秋天容易发胖的原因1：早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。解决：做做室内运动？养成运动的习惯就要坚持，每周固定运动4天，每天只需20-30分钟，就可以......

1.将留下食物的勇气变为留下食物的习惯。对于那些经历过困难时期的人们，往往拼全力也要将食物吃光，省得剩下，这是一种最容易导致饮食失调和肥胖的不良习惯，必须改变。最好一次只盛少量食物，吃完为止。2.以饭为中心，配上各种......

在通常情况下，每个人每天都会有不同程度的掉发现象，但通常会保持在五十根之内，这样对整体的头发浓密程度不会造成影响，但如果长期大量掉发，这样就很容易导致秃顶的发生。因此，一定要做好预防脱发的发生。下面，我们看看预防脱......

很多都会伴有无法正常入睡的情况，但严重程度取决于持续时间的长短，如果长时间这样的话，就有可能是患上了失眠，多因身心异常表现所致，一般多见于身心压力较大的中老年人群，要想避免失眠的发生，就要从生活调节开始做起。保持有......

在日常生活中，掉发看似是一件非常小的事情，很多人也对于该现象习以为常了，在出现掉发的时候并没有当回事，随着掉发数量的增多，甚至出现了头发稀少或者秃顶的情况，才意识到严重性。因此，在平时我们就要预防脱发。方法一：多吃蔬......

为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会外，还应当向他们提供营养全面的饮食和有益的饮食环境。家长们要有耐心并要理解;孩子们的许多饮食习惯是正常的。如何从一开始就养成有益于孩子健康的饮食习惯，有关专家......

清明节吃青团会长胖吗？眼看着清明要到了，很多地方清明节都有吃青团的习惯，那么吃青团是否会长胖呢？又到一年清明季，香糯糯的青团已经在街头飘香了。不过，吃青团长胖吗?估计这是不少减肥者关心的问题。吃青团长胖吗？吃多容易......

痔疮虽说常见，如果人们注意自己的日常生活习惯还是可以避免的。介绍，要想避免痔疮就要做到下面这几点。第一、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或腹泻。大便时间不宜过长，便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此......

女性在妊娠过程中体重应增加11-12公斤，其中包括2-4公斤体脂肪。这是身体本能地储备能量物质，以预备分娩时的辛苦，也预备分娩后立即泌乳。如果妊娠过程中体重增加过多，不仅自己发生肥胖，而且可能造成胎儿肥胖的后果。据研究......

现在的孩子大多都是独生子女，父母对孩子百般呵护。只要孩子一哭就给他提供吃的，会使其无法区别饥饿与难过，长大后容易因情绪问题而食量大增，导致肥胖。如果想让孩子远离肥胖，就必须让他明白饥饿感。当然减慢进食速度也是控......

白领男性每天久坐不运动，难免会变得大腹便便，而且身材不再挺拨。好好运动避免发胖吧。白领男性发胖原因：1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰；3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环......

依据肠梗阻发生的原因，有针对性采取某些预防措施，可有效地防止、减少肠梗阻的发生。1、对患有腹壁疝的病人，应予以及时治疗，避免因嵌顿、绞窄造成肠梗阻。2、加强卫生宣传、教育，养成良好的卫生习惯。预防和治疗肠蛔虫病。......

人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔。下面就介绍一下如何避免痔疮复发？痔疮发病原因颇多，久坐、久站、劳......

春天到了，天气也越来越暖和了，但是春天天气往往会很干燥，加上饮食不当，很多人易患上肛裂。因此，为大家介绍，春天预防肛裂的七个注意事项。1、保持好心情，加强体育锻炼、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。2、饮食宜清......

癫痫病作为一种发作型疾病，癫痫一旦发作对患者造成的伤害是最大的，因为此时患者们处于失控状态，很容易受到外界的伤害。如果我们能够了解癫痫发作的原因，就可以减少癫痫发作的概率，我们就癫痫发作的病因来进行介绍。癫痫发......

在如今的生活中，人们长期受到生活、工作、学习等各个方面的困扰，导致心理压力和精神负担逐渐增大，加之饮食不当、缺乏锻炼，而导致很多人都出现了脱发现象，使患者的外在形象大打折扣。那么，如何预防脱发的发生？预防一：戒烟戒酒......

春节期间，每家每户都准备了各种各样的美食，就像蓄积了一整年要喂饱宠物似的。面对这么多的美食，很少有人能把持住自己的嘴巴。如果你能管好自己的嘴巴不吃宵夜不吃零食那我就服了你了，如果是平时还好，春节期间能做到这样，我......

幽门螺旋杆菌感染的检查方法很多，主要包括细菌的直接检查、尿毒酶活性测定、免疫学检测及聚合酶链反应等方法。（1）细菌的直接检查：是指通过胃镜检查钳取胃粘膜（多为胃窦粘膜）作直接涂片、染色，组织切片染色及细菌培养来检测H......

要控制发胖或减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。现在无论你从事什么工作，你仍然会有消耗热量的办法。其实，日常生活中锻炼的机会到处都有，小编整理男性上班族如何避免发胖的几种方法，大家可以参考，只要持之以恒，效果......

说到糯米，相信大家并不陌生，也都吃过，口感和营养价值深受人们的喜爱。不过，吃糯米会发胖吗?吃糯米会发胖吗？吃多了肯定容易胖的。因为糯米热量不算低，每100克糯米中含有热量348大卡。如果选择煎炸的糯米球这种吃法，热量将更......