食品有保质期，但是很多朋友一定不知道开水也有保质期。白开水如果存放三天以上，就会产生亚硝酸盐，饮用后能使人头晕眼花，恶心呕吐。如果存放时间更久，与胺结合变成亚硝胺，很容易诱发胃癌、肝癌、食道癌。矿泉水、纯净水的保质期也一样，存放时间长于三天也会致使细菌大量繁殖。
几乎所有人都认为，从安全渠道获得的饮用水是没有健康隐患的，因为它很干净、不会变质。但事实上，如果忽略饮水的细节，再干净的水也有变质的可能，并悄悄危害身体的健康。
要了解水是怎么变质的，要先从它的来源说起。人们日常喝的水大体有两种桶装的纯净水和自家烧的开水。合格的纯净水都是严格按照国家安全饮用水标准进行处理的，只要运输环节做得好，各方面指标就都是达标的。自己家里烧的开水都是煮沸的，但很少有人知道，水烧开后应继续煮沸3分钟，这样才能除去自来水里的氯化物。煮沸3分钟后就要关火，因为如果煮的时间过长，会导致水里的亚硝酸盐增多，而亚硝酸盐是一种公认的致癌物质。
水的质量同时可以影响大家身体的质量，不要让自己的健康被每天一杯水蚕食掉。
可见。喝水也要讲究科学的方法，注意饮水的科学方式，珍惜生命，远离癌症。
