以下为妈妈们介绍一些防缺维生素A的做法。1、孕妈妈应从孕期开始多吃富含维生素A的食物，哺乳期妈妈也应注意从食物中摄取，这样可避免体内缺乏维生素A，间接影响宝宝。2、宝宝出生后进行合理喂养，缺乏维生素A的主要原因大多......

随着优生优育的普及，很多准父母都知道补充营养的重要性。影响优生的因素有很多，如遗传、环境等，但是营养因素是我们最容易控制的因素。孕妇在妊娠期间，必须有足够的营养物质供应，以满足自身和胎儿的需要，孕妇补充营养维生素......

如何通过饮食来补充维生素D？维生素D对人体的健康作用糖尿病：在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为，维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为，它也许能防止免疫系统的过度反应。心脏病：维生素D可降低对......

皮肤干燥气候干燥容易使宝宝的皮肤干燥、起皮，甚至干裂。家长们除了注意给宝宝补充水分外，还应该让宝宝多吃些蔬菜和水果，特别是富含维生素A的食物，如：动物肝脏、黄绿蔬菜、黄色水果、蛋类等。滋润食材推荐胡萝卜，人们对它......

肝炎患者补充维生素吃什么？肝炎患者想要补充维生素，就应该多吃些水果蔬菜，很多肝炎患者都是缺少维生素的，所以要实施的补充，下面小编就介绍下肝炎患者补充维生素吃什么。肝炎患者补充维生素吃什么维生素C丰富的食物有新鲜......

孩子因患有哮喘最近住院一段时间，出院时医生说了一些注意事项，还特地让我们适当给孩子补充点维生素A，请问这是为什么啊?支气管哮喘是儿童常见病，发病多与遗传、感染、环境因素有关，也涉及机体免疫功能问题。国内最新调查结......

体内维生素起着非常重要的作用，例如缺少维生素B2会口腔溃疡，那么含维生素b2的食物有哪些呢？维生素b2具有促进细胞、头发、指甲、毛发等物质的再生，同时还可以预防和消除口腔内的炎症，最重要是促进代谢，所以维生素b2对人体的......

如何给宝宝补充维生素A要想给宝宝补充维生素A可以让宝宝多吃含维生素A的食物的，以下食物都可以用来给宝宝补充维生素A。1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。2、蔬菜类：马齿菜、大白菜......

宝宝缺乏维生素A的危害维生素A缺乏会影响宝宝的视力，尤其是在黑暗处看物的能力，延至少年期可能会变成夜盲症，还可出现眼结膜、角膜干燥，角膜软化、溃疡等，皮肤干燥、脱屑等，也会使宝宝对疾病的抵抗力下降，还会影响生长发育。......

孕妇怎么补充维生素孕妇补充维生素要根据身体情况分为三阶段，来了解一下吧!1、怀孕前期(一至三个月)叶酸补充时机：建议孕妈咪在准备怀孕前三个月，至怀孕最初三个月需要补充适量的叶酸。补充剂量：建议一般妇女每日补充600......

在日常生活中，人们都知道维生素、矿物质和微量元素对健康的重要性，不同年龄段的人对各种营养素的需求是不一样的。维生素对孕产妇的作用十分重要，缺乏维生素会给母婴带来严重的影响，特别是维生素D，不可缺乏，要用好。孕妇怎......

人人都希望能拥有一个聪明漂亮、健康活泼的宝宝。因此，只要一发现怀孕，绝大多数准妈妈都会大补特补各种营养品，唯恐亏待了肚子里的小宝宝，孕期到底应该补什么？B族维生素，B族维生素对孕妇的影响最大。在孕早期，B族维生素不仅......

专家回复：妊娠期内，胎儿机体生长发育以及母体各组织的增加和物质储备均需要大量的维生素A。它具有多种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。适当补充维生素A对于孕妈妈......

眼睛干涩多补充维生素A长时间呆在室内看电视、操作电脑、玩电子游戏或看书等，往往造成过度用眼而出现眼部的疾病或不适症状。如眼睛干涩、视物蒙眬、眼酸胀痛等视觉疲劳症状，或导致干眼症、近视、青光眼急性发作等。这......

下面将让你了解自己是否缺乏维生素，以及如何在饮食中获取。测试一下：你的身体出现以下状况了吗？身体疲劳和烦躁可能缺少维生素如果某条描述符合你现在的身体状况，请在后面回答Yes。1、指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤......

小编推荐：生男生女2011预测表研究表明：孕妇对维生素A的需要量比非孕期要多出20%～60%。食物中以动物的肝脏、蛋类、鱼肝油、牛奶中的含量较多。B族维生素主要起到防止胎儿畸形、先天性心脏病的作用，还能营养神经、抑制恶心......

维生素A是复杂机体必需的一种营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞。尽管是一种最早发现的维生素，但有关它的生理功能至今尚末完全揭开。维生素A(vitaminA)又称视黄醇(其醛衍生物视黄醛)是一个具有酯环的不饱......

我国，绝大部分人的饮食结构，多以米、面等淀粉类食物为主，这些食物所含的维A较少。如果孕妇血液中维A的水平低或缺乏，或有皮肤疾患、眼睛干燥、夜盲症等维A缺乏症，补充适量的维A是非常必要的，这对胎儿及孕妇都有益。从优生的......

据英国《每日邮报》最新报道，每天补充维生素A可预防皮肤癌。加利福尼亚大学的迈瑞·安博士及其同事分析了69635名年龄介于50岁至76岁的志愿者。这些人通过膳食或者补充剂摄入维生素A。研究人员发现，维生素A中的一......

虽然人人都知道熬夜对人体的伤害是很大的，但是由于工作的关系，很多人却不得不熬夜，这个时候就得在饮食上加以调整，以便帮助自己尽可能的减少熬夜所带来的危害，很多人在问：熬夜的人吃什么好呢？专家指出，经常熬夜的人一定要注意......