴里嚼，这味道香香的，总是忘了吃好多，直到自己感到恶心的，才想起来已经吃了好......

刘松仁四个老婆是真的吗?刘松仁有几个老婆?刘松仁老婆是谁?在屏幕中给我们一副花花公子印象的刘松仁，在显示生活中是否也是这样呢?甚少在媒体面前谈论家事的刘松仁究竟有几个老婆?网传刘松仁四个老婆是真的吗?带着好奇......

松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。唐代的《海药本草》中就有海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿的记载。在人们心目中，松子被视为长寿果,又被称为坚果中的鲜品,为人们所喜爱，对老人最有益。营养价值1.......

此粥可润肠增液，滑肠通便，对妇女产后便秘有较好的疗效。原料：松子仁30克，粳米100克，精盐少许。制作：1、将松子仁打破，取洁白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。2、把煮锅中加清水适量，放入松子膏及粳米，置于火上煮，烧开后改用中小火煮......

刘松仁为什么不谈米雪?米雪与刘松仁的关系究竟是怎样?当年人人看好的荧屏CP米雪和刘松仁为什么最终没有走到一起?相信很多网友都会有这样的疑问吧?刘松仁与米雪之间究竟会有怎样的故事呢?今天就跟着小编一起来探究一......

民以食为天，老百姓在生活没有得到保障的时候，只会要求能够有的吃；但在生活得到保障的时候就会想要吃的饱、吃得好。现在，人们的生活水平大幅度上升，所以他们的追求是越来越高，当然也就包括对美食的追求。当然，好吃的东西不代......