男士因肝肾亏虚而引起的腰酸背痛，甚至早泄遗精等有很好的治疗作用。杞子菊花茶用枸杞子30颗，菊花5朵，红茶包一个，将以上三样放入杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气......

排毒清肝首选绿豆甘草绿豆是清热解毒的佳品，味道清香，老少咸宜。推荐每周煮一次绿豆甘草水，加些海带，就是美味的海带绿豆砂糖水（甘草虽有甜味，但作糖水吃，可以略加一些白砂糖）。体质壮实、火重的人，可以先将绿豆用水浸泡，待其变......

枸杞是非常养生的一种中药材，枸杞的功效与作用有很多，那么枸杞怎么吃最有营养呢？常言道：一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿。这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。专家指出，枸杞泡茶，不同季节有不同的好处。下......

《黄帝内经》：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，非常重要......

国人长期以来一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症状也常发生，因此各种的保肝药物或是一些来路不明的保肝产品非常的多，造成许多不良的副作用产生而危害人体健康。有鉴於此，中国医药研究所研究员林小姐......

季慢性乙肝易复发春天本身就是四季里的‘多病之季’，因为万物复苏、气候多变，容易诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘、流行性感冒等常见疾病，另外，肝病也多在春季复发。由于大部分慢性乙肝复发无症状，要及时发现肝病复......

一年四季吃枸杞功效各不同春季常用电脑，眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，滋阴明目。取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10-15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效更好。夏季天气炎热，用枸杞泡水可除肝火。要想让枸杞的功效......

枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均......

枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。单味枸......

春季养肝护肝食谱之猪肝枸杞子汤的做法详解：用料：猪肝100克，枸杞子50克。制法：猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。功用：能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的美眉。......

现代人多多少少都有一点肝病，那么如何通过饮食来养肝护肝呢？中医认为，喝枸杞菊花茶就是不错的选择。那么枸杞菊花茶是如何起到养肝的效果呢？在中医上，菊花是入肝经的，所以菊花确实有养肝的作用，但是在选泡菊花上就要注意了，杭......

枸杞吃法五方补肾养肝抗衰老用枸杞子配膳和药用吃法颇多，蒸煮和水煎均可，事先应将枸杞子洗净，药膳配方应注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，不可过量。保健的食疗或药膳配方1.滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、......

猪肝枸杞子汤的做法：用料：猪肝100克，枸杞子50克。制法：猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。猪肝枸杞子汤的功用：能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的美眉。......

中医认为枸杞子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季长期服用，可以强身健体，保长寿。古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的，当然前提必须是长期坚持。那么，枸杞子怎样食用才能补肾又有益长寿......

枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。动物实验证实，宁夏枸杞水提物对四氯化碳引起的小鼠肝脏脂肪沉积，肝功能紊乱有一......

明目养肝枸杞茉莉花茶的做法能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，有清肝明目、生津止渴的功效的枸杞绿茶茉莉花汤怎么做？下面介绍枸杞绿茶茉莉花汤的具体做法：枸杞绿茶茉莉花汤的做法：分解步骤1、原料：枸杞15克、绿茶20......

营养滋补佳品：枸杞枸杞子是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。枸杞是什么呢？枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采......

枸杞是很好的养生食物，作为这类食物，它的营养功效是非常的高，那么大家知道枸杞有哪些营养功效呢？怎么做枸杞是健康的做法呢？大家不妨一起来认真的看看吧！枸杞的功效1、对美白有作用，枸杞在味道还有烹饪上面没有太大的讲究，只......

专家指出，肝病患者在春季应注意饮食、起居规律，并且尽量避免过度劳累。这一时期应早睡早起、清晨练太极拳或散步养生。除此，春寒料峭，乙肝患者依然应注重保暖防寒，以免邪气入侵而导致肝病复发。养肝佳品首选红枣枸杞春季养......

养肝靓汤——杞子鸡肝鲩鱼片汤材料：杞子30克、鸡肝2副、鲩鱼肉200克、粉丝250克、生葱6条、生姜4片。烹制：杞子洗净;粉丝浸泡洗净;鸡肝、鲩鱼肉洗净、切薄片。先在镬内放下杞子和清水1500毫升（约6碗水量），武火煲......