世界上谁是最不靠谱的人？一是央视的人，二是天气预报的人，三是男人，我全占，所以我是世界上那个最不靠谱的人。在昨天的中国科技馆科学讲坛活动上，中央电视台天气预报主持人宋英杰幽默地调侃自己，也赢得了在场500多位学生家长......

食品有保质期，但是很多朋友一定不知道开水也有保质期。白开水如果存放三天以上，就会产生亚硝酸盐，饮用后能使人头晕眼花，恶心呕吐。如果存放时间更久，与胺结合变成亚硝胺，很容易诱发胃癌、肝癌、食道癌。矿泉水、纯净水的保......

男性——尤其是前列腺病患者或中老年人在紧张或其他因素的干扰下排尿不畅时，最好先不要急着用力，应放松心情、做一下深呼吸，待全身放松后再排尿。否则会使腹腔内的压力增大，引发前列腺疾病。说到排尿，大概除了婴......

法宝一：注意衣着，防止感冒。秋季，清晨的气温已经开始有些低了。在锻炼的过程中，一般出汗较多，稍不注意，就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床，就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。尤其是老年人，在早晨醒来后......

人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。1.颜色很重要哪些......

糖尿病患者开始使用胰岛素治疗后，有些人会反映控糖效果不佳，这时候一般会首先考虑药物的剂型和剂量，却忽略胰岛素的注射环节。其实，使用胰岛素治疗糖尿病，往往是细节决定成败。那么，胰岛素的使用有哪些问题要注意？总是同一部......

夏啖水果讲究寒热夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人......

专家解释说，人骨盆的坐骨下有一快小突起，被称为坐骨结节，其顶端长有滑囊，人坐下来时，滑囊与所坐物体互相接触时会分泌黏液，起到缓冲作用，减少与硬物接触时的不适感。随着年龄的增加，老人的臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也......

睡眠的学问很多，老人更要讲究。在睡眠时脑部要冷，要清凉;而腹部则宜暖，宜温。清代著名养生大家曹庭栋的养生圣经《老老恒言》云：头为诸阳之首。人体十二经脉中手的三条阳经和足的三条阳经均汇聚于头，所以说头部是人体阳经......

今日上午，退役前NBA巨星,科比·布莱恩特在个人社交平台上突然发动态支持张继科，并将自己的英文翻译成中文调侃张继科，这一行为让众人十分惊讶，原来“科科”之间蜜汁交集。3月26日，科比引用一段张继科英文名言和张继科打球......

今年的10月10日是第31个世界精神卫生日，由人民日报健康客户端主办、渡过抑郁互助康复社区协办、灵北中国支持、好心情和微医提供平台支持的关注心理健康，共筑精神乐园——2022世界精神卫生日绿丝带系列科普讲......

此次高峰论坛邀请杭州婴童协会副秘书长孙利福担任此次论坛嘉宾。以推动儿童养育与教育的国际交流与互动为目的，志在开创两岸三地网络现场互动新模式。并将开设三场专题讲座，分别由两岸三地专家坐镇。第一场：时间：2010年5......

在吃猪肝时，吃的合理，吃的适量，科学洗烹也非常必要。合理搭配。如果对猪肝中的胆固醇确实不放心，可以在吃猪肝的同时吃一些大豆及豆制品，这些食物中含有豆固醇，其结构与胆固醇相似，但略有不同。不仅其本身吸收差，还可以在肠道......

众所周知：语言是幼儿智力发展的一个重要标志。孩子从小对成人说话就很敏感，喜欢注视、倾听。这就是托班老师经常用故事吸引孩子的原因。那么，怎样讲故事才能受到孩子的喜爱呢？在实践中。对幼儿讲故事可以分三步走。一、看......

适当运动+饮食调理是最佳的排毒方式最佳的排毒方式还是启动自身的机制。多喝水多排尿，多运动多出汗提高代谢机能，多吃粗粮蔬果保证定时排便，这才是没有副作用的排毒妙方。通过合理饮食，排除体内的有毒物质。一是肝脏排毒：......

辣椒不但营养丰富，更有许多的保健作用。首先，辣椒的营养丰富。辣椒含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等，其中的膳食纤维、矿物质也很丰富。常吃辣椒还可以补充维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等。辣椒味辛、性热，......

很多朋友在运动的时候都会找一个时间既休息又可以运动，但是近年很多人都说运动要分好时间才会带来效果，专家表示其实运动只要是适合自己的都是科学的。从理论上来说，黄昏时分，大气内的氧气浓度最高，人的感觉最为灵敏，协调能......

猪头肉——春季食用猪头肉有可能会诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病，还会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等症状。羊肉——对阴虚火旺者及热病、传染病患者来说，春季食用羊肉容易上火，因......

啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿、镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好。专家提示：哪些人不宜喝啤酒啤酒虽好，但有些人喝了后会引起全身不舒服，使原有疾病的症状......

女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收......