调脂靠药不如靠自己

调脂靠药不如靠自己

有关资料显示,近年来我国高血压患者已超过1.6亿人,并且高血压和血脂异常经常同时存在,35岁以上的人群中,高血压合并血脂异常的患者多达3700万。在临床上,高血压患者中几乎有50%的患者同时患有高血脂症。在同一血压水平,血脂......
2023-11-17
高血脂患者怎样享受健康睡眠

高血脂患者怎样享受健康睡眠

高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。苹果脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病,因此,高血脂病人在睡觉前应注意五个方面的问题:一忌枕头过高。头部铺垫过高,颈部肌肉和韧带过度......
2023-11-15
高血脂患者应该怎样中医食疗

高血脂患者应该怎样中医食疗

中医指出,高血脂多因饮食、情志、体质等饮食引起的,因为食疗是避免高血脂的主要方法之一。以下为大家推荐了7种降血脂食物,有胡萝卜、洋葱、、绿豆芽、苹果、三文鱼、去皮鸡肉、花生等,这些都有降血脂的功效,可帮你远离高......
2023-11-18
高血脂患者怎样降低血脂

高血脂患者怎样降低血脂

人到四十后容易引起高血脂症,那么怎么调理血脂呢?高脂血症的患者在饮食上也可以得到调整。肝肾阴虚型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉,则属虚证,治应滋阴补肾。*黄精银胡粥黄精......
2023-11-04
高血脂患者怎样安全用药呢?

高血脂患者怎样安全用药呢?

很多人患有高血脂症这一疾病后感觉是一种小病,那么就没有引起他们足够的重视,因此他们也不去医院进行积极的治疗,依然还暴饮暴食,过多的摄入高脂肪,高能量的食物等,如果真的感觉病情特别的严重,这时依然不去医院进行治疗,而是......
2023-11-17
高血脂患者应多重饮食调节

高血脂患者应多重饮食调节

随着生活水平的提高,出现在人们餐桌上的食物也越来越丰富、越来越精致。然而,人们在得到了美食享受的同时,却不得不面对其带来的高血脂、高血压和高血糖等对健康方面的负面影响。特别是高血脂,更是潜藏在人们体内,时刻威胁......
2023-11-22
脂肪肝患者怎么调理疾病

脂肪肝患者怎么调理疾病

秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说:秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮。更有主张入秋宜食生地粥,以滋阴润燥者。秋季,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。用......
2023-11-11
肺癌患者怎么调配自己的肺癌饮食

肺癌患者怎么调配自己的肺癌饮食

肺癌饮食是患者康复最关键的一部分,想必大家都已经了解不合理的饮食会给患者带来什么样的危害,面对肺癌患者如何调配自己的肺癌饮食这个问题,小编搜集了相关资料,一起跟小编了解一下吧!面对肺癌饮食这个重要的问题,一定要注......
2023-11-14
高血脂患者怎么降低血脂

高血脂患者怎么降低血脂

肝肾阴虚型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉,则属虚证,治应滋阴补肾。*黄精银胡粥黄精、银柴胡各10g,大米00g,白糖适量。将2味药择净,同放锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加......
2023-11-16
自己患有高血脂要如何判断

自己患有高血脂要如何判断

如今,大多数人以为不吃肉,多吃些蔬菜,就不会患高血脂了,可是我们身边有些人,明明肉吃得不多,或者干脆只吃素,但照样得高血脂、心血管疾病、糖尿病。这是为啥?专家的答案是,其实,除了肉之外,还有两种食物在影响着我们的健康,那就是......
2023-10-31
治附件炎的偏方 患者自己怎样治疗

治附件炎的偏方 患者自己怎样治疗

1、当归生姜羊肉汤组成:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。用法:羊肉切块,与当归,黄芪,生姜共炖汤。加盐及调味品,吃肉饮汤。功效:益气养血。适用于气血虚弱型痛经。2、山楂红枣汤组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。用法:上药水......
2023-10-31
高血脂患者要怎样运动

高血脂患者要怎样运动

高脂血症患者在进行锻炼前应进行全面的体格检查,以排除各种可能的合并症或并发症,以此确定自己的运动量。健康者、无严重合并症的高脂血症患者、低HDL-胆固醇血症患者均可参加一般体育锻炼。合并有轻度高血压、糖尿病和......
2023-11-27
患了痔疮该怎么自己调养

患了痔疮该怎么自己调养

介绍,痔疮是一种常见病,多发病,由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难,加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。临床表现为肛门瘙痒、肿痛、出血。患痔疮后,患者应该了解下面这些调养方法。痔疮患者的三大调......
2023-11-13
高血脂患者怎么降血脂

高血脂患者怎么降血脂

我们都知道,高血脂症一个很大原因就是大鱼大肉的饮食习惯,吃素有利于改善血脂异常情况,然而有人会问素食者是不是就不会有高血脂的问题,其实不然,即便素食者也有可能导致身体内的糖、脂代谢异常。那么,高血脂患者的饮食应该......
2023-11-04
电脑躁狂症患者如何调节自己

电脑躁狂症患者如何调节自己

电脑躁狂症如何调节?1.缓解电脑躁狂症要解决自己本身精神紧张的问题,尽量放松自己的情绪,用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化,只有这样,才能解决电脑躁狂症给自己带来的负面情绪。2.适当降低对电脑的依赖性......
2023-10-30
高血脂患者怎样保证身体的营养需求

高血脂患者怎样保证身体的营养需求

1、血脂高病人首选豆制品。豆制品比如像豆腐、豆浆中不含有胆固醇,富含的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇,含有的卵磷脂有胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化斑块的作用,含有的大豆蛋白还可以显着降低血清......
2023-11-18
怎样选择适合自己的吸脂术

怎样选择适合自己的吸脂术

随着脂肪抽脂术的不断发展和完善,将抽吸术的范围大大扩展。腹部局限性的脂肪堆积,伴有轻度皮肤松弛者,年轻女性体重接近正常,皮肤质量较好,仅有一两处局部脂肪沉积者,或是中等肥胖的中年女性,皮肤弹性较好的,都适合作腹部脂肪......
2023-11-15
脂肪肝患者如何调整自己的情绪

脂肪肝患者如何调整自己的情绪

肝病患者多急躁易怒,因此在调理过程中,就要重视舒缓情志,心身并治,保持一颗平常心。因为在正常的生理情况下,如果肝的疏泄功能正常,既不亢奋也不抑郁,那么人体就能很好地协调自身的精神情志,表现为精神愉快,心情舒畅。反之就会......
2023-11-05
高血压的患者饮食调理是怎样

高血压的患者饮食调理是怎样

饮食在生活中是占据很重要的位置的,同时在治疗疾病方面也是有着很大的帮助得。尤其是对于高血压患者,大家知道饮食调理也是相当于治疗的方式。但是有些患者并不是很了解,所以说又会造成很多的问题出现,所以下面就给大家介......
2021-04-30
脂肪肝患者吃什么调节血脂

脂肪肝患者吃什么调节血脂

脂肪肝吃什么好?下列食品能调节血脂,吃掉肝内脂肪,脂肪肝患者宜多多选用:牛奶:含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收,从而起到防治脂肪肝的功效。大蒜:含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,......
2023-11-09