1、看电视的时候吃零食在上网、工作和看电视时会吃东西吗？这时，你的注意力不在吃的东西上面，会对吃多少没有控制。而这些食品的能量却很高，比如点心、糖果、土豆片、瓜子等。不妨这样尝试：用其它事情来替代进食，如在工作时......

我国内地大肠癌发病率以4.71%逐年递增，远超2%的国际水平。第二届世界癌症宣传日——消化道肿瘤专题宣传活动启动会上提供的统计显示：随着饮食结构及生活习惯的变化，中国内地大肠癌的发病率呈明显上升趋势，且发......

我们不妨从大便中监测早期信号：信号一：便血从临床上接触的病例来看，80%的大肠癌患者，都有便血的情况。所以，便血是大肠癌早期最重要一个信号。可惜的是，许多人对此并不重视，或者是觉得便血不过是因为大便干燥所致，或者索性就......

一、来自皮肤的信号皮肤瘙痒症、反复出现毛囊炎、疖肿、痈及皮肤溃疡、红斑和皮肤破损等疾病，严重者甚至导致局部组织坏死或坏疽，常见于肥胖和血糖过高的患者，也可见真菌感染，如股癣、手足癣和念珠菌感染导致的甲沟炎。真......

中年人若遇到下列情况，必须引起高度警惕，应考虑有潜在性糖尿病的可能。皮肤发痒——全身皮肤发痒，特别是女性阴部的发痒程度更厉害。视力改变——视力减退或早年出现白内障且发展很快。间歇性跛行&m......

生理性变化1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。2、有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加......

1．口腔干燥，舌头肿胀。身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。2．小便深黄色。随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加，其颜色也会逐......

有早醒的人睡眠时间肯定不足，次日就会感到疲乏、浑沌、心烦、意乱，注意力不集中，办事效率低等。长期处于早醒的人还会出现躯体方面的不适，如心悸，胸闷、腰酸，腹胀、纳差等。由此便构成了睡不好，吃不香，做不动的恶性循环，对人的......

女性须排毒清体的信号1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体......

1、乳房肿块：预示乳腺癌过了青春期的女孩子，平时可以进行乳房自检，有硬的肿块，及时去医院排除乳腺增生的可能。如果出现乳头溢液或皮肤呈现橘皮样，就要小心乳腺癌了。2、吞咽困难：预示食管癌食道相关的肿瘤吞咽困难多半表现......

据中国国际广播电台报道孩子患自闭症是一个令父母头疼的事。最新的研究结果显示，孩子1岁时呼其名而无反应，可能就是自闭症或者存在其他智力障碍的早期警告信号。这是美国加利福尼亚大学儿童智障研究人员4月发表的研究论......

日前，女研究生杨元元因母亲住宿问题难以解决，最终自杀身亡。年末，诸多矛盾压力往往会聚于一朝；预防心身疾病特别是自杀的突发，是社会和公共卫生应关注的。自我测试每个人都有悲伤、忧郁的时候，但如果持续时间超过两周，并同时......

早期诊断至关重要印象深刻的是，一次，当我们告知一位肺癌中期患者诊断结果时，他连呼不信———肯定错了，肯定错了！我平时那么结实，百来斤的东西扛起来就走，这次不就是咳嗽了几天吗？肺癌，如何早防早治统计数据显......

北京中医药大学第三附属医院教授王国华近一段时间以来，由于气温与湿度相对较高，老年人心血管系统疾病容易高发，老年人应自己随时摸摸脉搏，观察脉搏跳动是否正常，尤其在感到头晕、乏力、胸闷、心悸等身体不适时。以便及时发......

1.肿块及溃疡这可能是恶性肿瘤最直接的表现。肿块可位于皮下或皮内，颜色可有皮肤色、淡红色、紫色、黑色等;质地既可坚硬如石，也可软如橡皮。溃疡一般是在肿块的基础上发生的。2.瘙痒主要是指无原因的广泛、长期瘙痒，要......

据国际研究和临床经验，在艾滋病发病前1-4年内，大多数艾滋病患者都会单独出现口腔症状。与HIV感染密切相关的口腔病变有以下几种：白色念珠菌病发生于上腭及舌背，在红色区域上有时可见白色斑点或斑块。或者发生在口腔的任何......

据国际研究和临床经验，在艾滋病发病前1-4年内，大多数艾滋病患者都会单独出现口腔症状。与HIV感染密切相关的口腔病变有以下几种：白色念珠菌病发生于上腭及舌背，在红色区域上有时可见白色斑点或斑块。或者发生在口腔的任何......

有调查显示，在我国，每100人中就有6人患有此病，且发病率逐年攀升。虽然有近三分之一的患者都表示这个病影响了他们的生活质量，但还是有超过七成患者正忍受着疾病的严重侵扰，且多数人往往选择常年自行处理，主动就医率不足10%......

暗示需要排毒的八种情况>>>>推荐阅读:排毒养颜食物这边挑人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足够排毒。对长期便秘人群来说，服用一些清体排毒类产品是必需的，但对普通......

鼻咽癌是当前我国重点防治的癌症之一，在一些地区发病率较高。如能早期发现、早期治疗，疗效还是比较好的。鼻咽癌发生自鼻咽黏膜的上层细胞，早期病人没有明显症状，在临诊工作中，医生也极难发现。鼻咽癌的早期症状，除个别人平......